Elemental-Yoga: Basics on DVD
Elemental-Yoga: Basics
Most of the offered DVDs have the region code 2 for Europe and the PAL picture format. However, we also offer releases from the USA, which come on the market in NTSC format and with the country code 1. This is then indicated in our item details.
Let our eCourier notify you if the product can be ordered.
- Country of origin:
- BRD
- Age release:
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- UPC/EAN:
- 4260112338880
- Release date:
- 4.2.2021
- Series:
- Fitness-Programme , Yoga
- Genre:
- Fitness
- Playing time ca.:
- 85 Min.
- Actor:
- Jennifer Hößler, Monika Schostak
- Language:
- Deutsch
- Sound Format:
- Dolby Digital 2.0
- Picture:
- Widescreen
Similar Articles
Elemental-Yoga steht für ein effektives Faszien-(Bindegewebs-) Training, für eine effektive Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers und für seelische Balance. Elemental-Yoga kombiniert dabei neben klassischen Yogaübungen das Prinzip von Yin & Yang, die Lehren des Ayurveda und das alte Wissen der chinesischen Medizin über die Meridiane in einem neuen, ganzheitlichen Yoga-Stil.
„Elemental-Yoga“ wird Ihnen von den Yoga-Lehrerinnen. Monika Schostak und Jennifer Hößler (Mutter & Tochter) präsentiert. Das heilsame Yoga-Programm wechselt auf knapp 85 Minuten zwischen Yin und Yang Passagen. Monika Schostak übernimmt den Yin-Part: Yin-Yoga ist ein ausgewogenes Faszientraining und sorgt für die Harmonisierung des Chi-(Energie) Flusses in den Meridianen. In den Yang-Yoga Passagen von Jennifer Hößler geht es um die ganzheitliche Stärkung des Körpers und der Muskulatur, die ...
1. Intro: Was ist Elemental-Yoga (ca. 7 Min.)
2. Übungen zum Element Erde (ca. 14 Min.)
3. Übungen zum Element Wasser (ca. 13 Min)
4. Übungen zum Element Feuer (ca. 13 Min)
5. Übungen zum Element Luft (ca. 17 Min.)
6. Übungen zum Element Raum (ca. 15 Min.)
7. Entspannungsübung (ca. 12 Min.)
Das Programm wurde 2015 produziert und ist nun endlich wieder erhältlich!
