Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt on DVD
Barbara Becker - Die 60 besten Bauch Beine Po Übungen der Welt
Most of the offered DVDs have the region code 2 for Europe and the PAL picture format. However, we also offer releases from the USA, which come on the market in NTSC format and with the country code 1. This is then indicated in our item details.
- Country of origin:
- USA, 2015
- Age release:
- FSK (volunteer German film censoring) approved as of 0 years
- Item number:
- 7102682
- UPC/EAN:
- 4250148710248
- Release date:
- 29.5.2015
- Series:
- Fitness-Programme
- Genre:
- Fitness
- Playing time ca.:
- 130 Min.
- Director:
- Andres Hernandez
- Actor:
- Barbara Becker, Tanja Krodel
- Original title:
- Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po Übungen der Welt
- Language:
- Deutsch
- Sound Format:
- Dolby Digital 5.1
- Picture:
- Widescreen
- Specials:
- Interview; Booklet
Barbara Becker hat gemeinsam mit ihrem Trainerteam die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. 10 Jahre nach der Veröffentlichung ihrer ersten Fitness-DVD "Mein Pilates Training" steht Barbara wieder mit ihrer langjährigen Trainerin Tanja Krodel vor der Kamera.
Auf der DVD werden die BBP-Übungen zu verschiedenen Trainingssequenzen kombiniert, von Blitz-Trainings unter 10 Minuten bis hin zu Intensiv-Workouts - so ist für jede Alters- und Fitnessstufe das richtige Programm dabei.
Jedes Training beginnt mit einem Warmup, setzt mit Kräftigungsübungen fort und endet mit Dehnungen. Die effektiven Übungen sind auf die weiblichen Problemzonen zugeschnitten und sorgen für schöne, schlanke Muskeln und eine tolle Bikinifigur. Durch regelmäßiges Training kann jeder schnell Erfolge erzielen und sich rundum wohlfühlen.
