Anders Hansen: Brain Blues, Flexibler Einband
Brain Blues
Buch
- Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden
- Originaltitel: BRAIN BLUES Why do we feel so bad when we have it so good? - DEPPHJÄRNAN (Originaltitel)
- Übersetzung:
- Leena Flegler
- Verlag:
- Goldmann TB, 09/2023
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783442179794
- Artikelnummer:
- 11089889
- Umfang:
- 282 Seiten
- Sonstiges:
- 4-farbig, ca. 11 farbige Abbildungen
- Ausgabe:
- Deutsche Erstausgabe
- Gewicht:
- 264 g
- Maße:
- 187 x 125 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 20.9.2023
Klappentext
Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologisch natürliche Reaktionen - Überreste aus der längst vergangenen Zeit, als Hunger und Infektionen allgegenwärtige tödliche Bedrohungen waren. Wir sind nicht dafür gemacht, dauernd glücklich zu sein, denn sonst hätten unsere Vorfahren nicht lange überlebt.Der Psychologe und schwedische Bestsellerautor Anders Hansen zeigt, wie menschliches Wohlbefinden funktioniert und weckt gleichzeitig Hoffnung, dass wir uns in der heutigen komplexen und vernetzten Gesellschaft durchaus wohlfühlen können. Damit das gelingt, müssen wir uns besser um unser Gehirn - und unseren Körper - kümmern und vielleicht auch aufhören, ständig dem Glück nachzujagen.
BRAIN BLUES enträtselt die allgegenwärtige Besorgnis in Bezug auf Angst und Depression in unserer modernen Gesellschaft und verbindet neurowissenschaftliche Forschung und empirische Erfahrungen mit individuellen Anekdoten.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 11 farbige Abbildungen
Anmerkungen:
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