Stressmanagement – Bücher, CDs, Diverse und mehr online kaufen

Eva Hildebrandt
Stressmanagement bei Studierenden

Immer mehr Studierende berichten von einer steigenden Stressbelastung, die durch verschiedene Faktoren während des Studiums verstärkt wird. Ein gesunder Umgang mit Stress kann Studierende vor den daraus r…

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Buch

EUR 60,90*

Sandra Waeldin
Praxisbuch Stressmanagement für die hybride Arbeitswelt

Wir leben in einer sich rasch verändernden Arbeitswelt. Die Digitalisierung ist dabei Freud und Leid zugleich. So können wir beispielsweise von überall aus im Videocall miteinander kommunizieren, sind abe…

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Buch

EUR 19,99*

Monika Wieber
Foto-Bildkarten Stressmanagement

Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenori…

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Sonstige Artikel

EUR 30,00*

Karl-H. Richstein
CISM - Critical Incident Stress Management

Die in diesem Buch vorgestellte Studie zur Wirkungsweise des Critical Incident Stress Management (CISM) und deren Evaluation zeigt Einsatzmöglichkeiten des CISM als fundiertes und wirksames Instrument des…

lieferbar ab 4.3.2025.

Buch

EUR 89,99*

Michael Homberg
Effizientes Management mit der Apple Watch

Wie Manager mittels Apple Watch ihr Zeitmanagement verbessern können, in Stress-Situationen wieder schnell entspannen und handlungsfähig werden können, und wie sie in der heutigen anspruchsvollen Zeit eff…

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Buch

EUR 24,75*

James Louttit
Leading Impactful Teams

When was the last time you felt stressed and exhausted at work? Chances are your answer to that question is "not too long ago". As the author realized from first-hand experience, even well-prepared, har…

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Buch

EUR 24,88*

Jess Larsson
Clean

Discover effortless, plant-based, low-calorie density recipes that are free from refined sugars and mostly can be made in five minutes or less. Inspired by two decades of trial and error, yo-yo-weight, yo…

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Buch

EUR 49,99*

Nanotechnology for Abiotic Stress Tolerance and Management in Crop Plants

Nanotechnology for Abiotic Stress Tolerance and Management in Crop Plants reviews the most recent literature on the role of nanomaterials in achieving sustainability in crop production in stressful enviro…

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Buch

EUR 258,27*

Erika Wolf
How College Students Manage Their Time

Are you anxious to leave for college? Are you worried that you won't know what to anticipate when you get there? Are you experiencing ongoing doubt that undermines your self-assurance? Don't worry, these …

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Buch

EUR 15,80*

Sustainable Agriculture Under Drought Stress

Sustainable Agriculture under Drought Stress: Integrated Soil, Water and Nutrient Management seamlessly blends cutting-edge research with practical applications, offering a unique perspective on tackling …

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Buch

EUR 258,27*

Fundamental Principles of Oxidative Stress in Metabolism and Reproduction

Fundamental Principles of Oxidative Stress in Metabolism and Reproduction: Prevention and Management is a comprehensive resource for anyone needing awareness and recognition of oxidative stress as a basic…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 211,54*

Jürgen Moormann, Yevgen Bogodistov
Process Management and Burnout Prevention

How can we work towards ensuring that organisations are robust and highly productive and avoid issues such as tiredness, burnout, high employee turnover, motivational issues, or problems with the emotiona…

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Buch

EUR 99,84*

Someday Jacob

It Might Take A While (180g)

Auf ihrem zweiten Album verbindet die Bremer Band die goldene 70s Sehnsucht Kaliforniens mit der stillen Romantik Norddeutschlands. Das Album entstand in Zusammenarbeit mit den Nashville Recording-Legende…

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LP

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Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden

Mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen kann sich der alltägliche, agile Geist beruhigen und in die Qualität tieferen Bewusstseins und Ruhe sinken. Meditation wird als Entspannungstechnik genutzt,…

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CD

EUR 7,99*

Charles Stross
Season of Skulls

A new adventure begins in the bestselling world of the Laundry Files: in a nightmarish vision of a Britain where magic has gone mainstream . . .

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Buch

EUR 13,46*

Sue Fengler
Less Stress In Your 30s

Selbstmanagement

Das erste Buch für alle in den 30ern, die zwischen Familie, Freunden und Job kaum noch Luft bekommen. Leicht umsetzbare Tipps für mehr Leichtigkeit und weniger Mental-Load von der bekannten Stressmanageme…

lieferbar ab 6.2.2025.

Buch

EUR 18,99*

Mo Gawdat, Alice Law,
Wie man unstressbar wird

Mit Unstressbar liefern der Bestsellerautor Mo Gawdat und die Stressmanagement-Spezialistin Alice Law Hilfe für all diejenigen, die sich gestresst fühlen und nach mehr Gelassenheit sehnen. Zeitfresser wie…

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Buch

EUR 25,00*

Daniela Kock
Ressourcen schonen, Freiräume schaffen. Selbstmanagement in der Kita

Wie gelingt ein gelassener, strukturierter und stressfreier Leitungsalltag? Bei der zunehmenden Vielfalt an Aufgaben und chronischem Personalmangel ist das eine große Herausforderung. Daniela Kock vermitt…

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Buch

EUR 15,00*

Samuel Smith Arandia
Fitnesscode

In Fitnesscode geht es um ganzheitliche persönliche Veränderung, zeitlose Prinzipien für körperliches Training und nachhaltige Ernährung, effektive Erholung, Stressmanagement und die Entwicklung eines sta…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 49,99*

Samuel Smith Arandia
Fitnesscode

In Fitnesscode geht es um ganzheitliche persönliche Veränderung, zeitlose Prinzipien für körperliches Training und nachhaltige Ernährung, effektive Erholung, Stressmanagement und die Entwicklung eines sta…

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Buch

EUR 19,90*

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