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Deep Purple

Now What?! (Limited Edition)

Seit ihrer Gründung 1968 haben Deep Purple weltweit über 100 Millionen Alben verkauft und mit Songs wie »Smoke On The Water«, »Highway Star«, »Space Truckin«, »Hush«, »My Woman From Tokyo«, »Perfect Stra…

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CD, DVD

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Jon Kabat-Zinn

Gesund durch Meditation

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer und Medit…

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Buch

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Cornelia Löhmer

MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

Die komplette MBSR-Übungspraxis in einem Buch Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditati…

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Buch

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Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

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Buch

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Jon Kabat-Zinn

Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs

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Jon Kabat-Zinn

Gesund durch Mediation

So stärken Sie die Gesundheit in sich Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir…

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Sonia Raye Russell

Gratefullness

This culturally relevant 90-day gratitude journal offers a transformative journey that celebrates the Black experience while guiding readers toward holistic wellness, stress reduction, and unwavering resi…

Erscheint bald

Buch

Angela Parks

Yoga Nidra

"Yoga Nidra: The Art of Deep Relaxation and Mindful Rest" is your comprehensive guide to unlocking the transformative power of this ancient yogic practice, offering a pathway to profound relaxation, stres…

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Buch

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