Riva – alle Bücher und Diverse, Seite 7

EatSmarter!
Das Kochbuch zur DASH-Diät

Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmenDie DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich w…

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Buch

EatSmarter!
Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes

Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insulin auszuschütten. Sie ist die Vorstufe für Typ-2-Diabe…

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Buch

Carolin von Edlinger
Das ABC der Vitamine

Komplett versorgt von A bis K!Vitamine sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die der Körper benötigt. Doch was genau ist ihre Funktion? Für was ist welches Vitamin verantwortlich und warum sind sie so wich…

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Buch

Luis Elizondo,
Imminent

Die Frage, ob es außer uns Erdbewohnern weiteres intelligentes Leben im All gibt, beschäftigt die Menschheit seit Jahrzehnten. Wie könnte man all die unidentifizierten Flugobjekte, die auch in jüngerer Ve…

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Buch

Clint Emerson
Kämpfe und verteidige dich wie ein Navy SEAL

Gerade in unsicheren Zeiten gilt: Wohl dem, der sich selbst effektiv verteidigen und Feinden die Stirn bieten kann. Und kann es hierbei einen besseren Lehrmeister geben als den Ex-Navy-SEAL und Bestseller…

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Buch

Bertram Engel
Mit alten Männern spiel' ich nicht

Aus der westfälischen Provinz zum RockstarSeit fünf Jahrzehnten spielt Schlagzeuger Bertram Engel als festes Bandmitglied bei zwei absoluten Stars der Rockmusik: Udo Lindenberg und Peter Maffay. Mit beide…

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Buch

Elisabeth Engler
Gewürze selbst machen

Gewürze sind vielfältig einsetzbar und verleihen jedem Gericht den nötigen Pfiff. Statt sie als Fertigprodukt zu kaufen, können sie ganz leicht selbst hergestellt werden. Dieses Buch zeigt in über 50 Reze…

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Buch

Felicia Englmann
Leo XIV.

Wir haben einen neuen Papst! Leo XIV. heißt mit bürgerlichem Namen Robert Francis Prevost und stammt aus Boston - er ist somit der erste US-amerikanische Papst in der Geschichte des Heiligen Stuhls. Was b…

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Buch

Johannes Erdmann, Margit Hausmann, Johanna Bayer
Satt essen und abnehmen

Abnehmen ohne Diätfrust, dafür mit Schokolade? Und ob das geht! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dauerhaft schlank werden, ohne zwanghaft Kalorien zu zählen oder die Lust am Essen zu verlieren. Die Lösung…

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Buch

Sylwia Erdmanska-Kolanczyk
Cookies und Kekse

Auf die Cookies, fertig, los! Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen ganz leicht! Egal ob man eingeladen ist und etwas mitbringen will, zu Hause Lust auf etwas Süßes hat, für…

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Buch

Sylwia Erdmanska-Kolanczyk
Pancakes, Pfannkuchen und Crêpes

Ob klein oder groß, dünn oder dick, herzhaft oder süß - Pfannkuchen gehören zweifelsohne zu den beliebtesten Eierspeisen. Wie wäre es zum Beispiel mit saftigen Schoko-Himbeer-Pancakes oder hauchdünnen Van…

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Buch

Marcel Eris, Dennis Sand
MontanaBlack

>>Ich wachte auf und fühlte mich wie ein King. Seitdem habe ich nie wieder gekifft.<<Mit Anfang 20 ist Marcel Eris an seinem absoluten Tiefpunkt. Er ist drogenabhängig, hat keine Arbeit und wi…

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Buch

Marcel Eris, Dennis Sand, MontanaBlack
MontanaBlack II

Der Nachfolger des SPIEGEL-Bestsellers Nr. 1!>>Erfolg, dachte ich bitter, ist etwas, von dem jeder Mensch träumt. Bis er eines Tages am eigenen Leib erfährt, welchen Preis er hat.<<Nach Jahren…

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Buch

Schwesta Ewa
Enthüllungen

Rotlicht. Rampenlicht. Knast. Das sind die ungewöhnlichen Koordinaten, die das Leben von Deutschlands berühmtester Ex-Nutte bestimmen. Eigentlich hatte Ewa Malanda den Absprung aus der Prostitution schon …

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Buch

In Extremo
Wir werden niemals knien

In der DDR wurden Kay Lutter, Michael Rhein, Reiner Morgenroth und Thomas Mund verfolgt, verhaftet, ihre Musik verboten. Zeitgleich beging Folkmusiker Andre Strugala Fahnenflucht von der Armee des Arbeite…

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Buch

Christian Falk
Transfer-Insider

Der Fußball-Transfermarkt ist ein Milliarden-Geschäft: Vereine investieren riesige Summen, um Top-Spieler zu verpflichten. Rekordtransfers wie Neymars Wechsel von Barcelona zu PSG für 222 Millionen Euro o…

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Buch

Gabi Fastner
50 Workouts - Morgengymnastik

Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag! Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem! Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym -Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren…

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Buch

Gabi Fastner
50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Gabi Fastner
50 Workouts gegen Bauchfett

Sagen Sie dem ungeliebten Bauchfett endlich den Kampf an! Bauchfett kann Ihre Gesundheit schwerwiegend gefährden. Denn es umschließt Ihre inneren Organe und kann so unbemerkt zu zahlreichen Beschwerden un…

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Buch

Gabi Fastner
Pilates-Adventskalender

24 Türchen voller Kraft, Balance und EntspannungPilates bringt Schwung in deinen Advent! Fitnessexpertin und Tele-Gym Trainerin Gabi Fastner zeigt, wie du die Adventszeit powervoll und entspannt meistern …

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Buch