Entspannungstechnik – CDs, Bücher, Diverse und mehr

Andrea Lange-Weihs
Traum(a)reisen für Kinder und Erwachsene

Über 25 Traum(a)reisen, Anleitungen, Rückführung und eine Kurzanleitung des autogenen Trainings, sowie eine Kurzgeschichte unterstützt Menschen, sich wieder entspannt, ausgeglichen und glücklich, wie nach…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Chefdenker

Eigenuran (Limited Edition) (Glow In The Dark Vinyl)

»Eigenuran« ist ein Adventskalender mit 19 Türchen. (Spoilerwarnung): Hinter 18 Türchen verbirgt sich eine Dose Krawallbrause. Beim 19ten gibt's eine Erleuchtung – allerdings nur für Leute, die alle Türch…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Chefdenker

Eigenuran

»Eigenuran« ist ein Adventskalender mit 19 Türchen. (Spoilerwarnung): Hinter 18 Türchen verbirgt sich eine Dose Krawallbrause. Beim 19ten gibt's eine Erleuchtung – allerdings nur für Leute, die alle Türch…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Nick Trenton,
Stop Overthinking - Das Workbook

'Ich schaffe das nicht.' 'Was, wenn ich mich blamiere?' 'Das ist mir alles zu viel!' - Erschweren Ihnen unproduktive Grübeleien wie diese den Alltag? Fühlen Sie sich oft gestresst oder unsicher? Overthink…

sofort lieferbar

Buch

Benjamin Löh
Expertenwissen: COPD

TRIAS Expertenwissen

Optimal beraten von den COPD-ExpertenMenschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD fühlen sich in ihrer Lebensqualität häufig sehr eingeschränkt. Die Atemwege verengen sich im Lauf der Z…

Erscheint bald

Buch

Anne-Katrin Müller,
30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommenEin kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benöti…

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Sonstige Artikel

Carola Bambas, Jasmin Schlimm-Thierjung, Bea von Borcke,
30 Bildkarten zum Waldbaden für Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Abwechslungsreiche Spielideen und Übungen: Waldbaden für Kinder ab 5Klettern, auf Entdeckungstour gehen, mutig sein: Der Wald bietet unseren Kindern viel Raum, sich zu entfalten. Das macht ihn zu einem id…

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Sonstige Artikel

Ulrike Knuth,
Gefühle in Balance mit Kinderyoga

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Umgang mit Gefühlen: Wütend wie ein Vulkan oder neugierig wie ein Forscher?Wenn ein Kind vor Freude strahlt oder wütend das Gesicht verzieht, zeigt sich schon im Ausdruck, wie stark Emotionen sind und wie…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Marcel Lukask
Die 30-Tage-Gesundheitsbibel

Die "30-Tage-Gesundheitsbibel" von dem aus der Öffentlichkeit betitelten "Lebergott" ist ein einmaliges Werk, das sich extrem von allen herkömmlichen Gesundheitsratgebern unterscheidet…

sofort lieferbar

Buch

Wilfred Barlow
Die Alexandertechnik

Heute ist die Alexandertechnik auf der ganzen Welt verbreitet. Auf den Feldern der Medizin, der Erziehung und der Psychiatrie ist sie in der Lage, Wesentliches beizutragen. Dr. Wilfred Barlow, herausragen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Wege In Den Schlaf

Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und …

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3 CDs

Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden

Mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen kann sich der alltägliche, agile Geist beruhigen und in die Qualität tieferen Bewusstseins und Ruhe sinken. Meditation wird als Entspannungstechnik genutzt,…

Artikel am Lager

CD

High Vis

Guided Tour (Limited Edition) (Clear Ice Blue Vinyl)

Die Londoner Band High Vis kündigt Zum Herbst 2024 ihr mit Spannung erwartetes Album »Guided Tour« an, das über Dais Records erscheinen soll. Gleichzeitig mit der Albumankündigung stellen High Vis die n…

Artikel am Lager

LP

Aglaja Camphausen & Thomas Falke

Underwater Calling

Wenn ich Musik mache, wenn ich singe, wenn das Instrument von alleine zu klingen anfängt, dann ist es wie in einer anderen Welt. Es existiert eine Zwischenwelt. Es gibt diese Bilder mit einem räumlich…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Reiki

Reiki ist eine ungefährliche, sanfte Form der Heilung durch Handauflegen, die den Körper und Geist wiederbelebt, indem sie die Energie erhöht, den Schmerz und dadruch eine tiefe Ent- spannung und ein allg…

Artikel am Lager

CD

High Vis

Guided Tour (Limited Indie Edition) (Oriole Vinyl)

Die Londoner Band High Vis kündigt Zum Herbst 2024 ihr mit Spannung erwartetes Album »Guided Tour« an, das über Dais Records erscheinen soll. Gleichzeitig mit der Albumankündigung stellen High Vis die n…

LP

Nik Linder, Phil Simha
Apnoe und Meditation

Stressbewältigung und Entspannung? Versuchen Sie es doch einmal mit "Relaqua" und kombinieren Sie Entspannungsübungen des Yoga mit der Atemtechnik des Apnoetauchens! Nik Linder, Rekordhalter in …

sofort lieferbar

Buch

Merlin's Magic, Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski
Chakra Meditation. 2 CDs

Der Klassiker der Chakra-Musik. Komposition und Instrumentierung haben in der Welt der meditativen Musik neue Maßstäbe gesetzt. Auf vielfache Nachfrage nun komplett mit gesprochener Meditation auf 2 CD's:…

lieferbar ab 15.2.2026.

2 CDs

Seraphine Monien
Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD

Das effektive Training für Ihre Gesundheit und StressresilienzDas Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, die von vielen Ärzten sowohl zur Gesundheitsvorsorge als auch zur Regeneration …

sofort lieferbar

CD

Autogenes Entspannen Für Kinder Vol. 1 - 20 Fantasiereise

Autogenes Training ist eine weit verbreitete, bewährte Methode zur Selbstentspannung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, bereits nach kurzer Zeit in eine Phase tiefer Ruhe und…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs