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Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag, Buch

Louise Grime,
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

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Buch
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Friederike Reumann: Heilendes Yin Yoga, Buch

Friederike Reumann
Heilendes Yin Yoga

Natürliche Selbsthilfe Gegen die häufigsten Beschwerden Leidest du unter Stress und Schlafstörungen? Hast du Schmerzen,Verdauungsprobleme oder Kreislaufbeschwerden? Dann kann dir Yin Yoga in Kombinati…

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Buch
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Ralph Skuban: Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit, CD

Ralph Skuban
Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit

Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach dur…

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: Tai Chi (Wellness & Meditation), CD
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Tai Chi (Wellness & Meditation)

Komuso; Spirit; Echoes Of Tibet; Unity; The Temple; Sunlight And Shadow; Shrine In The Mountains; The Mystery; Radiance; Starlight; Dreaming

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Anna Black: Your Mindfulness Journey, Buch

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Your Mindfulness Journey

A thoughtful guide specially designed to help you experience what it is like to live in the moment, notice and cultivate those moments, and weave mindfulness into your daily life. In this contemplative g…

lieferbar ab 14.1.2025.
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Chanda Parkinson: Meditation and Tarot, Buch

Chanda Parkinson
Meditation and Tarot

"A book for exploring tarot as a tool for meditation. Includes exercises and journal prompts. For tarot users and meditation practitioners of all levels of ability"--

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Victoria Moran: Age Like a Yogi, Buch

Victoria Moran
Age Like a Yogi

Yoga and ayurveda as keys for aging beautifully While advanced age is revered by some, very few of us are in a hurry to get there. This guide treats physical well-being and spiritual growth as two sides o…

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T. K. V. Desikachar: Yoga - Tradition und Erfahrung, Buch

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Aus der Verbindung von Tradition und Erfahrung lebt der Yoga immer wieder neu. Dieses Buch des indischen Yogameisters T.K.V. Desikachar verknüpft beide Seiten auf lebendige Art und Weise: Basierend auf de…

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Ann Swanson: Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen, Buch

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Der anatomische Rundumblick auf Yoga Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für Anfänger*i…

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Suchen Sie ein wirksames, effektives Entspannungstraining, das Ihnen mehr innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Vertrauen und mehr Kraft für den Alltag gibt? Mit dieser CD können Sie solange üben, bis Sie diese…

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Mit diesem exzellenten Album betreten Sie musikalische Pfade zur ganzheitlichen Selbstfindung. Elegant erschließt sich uns ein stetig fließender Strom von entspannender Meditationsmusik. Der renommierte K…

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Lassen Sie sich von der sanften Frauenstimme durch diese Progressive Muskelentspannung führen. Die wohl bekannteste Entspannungstechnik nach Edmund Jacobson ist sehr leicht zu erlernen und trotzdem sehr e…

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Gefühlvolle Symphonie & Musikträume. Schenken Sie sich Zeit. Lassen Sie sich von sanften, vitalisierenden Klängen voller Emotionen verzaubern und genießen Sie zauberhafte Melodien im Einklang mit der Le…

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Christina Braun: Klangschalen-Meditationen, CD

Christina Braun, Abbas Schirmohammadi
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Heilsame Klangschalen schwingen sich auf dich ein und schenken dir ein neues Bewusstsein. Mit ihnen können Körper, Geist und Seele harmonisiert werden. Durch die Sounds und Vibrationen unterschiedlicher K…

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Sharon Salzberg: Real Life, Buch

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Merging the insights of inspiring voices with her own understanding of mindfulness, New York Times bestselling author Sharon Salzberg shows us how we can recover from the emotional effects of crisis. Whe…

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Tiphaine Cailly: Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene, Div.

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Entdecken Sie mit diesem Kartenset eine einfache und praktische Art, täglich Yoga zu praktizieren - ob zu Hause, auf Reisen oder zwischendurch im Büro. Auf jeder der 30 großformatigen Karten erklärt die e…

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Henry Shukman: Original Love, Buch

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"Powerful, poetic, transformative."—Tara Brach, author of Radical Acceptance\ "Henry Shukman is one of the wisest and most poetical teachers of dharma we have today. In an increasingly fragmented world, h…

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Marcel Clementi: Good Vibes Yoga, Buch

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Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

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Friederike Reumann: Yoga für Unbewegliche, Buch

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Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht - denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit …

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Alan Fields: Gesundheit und Schmerzlinderung - Geführte Meditationen, CD

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Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields. Titel 1: Gesundheit / Aktivierung der Selbstheilungskräfte Mit dieser 30-minütigen geführten Reise durch den gesamten Körper kannst …

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