Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga
Brigitte - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga
DVD
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- BRD
- FSK ab 0 freigegeben
- Bestellnummer: 5772147
- Erscheinungstermin: 17.10.2014
- Serien: Fitness-Programme , Yoga
-
Genre:
Fitness
Spieldauer: 110 Min. - Regie: Elli Becker
- Darsteller: Diarra Diop
- Originaltitel: Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core--Yoga, Faszien-Yoga
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: Dolby Digital 2.0
- Bild: Widescreen
Brigitte Fitness präsentiert:
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!
Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels:
- WORKOUT-MIX für Einsteiger
Ein kurzes Komplettprogramm für den intensiven Einstieg und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels
- POWER-YOGA für eine straffe Figur
Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren & strafft die Körperkonturen
- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden Stütz- und Haltemuskeln trainiert – für einen flachen Bauch und eine schlanke Taille.
- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine „Deep Relax“-Einheit.
- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur – für Fortgeschrittene und Kenner!
Brigitte Yoga – das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!
Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels:
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- POWER-YOGA für eine straffe Figur
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- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden Stütz- und Haltemuskeln trainiert – für einen flachen Bauch und eine schlanke Taille.
- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
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- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
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