Yoga – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 3

Emmanuel Carrère,
Yoga

MSB Paperback

Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges, heiteres Büchlein über Yoga, in dem er seine Erkenntnisse über die 'inneren Kampfkünste' darlegen will.…

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Buch

Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene

Zum Inhalt des Films: Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yo…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Anna Trökes
Anti-Stress-Yoga

Was ist Stress, wie entsteht er und welche Auswirkungen hat er auf die verschiedenen Organsysteme unseres Körpers? Diese Fragen nimmt die renommierte Yoga- und Meditationsexpertin Anna Trökes im ersten Te…

lieferbar ab 29.10.2026.

Buch

Wanda Badwal
Yoga

>>Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.<<Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schri…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Delikaris-Monn
Easy Yoga-Anatomie

Verstehe deinen Körper - und bewege dich endlich richtigDu praktizierst Yoga, aber fragst dich, warum dein Rücken trotzdem schmerzt, deine Hüfte steif bleibt oder dein Nacken nicht locker wird? Oft liegt …

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Buch

Dean Pohlman,
Yoga-Workouts für Männer

Das ultimative Männer-Yoga-Buch Hochwirksames Yoga-Training für Männer zur Steigerung der sportlichen Performance Kombiniert 55 Asanas in 25 Yoga-Workouts und drei 12-Wochen-Trainingsplänen für mehr Kra…

lieferbar ab 28.12.2026.

Buch

Yoga - Die Kraft des Lebens (OmU)

Nach einer hochriskanten Operation am Rücken erwacht ein Mann mit knapp 40 Jahren querschnittsgelähmt. Die Ärzte teilen ihm mit, dass er nie wieder laufen können wird. Nach Jahren größter Schmerzen entdec…

lieferbar in mind. 4 Wochen

DVD

B. K. S. Iyengar,
Yoga

Das große Standardwerk vom Yoga-Meister B.K.S. IyengarDas aktualisierte Standardwerk mit zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen zu mehr Achtsamkeit gibt Yoga-Anfänger*innen und fortgeschrittenen Yogis T…

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Buch

Ralph Skuban
Yoga-Meditation

Meditation ist der eigentliche Herzschlag des Yoga - und doch bleibt sie für viele ein ferner, oft missverstandener Weg. In Yoga-Meditation öffnet Ralph Skuban einen klaren und zugleich tiefgründigen Zuga…

lieferbar ab 26.8.2026.

Buch

Wellness Beach: Yoga - Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen

Gehen Sie mit Wellness Beach Yoga in den Kurzurlaub und genießen Sie ganz sanftes Yoga, das Ihnen hilft, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Yoga ist ein spezielles 3-Stufen…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Das indische Yoga-Lehrbuch Gherandasamhit¿

Die Gherandasamhit ist ein einzigartiges kleines Kompendium: Sie enthält die Summe einer Fülle von Praktiken und verbindet, allerdings nur formal, heterogenen Stoff zu einem einheitlichen Yoga.Sie ist, w…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karin Braukhaus-Becker
Stille-Kraft-Yoga

Stille-Kraft-Yoga ist kein klassisches Yoga-Übungsbuch und kein Trainingsprogramm. Es ist eine Einladung, über sanfte Bewegung, bewussten Atem und innere Bilder wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Täglich Yoga

Sport/Fitness/Yoga

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3 DVDs

Yoga del Mar & Yoga Everyday

Zum ersten Mal gemeinsam in einem Produkt erhältlich: Ursula Karven's höchsterfolgreiche DVDs »Yoga Del Mar« und »Yoga Everyday«! Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin verbindet auf diesen DVDs was …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Nicola Jane Hobbs
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.

Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und StärkeWas ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. …

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Buch

Willem Wittstamm
Sitting Yoga

**Sitzt du gerade? Im Büro, im Homeoffice oder auf dem Küchenstuhl? Spürst du verspannte Schultern, einen gesenkten Kopf oder einen krummen Rücken?**Dann ist es höchste Zeit, deine Haltungskrise zu beende…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Peters
Mein Yoga-Jahr

Eschbacher Geschenkbuch

Yoga ist viel mehr als bloßes Workout: Dieses Buch lädt Sie für ein ganzes Jahr ein, sich jeden Tag Zeit für eine Yogaübung zu nehmen, sich von einem spirituellen Text inspirieren zu lassen, oder beides m…

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Buch

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren - sanft und effektivYoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder h…

sofort lieferbar

Buch

Guru Atman

Yoga: Music For Relaxation, Energy & Beauty

Mit zarten Sitar-Klängen und weichen Harmonien schafft die Musik von Guru Atman eine ideale Atmosphäre für entspannende Yoga-Sitzungen.

Artikel am Lager

CD

Lena Moret
Yoga für müde Menschen

Mit Yoga wacher und entspannter durch den TagMüdigkeit kann sehr belastend und kräftezehrend sein - und die Lust auf jegliche Bewegung zunichtemachen. Um trotzdem gesunde Routinen in den Alltag zu integri…

lieferbar ab 22.9.2026.

Buch

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