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Swami Saradananda
Entspannt meditieren

Das Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Aufbau einer angenehmen, langfristigen Meditationspraxis, um Ängste abzubauen, den Körper zu lockern und das Wohlbefinden zu steigern. Swami Saradananda zeigt, w…

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Buch

EUR 9,95*

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche,
Meditieren

Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbi…

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Buch

EUR 22,00*

Günter von Hummel
Wissenschaftlich begründet meditieren

Meditation hängt von mythischen, magischen, mystischen und anderen ähnlichen Vorgaben ab, die ein Lehrer durch seine eigene Erfahrung vermittelt. Doch dies genügt heute nicht mehr. Ein wissenschaftliches …

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Buch

EUR 11,50*

Gabriele Wasser
"Ein aufgeweckter Geist im klugen meditieren"

Beiträge zur rheinisch-jüdischen Geschichte -Band 12

Das Lebensbild einer herausragenden jüdischen Persönlichkeit des 18. Jahrhunderts: Moses Abraham Wolff studierte, war Arzt und Gelehrter, Wohltäter, zutiefst engagiert für seine Bonner Gemeinde und das rh…

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Buch

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Jakob Welik,
365 Tage in Meditation - Praxisbuch - Jeden Tag Meditation - Meditieren - Praxis - Selbsterkenntnis

Das Buch *365 Tage in Meditation* lädt den Leser auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und Achtsamkeit ein. Jeden Tag bietet es eine neue Meditationspraxis, die sowohl Anfänger als auch erfahre…

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Buch

EUR 24,90*

Pia Gesing
Meditation Schritt für Schritt - Meditieren lernen für Einsteiger

Ich habe meinen Ratgeber "Selbsterkenntnis durch Meditation" in zwei Teile aufgeteilt. Im ersten Teil, der sich auf die Theorie hinter dem meditativen Prozess beschränkt, führe ich Sie in das Erleben der …

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Buch

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Heinrich Klaus
Meditieren für Einsteiger + Meditations-CD

Entspannter, zufriedener, kreativer mit Meditation Ob beruflich oder privat - ein voller Terminkalender und die modernen Kommunikationsmittel machen es uns schwer, einfach mal abzuschalten und unserem Ge…

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Buch

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Vital Experts
Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden? D…

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Buch

EUR 15,90*

Schwebende Klänge Vol.1

Weiche Tonschwingungen und seidige Klanggewebe, die mit traumhaften Sphärenstimmungen verschmelzen, bilden den Hintergrund dieser meditativen Entspannungsmusik. Ruhige, anmutige Melodiesequenzen beliebter…

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EUR 17,99*

Pascal Akira Frank
Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

Einatmen, ausatmen - glücklich sein! Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Meditation sei schwer, langwierig und mit körperlichen Schmerzen…

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Buch

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Ernte 77

Das rote Album

Das vierte Album der drei Kölner bietet das Gegenteil von ganz typischem Punkrock: In einer Zeit, in der viele Bands ihre Inspiration eher in den Siebzigern und Achtzigern finden, zelebrieren ERNTE 77 die…

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CD

EUR 13,99*

Knut Ebeling
Der Krieg im Kopf

Theologische Brocken

In einem regnerischen und grauen September begibt sich Knut Ebeling auf eine zehntätige Vipassana-Meditation ins Vogtland. Er will Ruhe finden, den Gedankenstrom anhalten, eine Depression überwinden. Es i…

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Buch

EUR 24,00*

Wolf-Dieter Storl
Unsere fünf heiligen Bäume

Wegweiser zum eigenen Selbst: Baum-Meditationen mit Bestseller-Autor Wolf-Dieter Storl. Mit den Baum-Meditationen, die uns der Kulturanthropologe und Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl, vorstellt, lernen w…

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Buch

EUR 18,00*

Maxi Pinselzauber
Die Stille des Bonsai

Das Ausmalbuch lädt Sie ein, in die beruhigende Welt der Bonsaibäume einzutauchen. Mit jedem Pinselstrich erwachen die kunstvoll gestalteten Miniaturbäume zum Leben, wobei die Detailtiefe und Vielfalt der…

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Buch

EUR 18,99*

Pema Chödrön,
Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eignet si…

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Buch

EUR 18,00*

Arnd Stein - Schwebende Klänge Vol.2

Eine besonders ruhige Komposition, die Ihre Seele in angenehme Schwingungen versetzt. Neuartige, reizvolle Klangbilder und anmutige Melodien erzeugen eine beschauliche, gelöste Atmosphäre sowie heiter-unb…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

EUR 17,99*

Pierre Ferrière: Doch, es gibt eine andere Wirklichkeit, Buch

Pierre Ferrière, Isabelle Meeûs-Michiels
Doch, es gibt eine andere Wirklichkeit

Spiritualität

Etty Hillesum, am 15. Januar 1914 in Middelburg/Niederlande in einer nichtpraktizierenden jüdischen Familie geboren, findet aus innerem Chaos und wechselnden Stimmungen zu einer tiefen Gottesbeziehung. Ih…

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Buch

EUR 18,00*

Jiddu Krishnamurti,
Geist und Stille

Krishnamurti hat nur wenige der zahlreichen Bücher, die unter seinem Namen veröffentlicht wurden, selbst geschrieben. Die bekanntesten sind "Das Notizbuch", "Selbstgespräche" und "Das Journal". Nun ersche…

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Buch

EUR 19,95*

Johannes Soth
Zum vollen Leben erwachen

Die Gedichte des Kuoan Shiyuan zu der berühmten Zen-Geschichte >Der Ochs und sein Hirte< und die Tuschebilder, in denen sich Tensho Shubun mit den Ochsengedichten auseinandersetzt, gehören seit Jahrhunder…

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Buch

EUR 19,00*

Entspannung für Kinder. Fantasiereisen - 12 Geschichten zum Meditieren

Ob »Reise durch die Wolken« oder »Unterwassertraum«: Mit dieser CD lässt es sich wunderbar entspannen! Ein Tag mit Schule, Sport und Spielen ist für viele Kinder aufregend. Wie schön, wenn sie sich nach …

mind. 2 Monate

CD

EUR 11,44*

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