Matthias Dhammavaro Jordan: Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist (2 CDs)

Matthias Dhammavaro Jordan: Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

Matthias Dhammavaro Jordan

Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

2 CDs

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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Verlag:: Via Nova, Verlag, 2015
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783866163522
Artikelnummer:: 7512338
Spielzeit:: 2 Std. 9 Min.
Artikelnummer:: 7512338
Erscheinungstermin:: 14.12.2015

Klappentext

Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und Achtsamkeitstrainer schöpft aus jahrzehntelangen praktischen Erfahrungen, die hier einfließen. Diese geführten Meditationen unterstützen die Entwicklung von Achtsamkeit, Konzentration und helfen dem Geist zur Ruhe zu kommen. Weiterhin fördern sie auch nachweislich Lebensfreude, Gesundheit und eröffnen innere Freiräume, in denen neue Erkenntnisse und Einsichten gewonnen werden können. Diese Meditationen und Achtsamkeitsübungen können Sie zu einer veränderten und tiefen Verbindung zu sich selbst und der Welt führen.