Deborah Sosin: Sober Starting Today Workbook
Sober Starting Today Workbook
Buch
- Powerful Mindfulness and CBT Tools to Help You Break Free from Addiction
- New Harbinger Publications, 03/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9781648482762
- Bestellnummer: 11551402
- Umfang: 200 Seiten
- Gewicht: 408 g
- Maße: 254 x 203 mm
- Stärke: 11 mm
- Erscheinungstermin: 1.3.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
Packed with instantly accessible and engaging mindfulness-based exercises, Sober Starting Today Workbook offers a clear, compassionate pathway for anyone seeking to overcome problematic alcohol or drug use. With this workbook, readers will learn effective strategies for pursuing sobriety and achieving freedom from addiction, beginning on day one.
Deborah Sosin
Sober Starting Today Workbook
EUR 25,43*
