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    Canda & Guru Atman: Healing Yoga Mantras, CD

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    Healing Yoga Mantras

    Auf dem Album Healing Yoga Mantras entfaltet sich die ganze Kraft heilender Mantras. Das einzigartige Klangspektrum von Guru Atman sorgt dafür, dass man die Mantras nicht nur hören, sondern auch fühlen ka…

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    Bei »Yoga Made Simple« konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein Einstei…

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    Ausmalbilder und Bewegungsspiele für kleine Yoga-Fans  Flattern wie ein Schmetterling oder hüpfen wie ein Frosch: Mit diesem Malbuch können Kinder eine Abfolge von 10 Yoga-Übungen spielerisch entdecken.…

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    Christine Bielecki: Yoga für ein starkes Herz, Buch

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    »Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die deutsche Stabhochspringerin Katharina Bauer, die seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator lebt. Tr…

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    Zum Inhalt des Films: Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yo…

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    Ralph Skuban: Yoga-Nidra, Buch

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    Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intensiven Entspannung und…

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    Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!

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    Coco Berlin: Pussy Yoga - Das Workout-Book, Buch

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    Dieses Arbeitsheft hilft mit zahlreichen Übungen Tag für Tag, den Beckenboden wieder zu aktivieren und nachhaltig zu stärken. Egal ob am Schreibtisch oder in der Küche, es gibt keinen falschen Ort, um sei…

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    Tiphaine Cailly: So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren, Buch

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    Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Hal…

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    Wanda Badwal: Yoga, Buch

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    »Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

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    Nicht nur übermäßiges Essen, Alkohol oder Nikotin machen den Menschen dick und krank, sondern auch die Spuren vieler Chemikalien, die sich in Luft, Wasser und unserer Nahrung befinden. Diese giftigen Stof…

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