Wege Zu Mentaler Stärke – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

L. A. Wolf
Die Overthinking-Kur

Du liegst abends im Bett, müde vom Tag, aber dein Kopf ist hellwach. Gespräche aus der Vergangenheit spielen sich in Endlosschleife ab. Zukünftige Szenarien entfalten sich, obwohl noch nichts passiert ist…

lieferbar ab 9.2.2026.

Buch

Anita Hörskens
Das Acryl-Praxisbuch

Tauchen Sie ein in die Welt der Acrylmalerei und entdecken Sie die zahlreichen Möglichkeiten des vielseitigen Mediums!Die Autorin Anita Hörskens führt in diesem Buch systematisch in das Malen mit Acrylfar…

sofort lieferbar

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

sofort lieferbar

Buch

Be You - Be Nice

Das liebevoll illustrierte Buch zeigt, dass Freundlichkeit eine starke Kraft ist, die Gemeinschaft und Zusammenhalt fördert. Das Buch vermittelt, wie Respekt, Achtsamkeit und Empathie den Alltag bereicher…

sofort lieferbar

Buch

Pinar Fatima Akdag
Krieger des Lichts I

In einer Welt voller Herausforderungen, Ablenkungen und innerer Kämpfe sehnen sich viele Menschen nach einem Weg, ihr wahres Potenzial zu entfalten und im Einklang mit einer höheren Wahrheit zu leben. Die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pinar Fatima Akdag
Krieger des Lichts I

In einer Welt voller Herausforderungen, Ablenkungen und innerer Kämpfe sehnen sich viele Menschen nach einem Weg, ihr wahres Potenzial zu entfalten und im Einklang mit einer höheren Wahrheit zu leben. Die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

sofort lieferbar

Buch

Yvonne Mouhlen, Esther Bockwyt
Entfessele dich! - Warum brave Mädchen niemals Geschichte schreiben

Wusstest du, dass die meisten Frauen ihr volles Potenzial nie entfalten, weil sie sich selbst im Weg stehen?Von klein auf lernen Mädchen häufig brav zu sein, sich anzupassen und bloß nicht anzuecken. An w…

sofort lieferbar

Buch

Jessica Klebe
Neustart fürs Nervensystem

Das Nervensystem ist das Zentrum der Gesundheit. Gerät es aus der Balance, kommt es zu vielseitigen Beschwerden - sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene. Die Folgen reichen von innerer Unruhe…

mind. 2 Monate

Buch

Matthias Vogel
Geist und Psyche

suhrkamp taschenbücher wissenschaft - Band 1672

Was heißt es, daß wir uns nicht nur als geistige, sondern auch als psychische Wesen verstehen? Und wie verhalten sich die beiden Charakterisierungen zueinander? Das Buch zeigt, daß sich Fragen wie die nac…

Erscheint bald

Buch

Yumiko Kadota,
Emotional Female

Yumiko Kadota war der Traum aller asiatischen Eltern: Musterschülerin, Medizinstudentin, immer die Beste. Sie ordnete alles der ersehnten Karriere unter. Doch die Realität im öffentlichen Gesundheitswesen…

sofort lieferbar

Buch

Alice Merton

S.I.D.E.S.

Alice Mertons Debütalbum »MINT« bescherte der in London lebenden Musikerin einen phänomenalen Erfolg. Eine feste Größe in den Top 10 Charts in ganz Europa. Alice hat 650 Millionen Streams gesammelt und wa…

CD

Claudia Croos-Müller
Kraft

Aktualisierte und erweiterte NeuausgabeWir leben in herausfordernden Zeiten, Umbruch und Neuordnung stehen an - die WHO mahnt eine >>resiliente Gesellschaft<< an. Die Neurologin und Psychother…

sofort lieferbar

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames SelbstmitgefühlAchtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst gegen…

sofort lieferbar

Buch

Opeth

Blackwater Park (20th Anniversary Edition) (180g) (White Vinyl)

Zwei Jahrzehnte später und immer noch ein atemberaubendes Werk: Opeths Magnum Opus "Blackwater Park" ist dicht mit außergewöhnlichen melodischen Momenten, gruseliger Atmosphäre und agiler, aber zermalmend…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 LPs

Benno Falk
Wundervoller Junge!

Wundervoller Junge! Ein besonderes Mutmachbuch für starke und einfühlsame Kinder. Ich bin ich - und das ist wunderbar. So bin ich. Ein Buch für dich - mit inspirierenden Geschichten. Der magische Weg zu m…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Denise Scholten
Mein Turniererfolg

Dein 12-Wochen-Weg zu mentaler Stärke im Sattel Das Erfolgsjournal für Reiterinnen und Reiter ab 14 JahreErfolg beginnt im Kopf. Besonders im Reitsport. Dieses Journal ist der Schlüssel zu deinem mentalen…

lieferbar ab 5.3.2026.

Buch

Günther Plamenig
Mental stark auf dem Platz Das 5 - Schritte - Programm für Fussballspieler

Es gibt Spiele, in denen ein einziger Moment alles entscheidet: ein Elfmeter, ein verlorenes Kopfballduell, ein Pass, der nicht kommt. Was auf dem Platz passiert, scheint sichtbar - doch die wahre Entsche…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Casper

Nur Liebe, immer

Casper – nur liebe, immer. Dass Casper es wie kein anderer Künstler hierzulande schafft, Gefühle auf den Punkt zu bringen und daraus Zeilen für die Ewigkeit zu machen, hat er in einer mittlerweile gut …

lieferbar innerhalb einer Woche

MC

Maceo Parker (geb. 1943)

School's In!

Es ist soweit. Maceo Parker, der Meister der Funkmusik, ist zurück. Und wie! Mit seinem neuen Album „School´s In!“ , hat er sein wahres Meisterwerk abgeliefert. 58 Minuten Musik, so dargeboten, dass man d…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 LPs