Sober Starting Today Workbook - Deborah Sosin (Buch)

zurück zur Übersicht

Deborah Sosin: Sober Starting Today Workbook

Deborah Sosin

Sober Starting Today Workbook

Buch

Powerful Mindfulness and CBT Tools to Help You Break Free from Addiction

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)

EUR 25,43*

Versandkosten

New Harbinger Publications, 03/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9781648482762
Bestellnummer: 11551402
Umfang: 200 Seiten
Gewicht: 408 g
Maße: 254 x 203 mm
Stärke: 11 mm
Erscheinungstermin: 1.3.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Packed with instantly accessible and engaging mindfulness-based exercises, Sober Starting Today Workbook offers a clear, compassionate pathway for anyone seeking to overcome problematic alcohol or drug use. With this workbook, readers will learn effective strategies for pursuing sobriety and achieving freedom from addiction, beginning on day one.

Themen:

Schlagworte:

Self-Help

Verlag:

New Harbinger Publications