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Intervallfasten: Wie Sie durch intermittierendes Fasten den Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen ohne Diät, ohne Hungern und ohne Sport - in einfachen Schritten

Möchtest auch du deinen Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen? Dann ist intermittierendes Fasten genau das Richtige für dich und deine Ziele! Und das Gute am Interval…

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Buch

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Matthias Riedl
Diabetes Express-Rezepte

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenRatgeber…

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Buch

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Alexandra Schwarz
Eggtastic häkeln - Niedliche Eierwärmer

Der schönste Frühstückstisch überhaupt! Diese niedlichen Amigurumis halten nicht nur deine gekochten Eier warm - sie sind auch eine hinreißende Dekoration. 26 Eierwärmer, die nicht nur für Ostereier geeig…

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Sam Clark & Sam,
Sol

"Sol ist ein großartiger Einstieg in die Küchen Spaniens, Nordafrikas und der Levante. Inspirierend, köstlich, vielfältig und absolut machbar. Ich liebe es." - YOTAM OTTOLENGHI "Ein wunderschönes Buch m…

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Matthias Wassermann, Roman Simschek, Daniel Hillwig
Sportbootführerschein See kompakt

Dieses Buch vermittelt Ihnen einfach, schnell und unkompliziert alles, was Sie für die Prüfung zum Sportbootführerschein See benötigen. Sie lernen sowohl das Wissen für die Theorieprüfung als auch die für…

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Veronika Hug
Luftig leichte Mini-Tücher häkeln

Luftig leichte Mini-Tücher häkeln - Dein Sommer-Must-Have! Entdecke den Megatrend Mini-Tücher in der luftig-leichten Sommerversion! Mit diesem Buch zauberst du im Handumdrehen trendige Accessoires, d…

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Buch

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Veronika Hug
Mini-Tücher häkeln (kreativ.kompakt.)

Der aktuelle Trend zum Minituch - endlich auch für Häkler:innen! Diese kleinen, schnellen Projekte haben einen unglaublich hohen Spaßfaktor : Die unkomplizierten Tüchlein sind im Nullkommanix fe…

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Eva Wellenberg
Frisches Brot

GU Kochen & Verwöhnen Autoren-Kochbuecher

Brot selber backen - ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg gibt, die das Brotbacken alltagstauglich machen. Denn wer wie sie Mutter dreier Kinder und berufstätig i…

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Brigitte Zimmermann
Luftig-leichte Mini-Tücher stricken (kreativ.kompakt.)

Kleine Tücher... ...großer Trend Modische Mini-Tücher für alle, die es luftig-leicht mögen. Mit wenig Material schnell und günstig gestrickt. Perfekt als Geschenk und modisches Highlight für den Kle…

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Tanja Dusy
Pimp your Lunch

GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

Convenience Food geht schnell, ist aber ungesund und wenig nahrhaft? Nicht unbedingt! Diese Rezepte zeigen dir, wie du dein Fertig-Mittagessen ganz easy und ohne großen Aufwand so richtig aufmotzen kannst…

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Brigitte Zimmermann
Noch mehr Mini-Tücher stricken (kreativ.kompakt.)

Kleine Tücher... ...großer Trend Bei Stricker:innen unglaublich beliebt: Mini-Tücher als modisches Statement! Schnell gestrickt, super zur Verwertung von Resten oder dank der kleinen Größe auch mal aus e…

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Brigitte Zimmermann
Mini-Tücher stricken (kreativ.kompakt.)

Kleine Tücher... ...groß in Mode Mini-Tücher sind der große Trend mit Suchtfaktor bei Stricker:innen. Sie brauchen wenig Material und sind daher perfekt für die Resteverwertung oder auch den Einsatz e…

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Genussmomente: Waffeln & Pfannkuchen

Glück in Teigform! - Das pure Vergnügen für Waffelfans und Pfannkuchenliebhaber: 30 abwechslungsreiche Kreationen für das Eisen und die Pfanne - Mal süß, mal herzhaft, mal ganz neu kombiniert - Hier finde…

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Christian Ofner
Traditionelles Gebäck auf dreierlei Art

In seinem neuen Buch widmet sich Backprofi Christian Ofner diesmal dem Klein- oder Handgebäck - "Brötchen", "Semmel", "Weckerl" & Co. Doch sein Buch unterscheidet sich von jedem anderen Backbuch gravieren…

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Martin Kintrup
Fast & Lazy

Jeden-Tag-Küche

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, w…

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Franz Schmidt: Symphonien Nr.1-4, CD,CD,CD,CD

Franz Schmidt (1874-1939)

Symphonien Nr.1-4

BBC National Orchestra of Wales, Jonathan Berman

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Franz Schmidt (1874-1939)

Symphonien Nr.1-4

Anders Johnsson (Orgel), Malmö Symphony Orchestra, Vassily Sinaisky

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Björn Philipp
Expertenstandards leicht gemacht

Expertenstandards leicht gemacht Einfach erklärt - schnell anwendbar Keine Angst vor Expertenstandards! Denn Expertenstandards unterstützen Sie bei Ihrer täglichen Arbeit in der stationären und ambulant…

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Albert Heiser
Texten mit ChatGPT

In diesem Buch zeigt Albert Heiser mehrfach ausgezeichneter Werbetexter wie GPT-Programme zur Entwicklung wirkungsvoller und auch kreativer Texte in Werbung, Marketing und Kommunikation genutzt werden…

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Gertraud Zollner
Ausmalwelten auf Fotohintergrund

Nicht jeder kann malen? Von wegen! Mit diesem revolutionären Ausmalbuch kann jeder effektvolle Bilder gestalten. Der Clou? Jede Seite besteht aus einem realistischen Foto im Hintergrund und einem g…

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