Vital-Self-Meditation – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Christoph Tammen
Vagusnerv Buch: Wie Sie Ihre körpereigene Selbstheilung gezielt aktivieren und vielfältige Alltagsbeschwerden lindern - inkl. 10-Minuten-Routinen, Erste-Hilfe-Übungen & Meditationen

Vagusnerv: Das vielfältige Potenzial des Vagusnervs entdecken und mit gezielten Übungen, Techniken und Methoden die Selbstheilungskräfte aktivierenLeiden Sie unter diffusen Beschwerden wie Schlafproblemen…

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Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: Wochenplaner

Viel mehr als ein Kalender!Birgit Fazis begeistert mit ihrem Instagram-Account @zeit_statt_zeug regelmäßig eine treue Community mit ihren Beiträgen zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe . Be…

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Buch

Leonie Jakobsen
Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide

Somatisches Training: Mit sanftem und gezieltem Training Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe und Entspannung verbessern und zu ganzheitlicher Ausgeglichenheit gelangenSie möchten etwas für Ihren Körper tu…

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Buch

Joseph Nguyen,
Hör auf zu glauben, was du denkst

Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben.Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so…

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Buch

Kobi Yamada,
Folge deinen Träumen

Deine Träume verlassen sich auf dich. Deine Zukunft verlangt von dir, mutig zu sein und deine Träume wahr werden zu lassen. Der wichtigste Teil bei der Verwirklichung eines Traums ist immer der Träumer.&q…

sofort lieferbar

Buch

Tarthang Tulku
Awakening the Balanced Mind

Meditation is more than a practice-it is a way of living with balance, clarity, and compassion. In Awakening the Balanced Mind, one of the first great Tibetan teachers to settle in the West offers a fresh…

lieferbar ab 5.5.2026.

Buch

Kobi Yamada,
Sei dir und anderen ein Freund

Dieses bezaubernde Buch wurde wieder von New-York-Times-Bestsellerautor Kobi Yamada geschrieben und von Charles Santoso zauberhaft illustriert und erscheint in der beliebten Reihe mit den Büchern: "D…

sofort lieferbar

Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisiert…

lieferbar ab 25.6.2026.

Buch

Elsie Wild
Chakra kompakt

Chakren verstehen, die Energiezentren nutzen und das eigene Leben achtsamer und gesünder führen - in diesem kompakten hochwertigen Band vermittelt die Autorin alles Wissenswerte rund um die asiatische Tra…

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Buch

Kobi Yamada
Sei dir und anderen ein Freund

Wie du in deinem Herzen mehr Freude spürst! Dankbarkeit ist nichts, was einfach da ist. Sie ist etwas, was du lernst und weiterentwickelst - eine Lebenskompetenz. Du kannst das Empfinden von Freude traini…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Atmosphere

Jestures

Auf »Jestures«, dem weitläufigen 2025 erschienenen Album von Atmosphere, taucht Slug tief in die Komplexität des Lebens ein und konfrontiert uns mit den unerwarteten Reibungspunkten des häuslichen Alltags…

Artikel am Lager

2 LPs

Muho
Alles, was du denkst, sind nur Gedanken

Es ist nie zu spät für eine glückliche VergangenheitDer in Japan lebende Zen-Meister Muhô zeigt, wie wir uns von der Last der Vergangenheit befreien können. Mithilfe buddhistischer Psychologie und persönl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Francesc Miralles, García (Kirai), Héctor,
Ikigai

Inspirerende Impulse für ein achtsames Leben Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: »der Sinn des Lebens«. D…

sofort lieferbar

Buch

While She Sleeps

Self Hell

Das 2024 erscheinende Album der britischen Metalcore-Überflieger! Die britischen Metalcore-Überflieger While She Sleeps loten auf ihrem neuen Album kompromisslos unberechenbar die Grenzen ihres Genres …

CD

Atmosphere

Jestures

Auf »Jestures«, dem weitläufigen 2025 erschienenen Album von Atmosphere, taucht Slug tief in die Komplexität des Lebens ein und konfrontiert uns mit den unerwarteten Reibungspunkten des häuslichen Alltags…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

While She Sleeps

Self Hell (Limited Edition) (Multicolor Splatter Vinyl)

Das 2024 erscheinende Album der britischen Metalcore-Überflieger! Die britischen Metalcore-Überflieger While She Sleeps loten auf ihrem neuen Album kompromisslos unberechenbar die Grenzen ihres Genres …

LP

Joseph Nguyen,
Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

Nein sagen lernenDer "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt auf nur 100 Seiten, wie wir anderen liebevoll u…

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Buch

Cursive

The Ugly Organ (Limited Edition) (Organ Splatter Vinyl)

Von den wahnsinnigen ersten Tönen und dem Karnevalsgebrüll, mit dem das Album beginnt, verschwendet »The Ugly Organ« keine Zeit, um sich in die Ohren des Hörers zu brennen und etabliert Cursive schnell al…

lieferbar in mind. 4 Wochen

LP

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

sofort lieferbar

Buch

Kira Geiss
Du bist kostbar & wunderschön

Kira Geiss veröffentlicht ihr neues Buch, das eine zentrale Botschaft enthält: Du bist wunderschön und wertvoll - genau so, wie Gott dich geschaffen hat! Zeitgemäß gestaltet, kombiniert es persönliche Imp…

lieferbar ab 21.1.2026.

Buch