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Jürgen Gießing
Einfach fit!

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weise etwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch Highte…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 14,95*

Jürgen Giessing
HIT - neu & verbessert

Das verbesserte HIT - neues, hochintensives Training für schnellen Muskelaufbau Mehr ist nicht besser! Wussten Sie schon, dass zuviel Training schädlicher für den Muskelaufbau ist als zu wenig Training? …

sofort lieferbar

Buch

EUR 24,95*

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

sofort lieferbar

Buch

EUR 16,95*

Jürgen Gießing
Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen

Zahlreiche Studien belegen die stetige Abnahme der Muskelkraft bei Kindern und Jugendlichen. Jürgen Gießing zeigt in diesem Praxisbuch, wie dem entgegengewirkt und ein altersgerechtes Muskeltraining durch…

sofort lieferbar

Buch

EUR 12,95*

Jürgen Gießing
Unnützes Wissen über Sport

Sport ist die schönste Nebensache der Welt - so heißt es zumindest. Wir kennen die effektivsten Trainingsprogramme, Techniken, Taktiken und vieles mehr. Sportstars sind heute internationale Größen und bis…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 9,95*

Johann Sebastian Bach (1685-1750)

Orgelwerke

Jörg Halubek (Trampeli-Orgel Dorfkirche Rothenkirchen, Ranft-Orgel Stadtkirche Geising)

Artikel am Lager

EUR 27,99*

Adi Bittermann, Leo Gradl, Franz Größing, Jürgen Kernegger
Asado

Alle versammeln sich ums Feuer, seit jeher ist Grillen eine archaische Angelegenheit. Knisterndes Feuer, wohlige Wärme, der Duft von Gebratenem. Asado ist die südamerikanische Art, über offenem Feuer zu g…

Artikel am Lager

Buch

EUR 14,99*

Eugen Trapp, Maximilian Fritsch, Peter Morsbach, Thomas Eißing
Das Dach des Denkmals

Regensburger Herbstsymposion für Kunst, Geschichte und Denkmalpflege

Wer durch eine Stadt spaziert, nimmt vor allem die Fassaden der Gebäude wahr, weniger deren Dächer. Um diese gut zu erkennen, braucht man Abstand. Erst dann zeigen sich Form und Gestaltung der Dächer, ers…

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Buch

EUR 19,90*

Felix und Fanny auf Reisen - Mit Mendelssohn unterwegs

Jörg Schade, Meike Leluschko, Jeanine Thorpe, Gabriel Schick, Boris Bardenhagen, Olaf Nießing (Emsland Ensemble)

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

EUR 9,99*

The Story So Far

Proper Dose (Limited Edition) (Baby Pink & White Vinyl) (4th Pressing)

Nachdem sich die Band – Parker Cannon (vocals), Kevin Geyer (guitar), Will Levy (guitar), Kelen Capaner (bass) und Ryan Torf (drums) – mit der Veröffentlichung ihres 2015er Albums und damit verbundenen To…

lieferbar in mind. 4 Wochen

EUR 31,99*

Johan G. Winther

The Rupturing Sowle

Product Information JOHAN G WINTHER from Gothenburg, Sweden has released 7 albums with his extraordinary and terribly underrated rock band SCRAPS OF TAPE, 3 albums with blackened hardcore band BLESSINGS…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

EUR 22,99*

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