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    Trefferliste "Balance Ratgeber" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Tanja Wirnitzer
    Schimmer wirken Sternenkind

    Spuren im Leben - Band 2

    "Mein Schimmerbuch zeigt mir meine Bedeutungsmomente auf einen Blick: kurz, klar und kostbar - meine Kraftquelle, gerade wenn ich so gar keine Energie habe und es schon wieder weitergeht." Julia…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Philip Rebensburg
    Gesund mit Heilpilzen - Das Kochbuch

    Heilpilze wie Reishi, Shiitake und Maitake sind wahre Kraftpakete für die Gesundheit: Ihre bioaktiven Inhaltsstoffe stärken das Immunsystem, fördern die Regeneration und wirken entzündungshemmend. So stei…

    lieferbar ab 18.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Felix Baumgart
    Meditatives Kochen: Achtsame & nährende Rezepte für innere Ruhe und Balance - inkl. Frühstück, Suppen, Eintöpfe, Currys, Gemüsegerichte & Desserts

    Meditatives Kochen: Wie Sie im hektischen Alltag innere Ruhe am Herd finden - und dabei mühelos köstliche, gesunde Gerichte aus Zutaten zaubern, die Sie im Supermarkt um die Ecke findenFühlen Sie sich man…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Lina Tenzin
    Otter Panyo und das Meer der Freundschaft

    Entdecke die Kraft der kleinen Momente - mit Otter Panyo und 33 buddhistischen Geschichten!Dieses literarische Mosaik lädt dich ein, dich selbst besser kennenzulernen und mehr innere Balance zu finden. In…

    lieferbar ab 20.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Ingrid Gerhard, Sabine Bäumer
    Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co.

    Die Top-Heilpflanzen für FrauengesundheitMutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanz…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Akira Thompson
    Die japanische Gehmethode für Frauen ab 40

    Abnehmen ab 40 - aber diesmal auf eine Art, die wirklich zu Ihrem Leben passtViele Frauen ab 40 kennen dieses Gefühl: Man isst weniger, bewegt sich mehr - und trotzdem verändert sich der Körper kaum. Bauc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Linda Buntjer
    Erfolgsfaktor Lithiumorotat: Wie du mit mentaler Stabilität, emotionaler Balance, sozialer Ausstrahlung & kognitiver Gesundheit mehr erreichst - inkl. Studien, Dosierung & Alltagstipps

    Lithium: Mit mikrodosiertem Lithium verschiedene Beschwerdebilder bekämpfen und seelische Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden erreichenHaben Sie mit Schlafproblemen, Ängsten oder emotionaler In…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Agnieszka Peralta Martin, Peter Heilmeyer
    Airfryer Balance - Genussvoll essen trotz Diabetes

    Airfryer für Diabetiker: blutzuckerfreundlich kochen & genießenEndlich unbeschwert genießen trotz Diabetes! Dieses Kochbuch ist der perfekte Begleiter für alle, die ihren Blutzucker stabilisieren woll…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Astrid Nöhring
    Neustart für die Hormone

    Back to Balance!Hormone beeinflussen den gesamten Organismus und immer häufiger kann die Forschung unterschiedlichste Beschwerden auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückführen. Die Folgen reichen dann …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Alisha Moore
    Vegane Ernährung bei ADHS: Das Kochbuch mit über 150 Rezepten für mehr Konzentration, stabile Energie und innere Balance

    ADHS muss nicht dein Alltag bestimmen - entdecke die kraftvolle Verbindung zwischen veganer Ernährung und einem ausgeglicheneren, fokussierten Geist!Als Ernährungsberaterin und Autorin begleite ich täglic…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Agnieszka Peralta Martin, Peter Heilmeyer
    Airfryer Balance - Essen gegen chronische Entzündungen

    Antientzündlich kochen mit dem Airfryer: Die besten Rezepte gegen stille EntzündungenFühlen Sie sich oft müde, leiden an Gelenkschmerzen oder möchten chronischen Krankheiten aktiv vorbeugen? Die Ursache k…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Gareth Moore
    RätselAuszeit - Balance. Über 300 Rätsel für mentalen Ausgleich, Gelassenheit und Harmonie

    Gezieltes Gehirntraining für mehr Ausgeglichenheit im AlltagGönn dir eine bewusste Pause vom hektischen Alltag und bringe Körper und Geist wieder in Balance. Dieses abwechslungsreiche Rätselbuch hilft dir…

    lieferbar ab 10.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Cordula Nussbaum
    Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

    Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Maria M. Kettenring, Jasmin Schlimm-Thierjung
    Natur-Resilienz

    Körperliche und seelische Widerstandskraft durch NaturerlebenIn einer Zeit, in der Stress, Zeitdruck und ständige Anforderungen unseren Alltag bestimmen, kann die Natur zu einer wertvollen Quelle der Erho…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Maren Iyer
    Ayurveda Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - für mehr Balance & Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Fleisch & Fisch, Brote, Dips & Aufstriche, Heißgetränke

    Ayurveda-Kochbuch: Wie Sie ayurvedisch und alltagstauglich kochen - ohne exotische Spezialzutaten, obwohl Sie wenig Zeit und keine Vorkenntnisse habenSie möchten die ayurvedische Küche endlich unkomplizie…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Terminkalender Selfcare-Planer 2027

    ProduktmerkmaleRingbuch im Format DIN A5 (14,8 x 21 cm), 144 Seitenjede Kalenderwoche übersichtlich auf einer SeiteMonatsübersicht, Jahresübersicht, zusätzliche NotizseitenFeiertage und Ferienzeiten für D…

    lieferbar ab 15.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,47

    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Tiefenmuskulatur

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Mehr Spaß beim Sport mit TrainingskartenDie Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Büro …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Mariza Snyder,
    Perimenopause-Power

    Verstehen Sie die PerimenopauseGehen Sie auf die 40 zu oder sind bereits über 40 und bemerken häufiger Müdigkeit, Brain Fog, Stimmungsschwankungen oder plötzliche Gewichtsveränderungen? Diese Beschwerden …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Jessica Stellwag
    Lebe deine Sensibilität!

    Feinfühlige tragen oft eine tiefe Sehnsucht in sich - nach einer Welt, die ihrer Besonderheit Raum gibt. Doch häufig bleibt sie unerfüllt. Jessica Stellwag, Coachin, bekannte Instagramerin und selbst hoch…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Nina Großmann
    Das Zyklus Buch: Zyklisch leben leicht gemacht - weniger Beschwerden, mehr Balance, Selbstliebe & innere Harmonie im weiblichen Zyklus - inkl. Workbook, Tracker, 4-Wochen-Plan, Rezepten uvm.

    Der weibliche Zyklus: Zyklusphasen verstehen, Herausforderungen meistern und in Einklang mit dem Kreislauf der Weiblichkeit lebenHaben Sie den Eindruck, dass Sie in manchen Zeiten regelrecht gegen Ihren K…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90
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