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    Trefferliste "Achtsamkeitsübungen" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

    Ihre Suche nach "Achtsamkeitsübungen" (Bücher, Diverse, CDs und mehr) ergab 84 Treffer.

    Ansicht:

    Steve Kaye
    Hundebegegnungen ohne Stress

    Steve Kaye erklärt, warum Hundebegegnungen oft stressig verlaufen. Viele Probleme entstehen durch Unsicherheiten des Hundes oder des Menschen. Der Hund zieht an der Leine, bellt oder springt andere Hunde …

    lieferbar ab 21.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Alexandra Andersen
    Achtsamkeit für Jugendliche - Stress bewältigen, Resilienz entwickeln, fürs Leben lernen

    Mit Achtsamkeitsübungen Resilienz fördern, Ressourcen stärken und Stress bewältigenLaut Studien leidet ein großer Teil der Schülerinnen und Schüler regelmäßig an Stress. Dieser kann vielfältiger Natur sei…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,50

    Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
    Umarmt in der Trauer

    Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Christine Dohler,
    Unsere zauberhaften Rauhnächte - Mit Elfe Njóla die magischste Zeit des Jahres erleben

    Die Tradition der Rauhnächte gemeinsam erleben!Das Weihnachtsfest ist vorbei - doch nun wartet auf Ida und Tim eine ganz besondere Zeit! Denn mitten in der Nacht flattert die Elfe Njóla in ihr Zimmer und …

    lieferbar ab 23.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    My Life, My Story

    A Safe Space on PaperGemeinsam mit der {heartlines}-Community entwickelt, verbindet dieses Journal Ideen, Wünsche und persönliche Geschichten zu etwas ganz Besonderem. Es ist ein Begleiter auf dem Weg zu …

    lieferbar ab 15.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tanja Walther
    Abnehmen mit Bewusstsein

    Dieses Buch verbindet Gewichtsreduktion mit Achtsamkeit, Psychologie und Selbstwahrnehmung. Es richtet sich an Menschen, die nicht noch eine Diät suchen, sondern verstehen wollen, warum sie essen, wie der…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Petra Orzech, Meike Streker
    Feel your Skin

    GU Gesundheit

    Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Andreas Kühnemann,
    Solfeggio-Frequenzen

    Dieses umfassende Handbuch widmet sich der Theorie, Kulturgeschichte und praktischen Anwendung der neun Solfeggio-Frequenzen. Es spannt einen Bogen von historischen Ursprüngen über theoretische Erklärungs…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Janine Isterling
    Achtsamkeit, Meditation und Entspannung im Alltag

    In diesem Buch geht es um Übungen zur Vermeidung von Stress. Wir werfen aber auch einen Blick darauf, was zum Stress führt und wie man sich schnell durch Achtsamkeitsübungen im Alltag helfen kann.Aus dem …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Gabriele Liesenfeld
    Das Rauhnächte Buch für Kinder und Familien

    Wenn draußen der Winter Einzug hält, beginnt eine ganz besondere Zeit - die geheimnisvollen Rauhnächte. Dieses liebevoll gestaltete Buch zeigt, wie Familien mit Kindern die zwölf Nächte zwischen Weihnacht…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,79

    Katrin Pokahr,
    Herr Hütchen sagt Gute Nacht - Neue Einschlaf-Geschichten aus dem Wald

    Vorlesen

    Einschlaf-Zeit ist Vorlesezeit! Herr Hütchen ist wieder unterwegsMit seinem Wagen voller Leuchtpilze zieht der freundliche Nachtwächter durch den Wald und bringt die Tiere ins Bett. Dazu gehören nun auch …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Naomi Annand
    Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

    'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die gezielt dab…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Positive Psychologie

    Kleine Glücksmomente für jeden TagNimm dir Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen! Diese liebevoll gestaltete Kartenbox unterstützt dich dabei, dir kleine Glücksinseln im Alltag zu schaffen: 50 Kär…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Loki
    Coaching für Anfänger

    Mit Mitte 40 folgt Grit einem inneren Drängen und beschließt, ihr Leben neu auszurichten. Sie will mehr Sinn, mehr Klarheit, mehr Leben - und wird Coach. Schließlich verspricht die Coaching und Selbstopti…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,99

    Nhat Thich,
    Einfach zuhören

    Basics der Achtsamkeit

    Entdecken Sie die Kraft des Zuhörens mit Thich Nhat HanhTiefes Zuhören bewirkt, dass wir wahrhaft unser Herz öffnen können. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen mit mehr F…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Marina Engels
    7 Minuten Me-Time: 100+ Offline Momente für deine Bildschirm-Auszeiten.

    7 Minuten Me Time ist ein kompakter Begleiter für kleine Pausen mit großer Wirkung. Wenn der Alltag voll ist, aber trotzdem etwas fehlt, helfen dir kurze, alltagstaugliche Impulse dabei, wieder bei dir se…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Thich Nhat Hanh,
    Einfach sinnvoll

    Basics der Achtsamkeit

    Dem Leben einen Sinn geben - mit Zen-Meister Thich Nhat HanhWir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt mit unseren tiefsten Wünschen kommen, gibt uns das die Energie und eine klar…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Felix Baumgart
    Meditatives Kochen: Achtsame & nährende Rezepte für innere Ruhe und Balance - inkl. Frühstück, Suppen, Eintöpfe, Currys, Gemüsegerichte & Desserts

    Meditatives Kochen: Wie Sie im hektischen Alltag innere Ruhe am Herd finden - und dabei mühelos köstliche, gesunde Gerichte aus Zutaten zaubern, die Sie im Supermarkt um die Ecke findenFühlen Sie sich man…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Lina Linares
    LebensLinie

    Dieses Begleitbuch lädt dich ein, wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen.Es richtet sich an Frauen, die viel leisten, funktionieren und oft über ihre eigenen Grenzen gehen und die spüren, dass Stre…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Lore Dornauer
    Mords Burnout im Reha-Zentrum

    Erna Ermittelt - Ein Original Mords-Krimi - Band 2

    Kaum dem Zirben-Terror des letzten unfreiwilligen "Erholungsurlaubs" entkommen, findet sich Erna Gruber, pensionierte Kriminalkommissarin mit einer akuten Allergie gegen Gruppentherapien, an ein…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,49
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.