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    Sandy Taikyu Kuhn Shimu
    einfach gelassen

    Gelassene Menschen sind:zuversichtlicher selbstsicherer gesünder erfolgreicher zufriedenerGlücklich und entspannt durchs Leben gehen kann wirklich jeder. Denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Es bedarf ledig…

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    Buch
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    Bernadett Gera
    Emotionale Balance finden

    Den Widerhall der Gefühle im Körper verstehenEmotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen, Wut oder Trauer. Die Traditionelle Chinesische…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
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    Progressive Muskelentspannung

    Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschun- gen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch er…

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    Aktueller Preis: EUR 8,76

    Pavlina Klemm
    Lichtbotschaften von den Plejaden - das Kartenset: 44 Energiekarten für jeden Tag mit Übungen im Begleitbuch

    >>Dein Bewusstsein ist in der Lage, sich mit uns, der plejadischen Zivilisation, in jedem Augenblick deiner irdischen Existenz zu verbinden.<< ¿ Die PlejaderLiebe Lichtbotinnen und Lichtboten …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Michio Kushi
    Do-In Buch

    DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fern¿stlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von k¿rperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum. * DO-IN hat seinen…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Rita Trieger
    Yoga 50 plus

    Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe AlterMit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit, selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die leider zunehmende…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh,
    In die Weite atmen

    In die Weite atmen ... und loslassen ... sind die besonderen Qualitäten des Metall-Elements der taoistisch-chinesischen Medizin. Stelle dir vor, an einem kühlen Herbsttag in den Bergen zu wandern. Über di…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 4,90

    Ignatius von Loyola,
    Geistliche Übungen

    Geistliche Übungen - Unter diesem Namen ist jede Weise, das Gewissen zu erforschen, sich zu besinnen, zu betrachten, mündlich und geistig zu beten, und anderer geistlicher Betätigungen zu verstehen. Denn …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Omraam Mikhael Aivanhov
    Die neue Erde

    Prosveta Gesamtwerke - Band 13

    Um dem Bedürfnis nach Anleitungen für das spirituelle Leben gerecht zu werden, wurde in diesem Band ein Teil der von Omraam Mikhael Aivanhov gegebenen Übungen zusammengestellt, die er im Laufe seiner Vort…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kalashatra Govinda
    Chakra-Praxisbuch

    Alles Wissenswerte über Chakras für die einfache praktische Anwendung Das Chakra-Praxisbuch von Kalashatra Govinda ist längst ein Standardwerk. Es vermittelt alles Wissenswerte über das hochaktuelle Thema…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Anna E. Röcker
    Yoga Nidra - Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte anregen - Geführte Yoga Nidra-Übungen

    Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, d…

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    Aktueller Preis: EUR 12,65

    Shi Yong Chuan, Robert Egger, Sabine Knoll, Hartmut Zwick
    Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong

    Shaolin-Mönche und Menschen im Westen verbindet langes Sitzen und geistiges Arbeiten. Wir profitieren vom Wissen der Mönche, indem wir lernen wie Energie aufgebaut und der Kreislauf angeregt wird. Wie Sie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,99

    Birgit Lichtenau,
    Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

    Wohlbefinden für Rücken und SchulterMit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führen…

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    Aktueller Preis: EUR 17,27

    Swami Saradananda,
    Atem - Kraftquelle deines Lebens

    Hörbuch Gesundheit

    Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Deepak Chopra, Sarah Platt-Finger,
    Mein Yoga Kartendeck

    Deepak Chopras Praxis-Deck für ganzheitliche Gesundheit und SelbsterkenntnisMehr Energie, ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis mit YogaDurch und durch praktisch, leicht anwendbar und als Tool für…

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    Mathias Thimm,
    30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernenRosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter ve…

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    Uschi Ostermeier-Sitkowski,
    Balsam für die Augen CD

    Sanftes Augentraining auf CDAllein durch die Arbeit am Computer sind unsere Augen einer wachsenden Belastung ausgesetzt. Es verwundert nicht, dass die Anzahl von Brillen- und Kontaktlinsenträgern in Deuts…

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    Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

    Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet…

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    Elke Gulden, Gabriele Pohl, Bettina Scheer,
    30 Kinderyoga-Bildkarten

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Yoga für Kinder ist in vielen Kitas fester Bestandteil der Bewegungsstunde. Denn die wohltuende Mischung aus Koordination, Achtsamkeit und Konzentration entspricht dem kindlichen Bedürfnis nach Bewegung u…

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    Pilates Musik 2

    Blaue Lagune;Sunrise;Rendezvous;Ein schöner Tag; Irish sea;Hochland;Abendstille;Mondschein

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