Atmung – Bücher, CDs, LPs und mehr

Tobias Knop

Superpower Atmung

Atemtechniken für Anfänger. Erlernen Sie großartige Atemtechniken für ein völlig neues Lebensgefühl!  Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens. Wenn es an dieser Stelle Probleme …

Axel Gutjahr

Lernwerkstatt Atmung / Band 1 (Klasse 5-8)

Diese Lernwerkstatt ist vorgesehen zum Einsatz in der Sekundarstufe in den Klassen 5 bis 8. Die Arbeitsblätter enthalten Infotexte sowie speziell dazu ausgearbeitete Aufgabenstellungen zur Wiederholung un…

Steven Lamberg

Atmung, Schnarchen und Schlafapnoe

Dieses Buch des amerikanischen Zahnarztes und Mitglieds des American Board of Dental Sleep Medicine markiert einen entscheidenden Wendepunkt im Verständnis und der Herangehensweise an schlafbezogene Atmun…

Axel Gutjahr

Lernwerkstatt Atmung / Band 2 (Klasse 9-13)

Diese Lernwerkstatt ist vorgesehen zum Einsatz in der Sekundarstufe in den Klassen 9 bis 13. Die Arbeitsblätter enthalten Infotexte sowie speziell dazu ausgearbeitete Aufgabenstellungen zur Wiederholung u…

Silvia Smolka

Die Buteyko-Atmung

Gesund werden durch eine reduzierte Atmung Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik neue Hof…

Thomas Mengden

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

Kay Bartrow

Die Heilkraft der Atmung

. Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können. . Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jede*r zuhause durchführen kann. Gesund atmen will gel…

Christina Hagen

Simulationen der Atmung bei Schlafapnoe

Die Schlafapnoe-Erkrankung ist durch sich wiederholendes, reversibles Verlegen der oberen Atemwege durch Weichteilverschiebungen während des Schlafes charakterisiert. Dies führt kurzzeitig zu einer reduzi…

Canda: Atemgymnastik

Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologis…

Endspurt Klinik: Atmungssystem

Sicher durchs 2. Staatsexamen! In Endspurt Klinik sind alle prüfungsrelevanten Themen gut strukturiert und verständlich zusammengefasst, ohne überflüssiges Drumherum. So sparst du Zeit und kannst dich ge…

Andreas Degkwitz

Schnappatmung

Technik schafft uns große Vorteile, hat aber auch Abhängigkeiten zur Folge. Katastrophenstimmung löst der Verlust von Technik deshalb bisweilen aus. Diese Erfahrung macht Herrmann, der sich für Fahrten mi…

Benjamin Gosmann

Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Der bewusste Einsatz von Atemübungen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Machen Sie Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Atmung zu kontrollieren und sich zu entspannen. In diesem Ratgeber erfahre…

Wilfried Ehrmann

Kohärentes Atmen

Das kohärente Atmen wurde aus dem Bestreben entwickelt, über die Atmung zu einem optimalen Zusammenspiel des Nervensystems mit den wichtigsten Körperfunktionen zu gelangen. Mit der richtigen Atemfrequenz …

Canda

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit / Hörbuch Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik ein…

Mark Kanak

Atmung

A man (Drall, Blixa Bargeld) and his partner (Ella, Hanna Rollmann) head to the Baltic Sea on a daytrip from Berlin. On the beach in »niemandsland« Zinnowitz, he begins working on a translation of a text …

Johanna Lehmann

Breathwork

Breathwork ist eine bewährte Methode, mit der wir Stress abbauen und unsere Energie steigern können. Sie hilft, besser zu schlafen und das Immunsystem zu stärken. Die besonderen Atemtechniken ermöglichen …

Frank Adam

Qi Gong

Länger, gesünder und glücklicher leben mit Qi Gong! Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrieren un…

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN: Autogenes Training

Endspurt Klinik: Pädiatrie II

Sicher durchs 2. Staatsexamen! In Endspurt Klinik sind alle prüfungsrelevanten Themen gut strukturiert und verständlich zusammengefasst, ohne überflüssiges Drumherum. So sparst du Zeit und kannst dich ge…