Panikattacke – Bücher, LPs, CDs und mehr

Lea Steinbach
Weitergehen trotz Angst: Ein ehrlicher Begleiter bei Angststörung und Panikattacken

Angst ist kein guter Begleiter - aber dieses Buch ist einer.Du wachst morgens auf und dein Körper ist schon angespannt. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf läuft im Kreis. Du willst einfach nur durch d…

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Buch

Klaus Bernhardt
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Mentale Gesundheit

'Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.' Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gä…

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Buch

Lea Hoffmann
Das Gefühl, das bleibt: Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Ängste vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindet

Das Gefühl, das bleibt - Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Angst vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindetWas, wenn die Angst dich mitten in der Nacht packt - und nie…

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Buch

Sweethearts

Zwei wie Feuer und Wasser: Franny ist beruflich wie privat völlig orientierungslos mit starker Tendenz zu Panikattacken. Dagegen ist die alleinerziehende Mutter Mel eine toughe Selbstversorgerin, die sich…

Artikel am Lager

DVD

Janna Schmidt
Kein Futter für die Panik

Kein Futter für die Panik!Ängste überwinden und Panikattacken bewältigen - Gehe Deinen eigenen WegDas längste Kapitel hat 8 Seiten. Diese hast Du bestimmt in ganz wenigen Minuten durchgelesen. Gib DU Dir …

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Buch

Isabelle Kocher
Das Ende vom Anfang

'Warum bist du heute hier?' - 'Mein Freund wünscht sich, dass ich verrückt bin.' Lis Behrens ist 26 Jahre alt und sitzt einem Therapeuten gegenüber, weil ihr Leben nicht mehr so funktioniert, wie es sollt…

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Buch

Klara Hanstein
Hey Panik, komm mal wieder runter!

Raus aus dem Paniktornado - zurück ins Leben (21 neue Strategien der Spiegel-Bestseller-Autorin)Kennst du das: urplötzliches Herzrasen , Atemnot und das erschreckende Gefühl , als würdest du die Kontrolle…

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Buch

Hansruedi Wipf, Lorenz Bigler
Angstfrei!

Angstfrei leben - einfach, schnell und wirksam! Mit HypnoWaving® erhältst du eine praxiserprobte Methode zur Selbstanwendung, um Ängste, Phobien und Panikattacken dauerhaft zu lösen. Dieses Buch bietet di…

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Buch

The Chats

Get Fucked

Das neue Album der australischen Punkrocker The Chats ist vollgepackt mit 13 rasanten, mitreißenden Punk-Tracks, produziert von Cody McWaters (Headlice). Textlich geht es um Panikattacken, Junkies, Gefäng…

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LP

Elizabeth Diez
Atem - stille Kraft

Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem nicht nur zu beobachten - sondern zu erleben. Als Ressource in herausfordernden Momenten. Als Weg zu innerer Ruhe. Als Brücke zur eigenen Lebendigkeit. Die Autorin…

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Buch

Kelsey Darragh,
Don't f*cking panic

Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh ganz genau, denn sie hat es selbst erlebt. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzwe…

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Buch

Eva Kaul,
Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem AtemAngst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste …

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MP3-CD

Lotte

Woran hältst Du Dich fest, wenn alles zerbricht?

Stark wie nie: Lotte strebt 2022 nach Neuem und zeigt sich dabei stärker und gleichzeitig so viel fragiler als je zuvor. Geprägt von persönlichen Erfahrungen und autobiographischen Geschichten, geht es in…

Artikel am Lager

CD

NANA - The Blast! Vol. 4

Ein Schock folgt auf den nächsten. Hachi erwartet ein Kind von Takumi und verlässt das geliebte Apartment 707. In ihrer neuen Wohnung muss sie sich aber erst mal an ihr neues Leben als Hausfrau gewöhnen u…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 DVDs, CD

Jeannine Mik
1-Minuten-Strategie Panik

Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer - und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fühlt sich an wie der totale Kontrollverlust. Aber es gibt Strategien, die…

sofort lieferbar

Buch

NANA - The Blast! Vol. 4 (mit Sammelschuber) (Blu-ray)

Ein Schock folgt auf den nächsten. Hachi erwartet ein Kind von Takumi und verlässt das geliebte Apartment 707. In ihrer neuen Wohnung muss sie sich aber erst mal an ihr neues Leben als Hausfrau gewöhnen u…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 Blu-ray Discs, CD

Silvia Smolka
Die Buteyko-Atmung

Gesund werden durch eine reduzierte AtmungSie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik neue Hoffnu…

sofort lieferbar

Buch

Nichts zu verschenken

Violinist François Gautier ist nicht nur hervorragend in seinem Fach, sondern auch ein Pfennigfuchser, wie ihn die Welt noch nicht gesehen hat. Geld zu sparen verschafft ihm Glückseligkeit - Geld auszugeb…

Artikel am Lager

DVD

Otay:onii

Love Is In The Shit

Lane Shi Otay Onii, professionell bekannt als Otay:Onii, ist eine der neugierigsten und genreübergreifendsten Künstlerinnen ihrer Generation. Sie ist eine vielseitige Künstlerin, deren Werk Performance-Ku…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

LP

Otay:onii

Love Is In The Shit

Lane Shi Otay Onii, professionell bekannt als Otay:Onii, ist eine der neugierigsten und genreübergreifendsten Künstlerinnen ihrer Generation. Sie ist eine vielseitige Künstlerin, deren Werk Performance-Ku…

lieferbar ab 22.5.2026.

CD

Trefferliste "Panikattacke" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr