Trefferliste "Persönliche Entwicklung Achtsamkeit" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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Vanessa Ihmann
feeling lost (and other weird feelings)

'Ich kann dir sagen: In deinen Zwanzigern bist du verwirrt.'Vanessa weiß, wie es sich anfühlt, auf der Suche zu sein. Und sie weiß vor allem, was ihr dabei hilft, sich nicht wieder zu verlieren: das Schre…

sofort lieferbar

Buch

Nadja Trunk
Next Chapter: You!

Dein Leben

In 30 Tagen zu dir selbst findenSlow Life? Fehlanzeige! Leistungsdruck, Schnelllebigkeit und ständige Reizüberflutung sind in unserem Leben längst alltäglich geworden. Unsere Tage füllen sich mit Terminen…

lieferbar ab 26.8.2026.

Buch

Paul Meier
Blümchen am Wegesrand

In der Hektik des Alltags rauschen wir oft an dem vorbei, was uns eigentlich trägt: kleine Beobachtungen, Gedanken, Begriffe und Momente, die uns begegnen - und doch selten bewusst werden."Blümchen a…

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Buch

Claudia Wawersich,
Ich mach Schluss!

Dieses Buch ist für Frauen, die spüren, dass etwas in ihrer Beziehung grundlegend nicht mehr stimmt, auch wenn im Außen vielleicht noch alles funktioniert. Du träumst von einer Partnerschaft, in der du di…

sofort lieferbar

Buch

Nadia Narain, Katia Narain Phillips,
Everyday Glimmers

Tschüss Trigger, hallo Glimmer: das Praxisbuch für Glücksmomente im AlltagJeder kennt Trigger - aber ist es nicht seltsam, dass wir alle mit dem Alarmteil unseres Nervensystems vertrauter sind als mit dem…

sofort lieferbar

Buch

John Strelecky,
Auszeit im Café am Rande der Welt

Für alle, die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehenZehn Jahre sind seit Johns letztem Besuch im Café vergangen und die Unbeschwertheit der Jugend ist längst vorbei. John kämpft mit dem Älterwerden. Au…

sofort lieferbar

Buch

Vanessa Göcking
Du bist das Beste, was dir je passiert ist - deine Glücksreise

Bist du bereit für mehr Freude in deinem Leben? Stell dir vor, es gäbe eine Schatzkarte, die dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstfürsorge und Zufriedenheit führt. Dieses Workbook bietet dir genau das. …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tanja Köhler
Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich

Achtsam durch den Advent - dein Weg zu mehr Ruhe und LeichtigkeitWenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte…

sofort lieferbar

Buch

A. D. Wilk
24 Kapitel auf dem Weg zu mir

Hannah lebt seit einem Jahr in Berlin. Sie kennt die Abläufe in der Buchhandlung, in der sie arbeitet, berät Großmütter und Ehemänner bei der Auswahl von Weihnachtsgeschenken und versteht sich auch mit ih…

lieferbar ab 6.10.2026.

Buch

Pavlicek Michael
Wenn Nähe wieder sicher wird

Wenn Nähe wieder sicher wirdViele Menschen haben gelernt zu funktionieren.Sie passen sich an, übernehmen Verantwortung, halten aus -und verlieren dabei oft den Kontakt zu sich selbst.Dieses Buch ist keine…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Joseph Nguyen,
Hör auf mit deinen Bedenken

Das ultimative Workbook für klare Entscheidungen im LebenDu hast mit dem Treffen von Entscheidungen Probleme? Dann lernst du mit diesem Praxisbuch, deine Gedanken zu ordnen und das Gedankenkarussell in de…

sofort lieferbar

Buch

Gwen Thomas
Vulva Voice. Starke Stimme. Starke Frau

Laut, kraftvoll, weiblich: Die Stimme als Schlüssel zu Selbstverwirklichung und AuthentizitätKennst du das Gefühl, nicht gehört zu werden? Oder dich absichtlich klein zu machen und anzupassen? Über Jahrhu…

sofort lieferbar

Buch

Dominik Spenst
Das 6-Minuten-Tagebuch 'Art Edition'

Das 6-Minuten-Tagebuch zählt zu den erfolgreichsten Journalen auf dem Markt - und das nicht ohne Grund: Denn das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was im Leben fehlt oder nicht passt, so…

sofort lieferbar

Buch

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Dein Ikigai-Moment - Impulskarten für ein Leben voller Leichtigkeit, Sinn und Erfüllung

Ikigai - das ist dein ganz persönlicher Lebensfunke, der dich jeden Tag aufs Neue erfüllt. Es sind die besonderen Augenblicke voller Freude, die stille Kraft, die dich antreibt, und die Begegnungen, die d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sina Klein
Kein Drama - Nur Psyche

Fühlst du dich manchmal überfordert, gestresst oder nicht gut genug? Fragst du dich, warum andere scheinbar mühelos durchs Leben gehen, während du kämpfst? Sina Klein, selbstständige Psychotherapeutin und…

lieferbar ab 2.9.2026.

Buch

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Sei du selbst, und lebe deine ganze Kraft - Meditationskarten für ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit und Liebe

Tägliche Impulse für mehr Selbstliebe Ein starkes Selbstbild ist der Schlüssel für inneren Frieden und Lebensfreude. Denn wie du über dich denkst, so sehen und behandeln dich andere Menschen. Mit diesen K…

sofort lieferbar

Buch

Anita Reif
Dein Leben bietet mehr als du denkst

Manchmal fühlt sich das Leben eng an - obwohl man alles "richtig" macht. Verpflichtungen, Erwartungen und alte Prägungen bestimmen den Alltag, bis Erschöpfung und innere Leere spürbar werden. In…

sofort lieferbar

Buch

Paul Johannes Baumgartner
Wie du die Affen in deinem Kopf zähmst

Dein Leben

Bändige die Affenbande in deinem KopfDie Welt ist ein Tollhaus - oder zumindest fühlt es sich so an. Katastrophenmeldungen dröhnen, die To-Do-Liste explodiert und was passiert in deinem Kopf? Party-Time f…

sofort lieferbar

Buch

Stefan Bukacek
Sag es achtsam

Für ein verständnisvolles Miteinander - mit Gewaltfreier Kommunikation Kompakte Inhalte und erklärende Schaubilder Mit Infokästen zur Wissensvertiefung und Übungen für einen leichten Transfer Die praxis…

sofort lieferbar

Buch

Barbara Strohschein
Anerkennung ändert alles

Was wäre, wenn Sie mit einem einfachen Prinzip Konflikte entschärfen, Missverständnisse auflösen und Beziehungen stärken könnten? Barbara Strohschein zeigt in ihrem neuen Buch, wie praktizierte Anerkennun…

sofort lieferbar

Buch

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