Mentale Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

Georgia Ede
Change Your Diet, Change Your Mind

Now available in paperback! Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary improvements to your emotional, cognitive, and physical…

Erscheint bald

Buch

Jürgen Brater
So bleiben Sie topfit im Kopf

Indische Yogis merken sich mit 90 Jahren noch komplexe Texte, japanische Gedächtnismeister rufen mühelos lange Zahlenreihen ab, und Künstler oder Wissenschaftler vollbringen selbst im hohen Alter kreative…

sofort lieferbar

Buch

Antje Siebert-Görlitz, Stefan Gutensohn
Fotoduett

Dieses Rate- und Zuordnungsspiel besteht aus 30 inhaltlich abgestimmten Fotopaaren historischer Alltagsgegenstände. Das Spiel ist praxisnah für den Betreuungsalltag von Menschen mit Demenz konzipiert. Jed…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Constanze Schäfer
Nebenwirkung Sturz

Jeder Sturz weniger zählt!Ein Sturz im Alter läutet oft das Ende der eigenständigen Lebensführung ein. Ein Mix aus Sturzangst, alters- und umweltbedingten Risikofaktoren und resultierendem Vermeidungsverh…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Anne-Katrin Pflästerer
Ubiquinol: die aktive Form von Coenzym Q10

Ubiquinol ist die aktive Form von Coenzym Q10 und ein unverzichtbarer Mikronährstoff. Als starkes Antioxidans und wichtiger Player bei der zellulären Energiegewinnung ist Ubiquinol an vielen Prozessen bet…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Quentin Durand-Moreau
Job Stress Revisited

Provides a comprehensive framework for understanding mental health in the workplaceJob Stress Revisited: A Thought Provoking Take on Mental Health and Work offers a critical and much-needed re-evaluation …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Samantha Kelly
Notice and Do

Foreword by Destini Ann Davis, author of Very Intentional ParentingLighten your mental load and end mom burnout for good with a new kind of parenting book that teaches your kids to notice what needs to be…

Erscheint bald

Buch

Maya Raichoora
Visualize

Master your mind, build confidence, and enhance performance with five life-changing visualization techniques from one of the top experts on mental fitness and visualization.We all have habits and limiting…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Maya Raichoora
Visualize

Master your mind, build confidence, and enhance performance with five life-changing visualization techniques from one of the top experts on mental fitness and visualization.We all have habits and limiting…

Erscheint bald

Buch

Terrorgruppe

Inzest im Familiengrab

Mit »Inzest Im Familiengrab« erscheinen nun endlich vier neue Songs der sympathischen Berliner. Deutscher Punk, wie man sich ihn wünscht! Terrorgruppe – von ihrer Gründung 1993 bis zur Auflösung 2005 …

lieferbar innerhalb einer Woche

Maxi-CD

Terrorgruppe

Inzest im Familiengrab

Mit »Inzest Im Familiengrab« erscheinen nun endlich vier neue Songs der sympathischen Berliner. Deutscher Punk, wie man sich ihn wünscht! Terrorgruppe – von ihrer Gründung 1993 bis zur Auflösung 2005 …

lieferbar innerhalb einer Woche

Single 10"

Oliver Bertram
Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code. Ganzheitlicher, wissenschaftlich fundierter Leitfaden für mentale und körperliche Strategien. Mit Experteninterviews.

Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code ist der Schlüssel zu einem längeren, stärkeren und gesünderen Leben. Er verbindet mentale Stärke, körperliche Fitness und wissenschaftliche Erkenntnisse zu einem praxisnahe…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Erwan Le Corre
Natural Movement

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatür…

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Buch

Britta von der Linden
Ruhestand ist nichts für Anfänger

Der Ruhestand markiert nicht das Ende, sondern den Beginn einer neuen, spannenden Lebensphase. Doch wie nutzt man die gewonnene Zeit sinnvoll? Britta von der Linden, erfahrene Coachin für berufliche Überg…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch