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Tracey Kniess: The Power of Balance Exercises for Seniors, Buch

Tracey Kniess, Janice Rizzo
The Power of Balance Exercises for Seniors

Stumbling through life is no way to enjoy your golden years - say goodbye to shaky steps and hello to a life bursting with confidence! Do you remember the days you walked with sure-footed grace, almost gl…

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Buch

EUR 31,70*

Michael Lang
Aging Strong

Achieve Timeless Strength When your bones start to synchronize with the creaking of your rocking chair, you start regretting not taking that fitness class that your active pal suggested a decade ago. Wel…

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Buch

EUR 41,17*

Hans Steinbichler, Wilfried Ehrmann
Coherent Breathing The Exercise Book

Coherent Breathing is a simple method for relaxation and restoring inner balance. This book gives an introduction to coherent breathing combined with a lot of exercises and additional information.

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 26,99*

James Atkinson
Chair workouts for every fitness level

Simple chair exercise routines to follow daily. From resistance band training to chair yoga, we have you covered!Includes QR codes for animated exercise descriptions!Chair workouts have the power help you…

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Buch

EUR 17,43*

Katharina Herdener
50 Workouts - Balance

Seit Jahren gehören Geräte wie Balance Pad, Bosu Ball oder andere Gleichgewichtstrainer zu den beliebtesten Produkten im Fitnessbereich - und das aus gutem Grund: Ein effektives Balancetraining fördert so…

lieferbar ab 18.3.2025.

Buch

EUR 12,00*

Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis,
Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben, Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen. Fitnesstrai…

mind. 2 Monate

Buch

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Julia Konner
Perfect Balance

Become a stronger, more informed gymnast with this practical guide for young athletes, filled with unique insights, advice, tips, strategies and more intended for young gymnasts who want to feel heard and…

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Buch

EUR 19,93*

Passport / Klaus Doldinger

The First 50 Years Of Passport (remastered) (180g)

Ruhestand kommt für Klaus Doldinger, der am 12. Mai 2021 seinen 85. Geburtstag feiert, nicht in Frage. Immer der Musik-Leidenschaft zugewandt, sind seine Ohren nach wie vor weithin gespitzt. Das geht jetz…

Artikel am Lager

2 LPs

EUR 29,99*

Passport / Klaus Doldinger

The First 50 Years Of Passport

Ruhestand kommt für Klaus Doldinger, der am 12. Mai 2021 seinen 85. Geburtstag feiert, nicht in Frage. Immer der Musik-Leidenschaft zugewandt, sind seine Ohren nach wie vor weithin gespitzt. Das geht jetz…

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2 CDs

EUR 18,99*

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