Christine Thiele: Mal eben leben - trotz Krise, Kartoniert / Broschiert
Mal eben leben - trotz Krise
- 12 Kaffeepausen, die dich aufrichten
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- edition progris, 10/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783887770792
- Artikelnummer:
- 12394705
- Umfang:
- 186 Seiten
- Gewicht:
- 380 g
- Maße:
- 210 x 150 mm
- Stärke:
- 18 mm
- Erscheinungstermin:
- 6.10.2025
Klappentext
Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das - eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools - wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.
Anmerkungen:
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