Barth O.w. – alle Bücher, Seite 2

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Maren Schneider
Stressfrei durch Meditation

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über dreißig Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat…

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Buch

Shi Heng Yi, Stefanie Koch
Shaolin Spirit

Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Buch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition - anwendbare Praktiken für das alltägliche Leben, untermauert mit Sichtweisen, um Bekanntes ne…

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Buch

Ralph Skuban
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen Atmung mit zahlreichen individualisierbaren Übungen - die…

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Buch

Ralph Skuban
Richtig atmen

Atemübungen, die das Leben nachhaltig positiv verändern. Mit praktischem Atem-Tagebuch, um deinen Atem neu zu trainierenRalph Skuban gibt in diesem Ratgeber seine effizientesten Atemtechniken preis. Mit e…

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Buch

Nhat Thich,
Einfach zuhören

Basics der Achtsamkeit

Entdecken Sie die Kraft des Zuhörens mit Thich Nhat HanhTiefes Zuhören bewirkt, dass wir wahrhaft unser Herz öffnen können. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen mit mehr F…

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Der Duft von Palmenblättern

Die Autobiografie des Zen-Meisters Thich Nhat Hanh über die Anfänge eines beispiellosen spirituellen LebenswegsWie wurde Thich Nhat Hanh zu einem spirituellen Meister? Was sind die Schlüsselereignisse in …

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Einfach entspannen

Basics der Achtsamkeit

Die Basics für ein entspanntes Leben vom großen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie Achtsamkeit im Alltag gelebt werden kann. Entspannung ist überall mög…

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Einfach essen

Basics der Achtsamkeit

Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln die Gesundheit stärkt, der Familie und der Gesellschaft gut tut und der Planeten schützt. Die inspirierenden Anregungen und Kur…

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Einfach lieben

Basics der Achtsamkeit

Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie es gelingt, mit sich selbst und anderen liebevolle Beziehungen zu schaffen und in Harmonie miteinander zu leben. Seine kurzen Meditationen helfen, alte Verletzungen zu …

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Wie Siddhartha zum Buddha wurde

Thich Nhat Hanh erzählt in diesem Standardwerk zum Buddhismus die Lebensgeschichte Siddhartha Gautamas, des historischen Buddha. Dabei zeigt er ihn nicht als mythisches, übernatürliches Wesen, sondern als…

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Buch

Thich Nhat Hanh,
Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?

Die tiefe Weisheit des großen Zen-Meisters zum Umgang mit Verlust und Trauer."Eine Wolke kann niemals sterben", sagt Thich Nhat Hanh, der neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddh…

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Buch

Anna Trökes
Ein Kurs in Yoga-Meditation

Die Grande Dame des Yoga zeigt die ganze Bandbreite von Meditation in der Tradition des Yoga. Anna Trökes wendet sich dabei vor allem an alle Meditationsinteressierten, die bereits Yoga praktizieren bzw. …

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Buch

Christopher Wallis,
Licht auf Tantra

Tantra - der direkte Weg zur spirituellen BefreiungDer spirituelle Lehrer und Sanskritgelehrte Hareesh Christopher Wallis legt mit Licht auf Tantra erstmals eine leicht zugängliche Einführung in die Philo…

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Buch

Christopher Wallis,
Toxic Spirituality

In Sachen Spiritualität die Spreu vom Weizen trennen.Der Religionswissenschaftler und Weisheitslehrer Dr. Christopher Wallis deckt in seinem Inspirationsbuch Toxic Spirituality die am weitesten verbreitet…

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Buch

Annabelle Wimmer Bakic
Das Volk der Winde

Die schamanische Antwort zur Heilung der Erde - mitreißend, berührend, authentischDas Klima verändert sich, die Erde ist in Aufruhr. Ist diese Entwicklung aufzuhalten? Und was kann ein einzelner Mensch tu…

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Buch

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