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    Jan Pauls
    Kurzhantel-Training

    Muskelaufbau mit Hanteln - Alles, was Sie für das Training zuhause brauchenUm Ihre Fitness auf ein neues Level zu bringen und Muskeln aufzubauen, brauchen Sie weder sperrige Fitnessgeräte noch einen Perso…

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    Richard Münch, Oliver Wieczorek
    Effektive Schulsteuerung? Bilanz einer globalen Reformagenda

    Neue Politische Ökonomie der Bildung

    Schulreformen stehen seit drei Jahrzehnten weltweit auf der Tagesordnung. Diese Reformen haben einen gemeinsamen Kern, der den Schwerpunkt auf Schulautonomie, freie Schulwahl, Wettbewerb zwischen Schulen,…

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    Artur Jussupow, Mark Dworezki,
    Effektives Eröffnungstraining für Fortgeschrittene

    Das vorliegende Werk des erfolgreichen Autorengespanns Jussupow und Dworezki, nun in der 6. Auflage erschienen, wendet sich an Spieler, die die Anfangsgründe des Schachs hinter sich gelassen haben und sic…

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    Sheila Mavis Nyatlo, Roy Marcus, Phillip Parsons
    Ein Rahmen für effektive Technologietransferbüros - Südafrika

    Der Umfang der Forschungsprogramme an Universitäten hat starke Anreize für die Entwicklung von Technologietransferbüros geschaffen, um die dritte universitäre Aufgabe, die Übertragung akademischer Entdeck…

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    Anja Korbech
    Innere Unruhe lindern: Das Selbsthilfebuch für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - mit effektiven Tools für Selbstregulation, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Journaling, Selbstchecks - inkl. Selbsttest

    Innere Unruhe: Mit einfachen, sofort anwendbaren und hocheffektiven Übungen & Strategien (zurück) zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden.Kreisen in Ihrem Kopf die Gedanken und Sie können einfach …

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    Natalie Jonasson
    Vagusnerv der Selbstheilungsnerv: Natürliche Heilung durch Entspannung, Gesundheit und innere Balance - Mit effektiven Übungen gegen Stress, Ängste und chronische Beschwerden

    Vagusnerv der Selbstheilungsnerv: Natürliche Heilung durch Entspannung, Gesundheit und innere Balance - Mit effektiven Übungen gegen Stress, Ängste und chronische BeschwerdenMöchtest du endlich die Selbst…

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    Intervallfasten Kochbuch für Frauen: Gesunde Kurven mit 400+ kalorienarmen Rezepten zur Stoffwechselankurbelung und effektiven Fettverbrennung (16:8 oder 5:2 Methode)

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    Wer diese oder jene Eröffnung lernen will, kann unter vielen oder gar Dutzenden von Lehrbüchern auswählen. Aber wie sieht es aus, wenn man sich mit der Mittelspielstrategie vertraut machen will, die in St…

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    Meal Prep für Intervallfasten: 500 einfache Rezepte für effektives Abnehmen - Schlanke Linie und entspanntes Fasten mit 16:8 oder 5:2

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    Harry Eilenstein
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    "Die 12 Ansätze zu effektivem Handeln" beschreibt die verschiedenen Möglichkeiten, etwas zu tun, die unterschiedlichen Motivationen zu diesem Tun, die verschiedenen Fähigkeiten, die dabei einges…

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    Natürliche Haut- und Haarpflege für Männer: Effektive Strategien für ein gepflegtes Aussehen

    In einer Welt voller synthetischer Pflegeprodukte sehnen sich viele Männer nach einer gesunden, natürlichen Alternative für Haut und Haar. Leo Wimmer zeigt in diesem Buch, wie natürliche Inhaltsstoffe und…

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    Konstantin Meinders
    Die Anti Arthrose Formel: Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.

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