Stress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

René Träder

Superkraft statt Superstress

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft - wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, das…

Verena M. Durrer

Meditation als Antwort auf den modernen Stress

In einer Welt, die von Hektik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, wird die Sehnsucht nach innerer Ruhe und Balance immer größer. Verena M. Durrer bietet mit "Meditation als Antwort auf den mode…

Verena M. Durrer

Meditation als Antwort auf den modernen Stress

In einer Welt, die von Hektik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, wird die Sehnsucht nach innerer Ruhe und Balance immer größer. Verena M. Durrer bietet mit "Meditation als Antwort auf den mode…

Pharoahe Monch

PTSD: Post Traumatic Stress Disorder (10 Year Anniversary Edition) (Colored Vinyl)

Karl-H. Richstein

CISM - Critical Incident Stress Management II

Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:Was kann als belastende Situation erlebt werden?Was genau bedeutet „Stress" in diesem Zusammenhang?Und…

Viviane Burmester

Stress und Traumabewältigung bei der Polizei Hamburg

Polizist:innen, die durch deeskalierendes, proaktives Verhalten Sicherheit herstellen und erhalten können, müssen gut reguliert sein. Neuropsychologische Forschung zeigt, dass Stress und traumatische Erfa…

Linda Dörrzapf

Stress und Emotionen in der aktiven Mobilität messen

Fußgänger*innen und Radfahrer*innen sind unmittelbar den Einflüssen der gebauten Umwelt ausgesetzt, die auf das Wohlbefinden wirken und Stress auslösen können. Solche Stressmomente können als physiologisc…

Aline Liebermann

Stress in der Schule? Ohne mich!

Tu dir was Gutes! Mit hilfreichen Ratschlägen, Tipps und praxiserprobten Lifehacks endlich wieder einen ausgeglichenen Schulalltag erleben!Stress ist unvermeidbar - doch er muss dich nicht beherrschen. Di…

Maximilian Wolf Stephan

Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress

Menschlich zu sein, bedeutet empathisch zu handeln. "Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress" greift die Empathie als Leitbild des Mediators auf und verortet ihre …

Daniel Wüstholz

EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen

DAS GEHEIMNIS VON ENERGIE UND ERFOLGWie schaffen es manche Menschen, voller Antrieb, Leichtigkeit und Lebensfreude durch den Tag zu gehen - während andere sich müde, gestresst und ausgelaugt fühlen? Wie g…

Lars Heim

Zukunftsfähigkeit durch Business Model Stress Testing

In einer zunehmend volatilen, unsicheren und komplexen Welt stehen Unternehmen vor der Herausforderung, ihre Geschäftsmodelle laufend auf externe Stressfaktoren zu prüfen und gezielt weiterzuentwickeln. D…

Stresstest

Einen kühlen Kopf bewahrenDie unaufhaltbare Realität des Klimawandels und die Unzulänglichkeit der bisher ergriffenen Maßnahmen werden uns täglich deutlich vor Augen geführt. Die U¿berhitzung urbaner Gebi…

Matthew Johnstone, Michael Player

Kein Stress!

Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen un…

Christian Deeg

Bevor du fragst - NEIN! Das Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro: Lustiges Geschenk für genervte Kollegen oder als Abschiedsgeschenk bei Jobwechsel

"Bevor du fragst - NEIN!" ist kein Ratgeber, der dir erklärt, wie du Zen-Meister wirst. Es ist dein ultimatives Anti-Stress-Mitmachbuch fürs Büro, vollgepackt mit witzigen Aufgaben, kreativen Kr…

Christel Petitcollin,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Besser leben ohne Stress

Wer fühlt sich heutzutage nicht von Stress belastet? Schließlich werden die Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit immer höher. Dennoch: Die Dinge ruhig und besonnen anzugehen, sie zu gegebener Zeit zu…

Sandrine Gabet-Pujol,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine gol…

Diederik Wissels

The Hillock Songstress

Petra Grossi

NO STRESS - der etwas andere Auswandern nach Mallorca Ratgeber

Mallorca für Mutige: Dein Surcical-Guide für das Inselabenteuer!Denkst Du an Sonne, Sangria und ewigen Urlaub am Mittelmeer? Klingt nach einem Plan, bis du herausfindest, dass du als Neumallorquiner wenig…

Johanna Schönfeld

STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

Stress bewältigen - die besten Erfolgsstrategien für Ihr glückliches und sorgenfreies Leben ganz ohne StressStehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben un…