The Suicidal Thoughts Workbook - Kathryn Hope Gordon (Buch)

Kathryn Hope Gordon: The Suicidal Thoughts Workbook

Kathryn Hope Gordon

The Suicidal Thoughts Workbook

Buch

CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide

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New Harbinger Publications, 07/2021
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781684037025
Bestellnummer: 10270596
Umfang: 192 Seiten
Gewicht: 400 g
Maße: 252 x 204 mm
Stärke: 14 mm
Erscheinungstermin: 1.7.2021
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

This important, evidence-based workbook helps those with suicidal thoughts create a crisis plan and establish a safe environment in the event that their thoughts become too much to bear. Readers will also find tools to reduce psychological pain and increase hope; strengthen social connections; take part in meaningful events to reduce suicidal thoughts and behavior; develop resiliency in the face of future suicidal thoughts or behavior; and foster a sense of safety, psychological strength, and mental health.