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Maria Klemm
Autogenes Training: Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen&Kopfschmerzen
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Johanna Schönfeld
STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude
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Johanna Schönfeld
GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
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Kulreet Chaudhary
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
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Barbara Reik
Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber
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Jon Kabat-Zinn
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
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Mantak Chia
Dunkelraum. Moderne Techniken der Erleuchtung durch Dunkelheit
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