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    Luisa Appelles
    Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

    Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

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    Eric Carle,
    Vom Samen zum Baum

    In diesem allerersten Sachbuch für die Allerkleinsten nimmt die kleine Raupe Nimmersatt spannende Lebenszyklen in der Natur unter die Lupe. Anschaulich wird erstes Wissen vermittelt und zum genauen Beobac…

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    Buch
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    Kay Bartrow
    50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

    Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihr…

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    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Fatburner Intensiv-Workout: Schlank & Straff in Rekordzeit!

    FATBURNER - VOLLE POWER FÜR DIE TRAUMFIGUR Fitness-Profi Stefanie Rohr zeigt, wie es wirklich klappt mit dem Bikini-Body! Fett verbrennen – aber richtig: Mit tollen Übungen, die Spaß machen und effekt…

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    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Katharina Herdener
    50 Workouts - Balance

    Ohne Balance geht nichts!Wenn du aufrecht durchs Leben gehen, alltägliche Aktivitäten problemlos umsetzen, Stürzen vorbeugen oder deine sportliche Leistung verbessern willst, solltest du deswegen auf Bala…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Akira Ishikawa & Count Buffaloes
    Uganda (Reissue)

    Sehr gesuchte japanische Underground-Rock-Rarität, ursprünglich 1972 veröffentlicht. Feat. Hideaki Chihara, Kimio Mizutani, Larry Sunaga und Takeru Muraoka. Der angesehene japanische Jazz-Schlagzeuger…

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    Katharina Herdener
    24 Workouts für den Advent

    Dein tägliches Fitnessritual für die VorweihnachtszeitDieser Adventskalender begleitet dich mit 24 kurzen Workouts durch den Dezember. Hinter den 24 verschlossenen Seiten zum Auftrennen verbergen sich abw…

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    Buch
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    Tommy Castro
    Killin' It Live

    Die Blues- und Soul-Rocker Tommy Castro & The Painkillers sind zweimalige Gewinner des Blues Music Award (der Grammy des Blues) für Entertainer Of The Year. Ihre ansteckende Live-Show ist ein Grund dafür,…

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    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Fit For Fun - Beach Body Workout

    Ruck zuck fit für Strand & Bikini mit dem super-effektiven Beach Body Workout von Figur-Profi Stefanie Rohr. Es ist ganz leicht, etwas zu ändern: einfach anfangen! Mit ihrem Step by Step Programm zeigt d…

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    Alycea Ungaro,
    15 Minuten Pilates für jeden Tag

    Kraft, Beweglichkeit und Balance für jeden Tag ¿ Kleiner Aufwand - große Wirkung: Vier intensive und ausgewogenePilates-Workouts für zuhause ¿ Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitu…

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    Hank Mobley (1930-1986)
    Workout (180g)

    Eines der drei großen BN-Alben der 60er Jahre von "Hard-Bop-Held" Hank Mobley. Der Titeltrack ist ein wunderbares Beispiel dafür. Er verwebt sanfte Phrasen mit einem sanften Ton, der allmählich an Intensi…

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    Liesa Marie Lier
    Barre-Fitness

    Barre vereint die derzeit so beliebten Trendsportarten Pilates, Yoga und Tanzen zu einem ganzheitlichen Training, das den gesamten Körper dehnt, kräftigt, mobilisiert und strafft. Zudem werden gleichzeiti…

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    Ocean Colour Scene
    Yesterday Today 2005-2013 (Limited Edition) (Colored Vinyl) (Signed Print Edition)

    Demon Music setzt die fortlaufende Hommage an eine der besten Bands Großbritanniens mit dem Boxset Nr. 3 fort, das sich auf einen Zeitraum 2005 bis 2013 in der Karriere der Band konzentriert und die Studi…

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    Natalia Cichos-Terrero
    Wandpilates

    Fitness, GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden

    Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann es losgehen mit Wand-Pilates! Längst ist der Fitnesstrend mehr als nur ein Hype in der erfindungsreichen TikTok-Community. Pilates …

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    Masha Marques,
    Natürlich schön mit Face Yoga

    Die natürliche Waffe gegen Falten: Gesichtsyoga! ¿ Falten mindern, Gesichtskonturen formen:10 Minuten täglich reichen aus ¿ Anti-Aging-Training : 30 Übungen für jede Gesichtspartie ¿ Natürliches Facelifti…

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    Intensiv Training: Das funktionale Workout für straffe Formen

    Das funktionale Workout für straffe FormenMehr Muskeln, weniger KörperfettIntensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen:…

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    Frederic Chopin (1810-1849)
    Klaviersonate Nr.2

    Alfred Cortot (Klavier)

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    Who Invited Them

    Adam und Margo sind glücklich. Ihre Einweihungsparty im neuen Haus läuft großartig und das unbekannte Paar, das unangekündigt hinzustößt, entpuppt sich als reiche Nachbarn. Doch als die Gäste zu später St…

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    Dijana Délo
    Manifestieren

    Manifestieren -- Wie du es schaffst, dein Traumleben zu manifestierenManifestiere dein Traumleben!Diana Délo zeigt dir, wie du mit Manifestation und dem richtigen Mindset nicht nur finanziellen Erfolg, so…

    lieferbar ab 22.9.2025.
    Buch
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