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    Fitness-Programme

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    Elli Becker: Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga, DVD

    Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga

    Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie! Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels: - WOR…

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    Inga Stendel: Yogaist Vol. 1: Power & Kraft, DVD

    Yogaist Vol. 1: Power & Kraft

    Die erste der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe konzentriert sich darauf Muskeln & Gelenke zu stärken & eine ganzheitliche Kraft im Körper aufzubauen. Die Übungen werden zum Teil dynamisch &…

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    : 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim, DVD

    10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim

    Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein Entspann…

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    : Beach Yoga - Das Yoga Programm für dein Wohlbefinden, DVD
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    Beach Yoga - Das Yoga Programm für dein Wohlbefinden

    Vor der traumhaften Kulisse Sankt Peter Ordings bringen diese 5 Yoga-Sequenzen von der inspirierenden Anusara-Lehrerin Anna Rech Stabilität, Balance, Wohlbefinden und eine straffe Figur für den Sommer. …

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    : Die fünf tibetanischen Übungen, DVD

    Die fünf tibetanischen Übungen

    Seit Jahrhunderten praktiziert man in Tibet traditionelle Körperübungen, die sich sehr positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Sie stimulieren und harmonisieren wichtige Körperfunk…

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    : Tai Chi - Meditation in Bewegung, DVD

    Tai Chi - Meditation in Bewegung

    Bettina Hausmann, Diplom Sozialpädagogin, authorisierte Lehrerin für Tai Chi, Qi Gong, Taoist Yoga und Kampfkünste der Taoist Arts Organisation. Seit 2004 »Anerkannte Dozentin für Entspannung« bei den Kra…

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    : Tele-Gym 45 - Vital-Training mit Gabi Fastner, DVD

    Tele-Gym 45 - Vital-Training mit Gabi Fastner

    Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur sehr ungern etwas nicht können! Schon als Kind erlernt man viele Fähigkeiten, die man noch als Erwachsener…

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    : Tele-Gym 47 - Move Easy Level 2, DVD

    Tele-Gym 47 - Move Easy Level 2

    Die bekannte TELE-GYM-Trainerin Christiane Reiter hat ein Anti-Aging-Programm konzipiert, das den Körper wieder beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. In diesem etwas anspruchsvolleren Programm verfo…

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    Elli Becker: Bodywork meets Yoga, DVD

    Bodywork meets Yoga

    Die Erfolgesformel für eine Figur in Bestform: Hochwirksame Bodyshaping-Übungen treffen auf fließende Yoga- Elemente wie den Sonnengruß. Das innovative Ganzkörper-Workout aktiviert, kräftigt und dehnt di…

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    Elli Becker: Brigitte - Figurtraining intensiv, DVD

    Brigitte - Figurtraining intensiv

    Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: FATBURNER WORKOU…

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    Elli Becker: Easy Latin Dance Workout - Mit Spaß abnehmen & schnell fit werden, DVD

    Easy Latin Dance Workout - Mit Spaß abnehmen & schnell fit werden

    Zwei linke Füße? Macht nix! DER TREND: In Fitness-Studios weltweit boomen energiegeladene Dance-Workouts, die einfache Choreographien aus verschiedenen Tanzstilen verbinden - und ganz leicht zu lernen …

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    Elli Becker: Eva Padberg - Functional Power Yoga, DVD

    Eva Padberg - Functional Power Yoga

    Eva Padberg Power Yoga - Dieses Yoga-Workout macht schön! Meister Young-Ho Kim und seine Lieblingsschülerin zeigen ein Power Yoga Workout ohne Kompromisse. Ganz neu, ganz anders, unschlagbar wirksam: B…

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    Elli Becker: Faszien-Training & Pilates, DVD

    Faszien-Training & Pilates

    FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND! Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe für den Traumkörper für sich entdeckt…

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    Elli Becker: Fit For Fun - Beach Body Workout, DVD

    Fit For Fun - Beach Body Workout

    Ruck zuck fit für Strand & Bikini mit dem super-effektiven Beach Body Workout von Figur-Profi Stefanie Rohr. Es ist ganz leicht, etwas zu ändern: einfach anfangen! Mit ihrem Step by Step Programm zeigt d…

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    Elli Becker: Fit For Fun - Bodega Reflow - Bodystretch meets Yoga, DVD

    Fit For Fun - Bodega Reflow - Bodystretch meets Yoga

    BODEGA REFLOW® - BODYSTRETCH MEETS YOGA Entspannende Flows für NEUE ENERGIE und mehr Beweglichkeit! Das Erfolgskonzept der bekannten Yoga-Expertin Stefanie Rohr: Sanfte Stretchingflows, die perfekt Beweg…

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    Elli Becker: Fit for Fun - Bodyformer & Fatburner intensiv, DVD

    Fit for Fun - Bodyformer & Fatburner intensiv

    Mal eben eine Kleidergröße loswerden: Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen - Anlässe, zu denen man einfach toll aussehen und sich rundum wohl fühlen möchte, gibt es viele. Fitness-Expertin Michae…

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    Elli Becker: Fit for Fun - Bodyshaping Functional Yoga von und mit Young-Ho Kim, DVD

    Fit for Fun - Bodyshaping Functional Yoga von und mit Young-Ho Kim

    Yoga-Experte Young-Ho Kim – Entwickler von Erfolgsprogrammen wie "Functional Power Yoga mit Eva Padberg" oder "Bodyshaping Intensive Yoga" (über 50.000 verkaufte Exemplare - zeigt das ultimative Yoga-Work…

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    Elli Becker: Fit For Fun: Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout, DVD

    Fit For Fun: Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout

    Der Figur-Turbo - BBP & Cardio Intensiv-Workout Schlanker, fester, straffer und einfach richtig fit werden: mit Figur-Expertin Michaela Süßbauer kommst du in Bestform – und zwar turboschnell! Das High…

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    Elli Becker: Functional Power Flows & Pilates, DVD

    Functional Power Flows & Pilates

    Power-Training für die Figur – mit Functional Flows und Pilates! Pilates ist DER Bodyshaping-Dauerbrenner! Und das zu Recht: Kaum eine andere Trainingsform steuert so gezielt die tiefliegenden Muskeln …

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    Elli Becker: Health Yoga: Fünf Programme für die Gesundheit, DVD

    Health Yoga: Fünf Programme für die Gesundheit

    HEALTH YOGA - FÜNF PROGRAMM FÜR DIE GESUNDHEIT Der Trend fürs Wohlbefinden: Health Yoga - sanfte Übungen mit starker Wirkung. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Ärzte, Physiotherapeuten und Sportwis…

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