Effektiv – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

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Buch

Taylor Swift

Evermore (Deluxe Edition)

Eine vollendete, einstündige Sammlung von Songs, die in gedämpften, erdigen Tönen gehalten sind: Akustikgitarren, die mit den Fingern gespielt werden, Klaviere, die taumelnde, melancholische Figuren spiel…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Dima Kreis
SOS, ich habe Rücken

Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah! Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut Dima Kreis …

sofort lieferbar

Buch

Taylor Swift

Evermore (Deluxe Edition) (Opaque Green Vinyl)

Eine vollendete, einstündige Sammlung von Songs, die in gedämpften, erdigen Tönen gehalten sind: Akustikgitarren, die mit den Fingern gespielt werden, Klaviere, die taumelnde, melancholische Figuren spiel…

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2 LPs

Heidrun Künzel, Peter Schmitt
Visuelle Lernmethoden ganz leicht

**- Hilfreiche Methoden und Techniken für effektives LernenInhalte aus Texten und Vorträgen einfacher erarbeiten und visuell strukturierenKarteikarten, Mindmaps, Selbsttests u.v.m. erstellenMit zahlreiche…

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Buch

Urte Zimmermann
Aquarell-Effekte Blumen

30 spannende Effekte und Techniken für wunderschöne Blütenträume in AquarellDie Künstlerin Urte Zimmermann (@elfenrosengarten) zeigt mit 30 neuen Effekten und Techniken erneut die Vielseitigkeit und Darst…

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Buch

Bob Dylan

Time Out Of Mind (Gold Vinyl)

»Time Out of Mind« ist Dylans 30. Studioalbum und es gilt als eines seiner besten. 1997 listeten es der Rolling Stone und Uncut in ihrer jeweiligen Jahresliste als bestes Album. Das Album wurde 1998 bei d…

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2 LPs

Egmont Roozenbeek,
Ein Türsteher packt aus!

In "Ein Türsteher packt aus!" entführt dich Egmont Roozenbeek in eine Welt, in der Führungskunst neu definiert wird. Dir öffnet sich das Tor zu einem unkonventionellen Führungsstil, der weit übe…

sofort lieferbar

Buch

Maximilian Sebastian Wagner
Vietnamesisch im Alltag

Vietnamesisch im Alltag - natuerlich, effektiv, alltagsnahEntdecken Sie die Einzigartigkeit der vietnamesischen Sprache und heben Sie Ihre Sprachkenntnisse mit einem aussergewoehnlichen Lernansatz auf ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maximilian Sebastian Wagner
Slowenisch im Alltag

Slowenisch lernen auf natürliche Weise!Entdecken Sie die Einzigartigkeit der slowenischen Sprache und profitieren Sie von einem außergewöhnlichen Lernansatz, mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse auf Slowenis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The Hirsch Effekt

GregÆR

Auf GREGÆR gibt die deutsche Progressive Metal Größe The Hirsch Effekt einigen ihrer Songs ein neues Gewand. Zusammen mit 17 jungen klassischen Musiker*innen aus Hannover und neuen Arrangements von An…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Maximilian Sebastian Wagner
Englisch lernen - Buch für Anfänger

Mit "Englisch lernen - Buch für Anfänger" lernen Sie nicht nur die englische Sprache, sondern erleben sie auch. Dieses lehrreiche und unterhaltsame Buch liefert Ihnen dazu eine Vielzahl an Allta…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Holger Schulze
Ökologische Effekte durch Drohnen

Seit 2005 beschäftigt sich der Autor mit Drohnentechnologien. Als Gesellschafter-Geschäftsführer eines Drohnenunternehmens hat der Autor in den Jahren 2019 bis 2023 im Rahmen des Antrags auf Zulassung ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maximilian Sebastian Wagner
Spanisch lernen - Buch für Anfänger

Spanisch lernen - sanft und unterhaltsam für AnfängerMit "Spanisch lernen - Buch für Anfänger" lernen Sie nicht nur die spanische Sprache, sondern erleben sie auch. Dieses lehrreiche und unterha…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Erik Cohen

True Blue

Erik Cohen meldet sich 2 Jahre nach »Northern Soul« mit seinem fünften Langspieler zurück. Das 10 Songs umfassende »True Blue« bringt nicht nur wohlbekannte Trademarks des sympathischen Kielers effektiv u…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Petra Dannemeyer, Ralf Dannemeyer
Das NLP-Praxisbuch für Lehrer. Handlungsstrategien für den schulischen Alltag

Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) und seinen lösungsorientierten systemischen Ansatz für den Schulalltag nutzbar machen - das ist das Anliegen von Petra und Ralf Dannemeyer. Dabei steht für sie d…

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Buch

Fantastische Welten - Perfekte Illusionen. Visuelle Effekte im Film

In addition to scholarly remarks on the genesis of animation technology and the development from analog practical effects to computer generated images, this anthology includes comments on the paradigm shi…

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Buch

Thomas Bergner
Burnout-Prävention

Leitfaden für ein ausgeglichenes LebenWer sich überlastet fühlt, braucht konkrete Hilfe und keine langen theoretischen Ausführungen. 'Burnout-Prävention' ist ein bewährtes Selbsthilfeprogramm, mit dem …

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Buch

Gabriela Schwarz
Arthrose natürlich behandeln

Schmerzen aktiv lindern: Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene konnen aber selbst masgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Beweg…

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Buch

Bedrohungsmanagement

Die Prävention schweren zielgerichteten Gewalttaten rückt angesichts der medial präsenten Attentate und Amoktaten zunehmend in den gesellschaftlichen Fokus. Darüber hinaus findet in Deutschland fast jeden…

lieferbar ab 15.2.2026.

Buch