Felix Olschewski: Der Weg
Der Weg
Buch
- Wie du einen gesunden Lebenswandel entwickelst und beibehältst
- BoD - Books on Demand, 11/2023
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783758304323
- Bestellnummer: 11654280
- Umfang: 196 Seiten
- Gewicht: 292 g
- Maße: 210 x 148 mm
- Stärke: 14 mm
- Erscheinungstermin: 1.11.2023
Klappentext
Der Weg führt dich sicher zu deinen Zielen in Fitness, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Mit dieser Methode lernst du, wie du dir Gewohnheiten eines gesunden Lebenswandels aneignest und beibehältst. Der Weg zeigt, wie man Ziele richtig setzt, verfolgt und erreicht. Du wählst aus über 150 Gewohnheiten in- Ernährung
- Bewegung
- Geisteshaltung
- Schlafhygiene
- Beziehungen
Du entscheidest. Der Weg führt dich. Es liegt in deiner Hand. Das ist der Weg.
Biografie
Felix Olschewski arbeitet als freier Autor und Produzent. Er setzt sich für gesunde und nachhaltige Ernährung ein und veröffentlicht regelmäßig Videos, Artikel, Podcasts und Rezepte und mehrere Kochbücher. In dem Bestreben, jeden Tag etwas Neues zu lernen, bereist er die Welt um zu forschen, zu helfen, Gleichgesinnte zu treffen, sich inspirieren zu lassen und um andere zu inspirieren.Anmerkungen:
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Felix Olschewski
Der Weg
EUR 16,95*