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Riccarda Ley: Yoga-Spaß für Kinder, Buch

Riccarda Ley,
Yoga-Spaß für Kinder

Für die Dazwischen-Momente im Alltag mit Kindern Wir alle kennen diese Momente im Familien-Alltag oder in der Kita: Das Kind ist ziemlich überdreht und bräuchte eine kleine Entspannungs-Pause. Oder die …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 14,00*
Annika Schneider: Aktivieren ohne Action, Buch

Annika Schneider,
Aktivieren ohne Action

Demenz. Ratgeber. Beschäftigung. Aktivierung. Gedächtnistraining

Aktivieren ohne Action 30 Ideen zum aktiven Entspannen für Senioren Stundenkonzepte für Entspannungsrunden mit Senioren Zeit, die Seele baumeln zu lassen und das Wohlbefinden zu verbessern! Denn Ruhe un…

lieferbar ab 15.1.2025.
Buch
EUR 24,95*
Ralph Steiger: Fit wie ein Wikinger, Buch

Ralph Steiger
Fit wie ein Wikinger

Mit 40 zeichnen sich die Wehwehchen am Horizont ab, mit 50 sagen sie »Hallo!« und mit 60 ist es oft zu spät, die Folgen abzuwenden. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen zu Gelenk-, Herz-Kre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 19,99*
Ralph Steiger: Fit wie ein Wikinger, Buch

Ralph Steiger
Fit wie ein Wikinger

Mit 40 zeichnen sich die Wehwehchen am Horizont ab, mit 50 sagen sie »Hallo!« und mit 60 ist es oft zu spät, die Folgen abzuwenden. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen zu Gelenk-, Herz-Kre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 14,99*
Cecilie Strange: Beyond, LP

Cecilie Strange
Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

Artikel am Lager
LP
 
EUR 27,99*
Thomas Mengden: Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung, Buch

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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Buch
EUR 22,00*
Cecilie Strange: Beyond, CD

Cecilie Strange
Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
CD
 
EUR 16,99*
: Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+, DVD

Tele-Gym 42 - aktiv & beweglich mit 60+

Zwanzig Jahre 50 bleiben! Mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funk…

Artikel am Lager
DVD
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Luisa Appelles: Stark im Alter, Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter

Stark im Alter Krafttraining für Senioren Das Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und Entspannen Dieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen: Über 60…

lieferbar ab 15.2.2025.
Buch
EUR 19,95*
Gabi Fastner: Trainingsbuch Brasil®, Buch

Gabi Fastner
Trainingsbuch Brasil®

Wo Sport Spass macht

? EINSETZBAR IN PILATES-, RÜCKEN-, DANCE- UND WORKOUTKURSEN ? IDEEN FÜR DEN EINSATZ BEIM WALKEN/LAUFEN ? ÜBUNGEN FÜR AQUATRAINING & BÜROGYMNASTIK ? KÖRPERWAHRNEHMUNG UND ENTSPANNUNG ? MIT FERTIGEN STUNDEN…

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Bernd Biege: MARCO POLO Reiseführer Irland, Buch

Bernd Biege, Birgit Müller-Wöbcke, Manfred Wöbcke
MARCO POLO Reiseführer Irland

Forty Shades of Green: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Irland erkunden Irland ist der Inbegriff rauer Schönheit, Mystik und Romantik. Malerische Dörfer und Städte schmiegen sich hier in atemberaubende Land…

lieferbar ab 15.3.2025.
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Veronika Wengert: MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste Istrien, Kvarner, Buch

Veronika Wengert, Daniela Schetar
MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste Istrien, Kvarner

Zwischen Badeurlaub und Kulturreise: Der MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste - Istrien & Kvarner Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung am Meer, Spaziergänge durch Küstenstädtchen oder Radtouren durchs Hint…

lieferbar ab 15.3.2025.
Buch
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Ralf Johnen: MARCO POLO Reiseführer Rotterdam & Den Haag, Delft, Buch

Ralf Johnen
MARCO POLO Reiseführer Rotterdam & Den Haag, Delft

Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Rotterdam & Den Haag  Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale B…

sofort lieferbar
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EUR 15,95*
Mirko Kaupat: MARCO POLO Reiseführer Masurische Seen, Buch

Mirko Kaupat, Thoralf Plath, Gabriele Lesser
MARCO POLO Reiseführer Masurische Seen

Urlaub, wo sich das Leben Zeit nimmt: Mit dem MARCO POLO Reiseführer zu den Masurischen Seen Masuren sieht aus wie ein Gemälde: viel Grün, viel Blau und ganz viel Freiraum. Die malerische Wald- und Seenl…

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EUR 15,95*
Aileen Tiedemann: MARCO POLO Reiseführer Neuseeland, Buch

Aileen Tiedemann, Lennart Hansson
MARCO POLO Reiseführer Neuseeland

Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Neuseeland Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, w…

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Alexandra Lattek: MARCO POLO Reiseführer Indien, Buch

Alexandra Lattek, Gabriel A. Neumann
MARCO POLO Reiseführer Indien

Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Indien Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, wenn d…

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Veronika Wengert: MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste Istrien, Kvarner, Buch

Veronika Wengert, Daniela Schetar
MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste Istrien, Kvarner

Zwischen Badeurlaub und Kulturreise: Der MARCO POLO Reiseführer Kroatische Küste - Istrien & Kvarner Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung am Meer, Spaziergänge durch Küstenstädtchen oder Radtouren durchs Hint…

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Petra Schaeber: MARCO POLO Reiseführer Brasilien, Buch

Petra Schaeber
MARCO POLO Reiseführer Brasilien

Urlaub ab der ersten Seite: Marco Polo Reiseführer Brasilien Ob Aktiv-Urlaub oder Entspannung pur, ob kurze Alltagsflucht oder langer Traumurlaub: Dein MARCO POLO Reiseführer ist der ideale Begleiter, we…

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Ulli Felber: Waldbaden für Kinder, Buch

Ulli Felber, Michaela Kober
Waldbaden für Kinder

Auf Bäume klettern, ein Tier in freier Wildbahn entdecken, auf einem Grashalm pfeifen - Kindheit in der Natur ist wunderschön. Doch unsere Städte wachsen, die Natur schwindet, und die Gesundheit unserer K…

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EUR 12,00*
Alan Fields: Progressive Muskelentspannung, CD

Alan Fields,
Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine sehr wirksame Technik zur Entspannung, die auch als PMR (Progressive Muskelrelaxation) bekannt ist. Die Entspannung erfolgt durch aktive An- und En…

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EUR 16,01*
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