Thema Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen – alle Bücher, Seite 2

Monia Ben Larbi, Nova
Krankheit für Fortgeschrittene

Während Monia sich von ihrer zweiten Hirnoperation erholt, kehren ihre Gedanken immer wieder zu der zwanzig Jahre jüngeren Monia zurück - der, die diesen Einschnitt zum ersten Mal durchlebt. Sie beginnt, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sinah Birkner
Atemübungen mit dem Stift

Der Atem als Superkraft - entspannt, fokussiert und gesund!Stress? Anspannung? Angst? Situationen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen und uns herausfordern, kennen wir alle zur Genüge. Zwischen To-dos,…

lieferbar ab 12.2.2026.

Buch

Ludmila Blum
Calm Your Mind - Find Your Flow - Anleitungsbuch

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft!Die Wiederholung von immer gleichen Strichen, Punkten und Mustern hilft, in einen entspannten kreativen Flow zu finden. Schlecht gelaunt, gestresst, unruhig - dieses An…

sofort lieferbar

Buch

Ludmila Blum
Calm Your Mind - Find Your Flow - Übungsbuch

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft!Dieses Übungsbuch wird dein treuer Begleiter im stressigen Alltag. Die zahlreichen Musterblätter machen es ganz einfach, den Kopf auszuschalten und Ruhe zu finden. Die …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Jessica Bock
Jeder kann es schaffen

Jeder kann es schaffen - Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und LebensfreudeGesünder leben - ohne Verbote, ohne Perfektion. Als Jessica Bock vor ein paar Jahren begann, Trainings- und Ernä…

sofort lieferbar

Buch

Margarete Bolten, Christian Günter Schanz, Monika Equit
Ratgeber Bindungsstörungen

Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie - Band

Kinder, deren Bedürfnisse nach emotionaler Zuwendung, Schutz und Sicherheit hinreichend befriedigt werden, entwickeln normalerweise im Verlauf der ersten Lebensjahre eine sichere Bindung an ihre Bezugsper…

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Buch

Raphael Bonelli
Bauchgefühle

Der Psychiater und Psychotherapeut Raphael Bonelli erklärt wissenschaftlich fundiert und unterhaltsam, warum wir dem Bauch zuhören, ihm aber nicht unbedingt folgen sollten. Ein faszinierender Blick auf da…

sofort lieferbar

Buch

Raphael M. Bonelli
Die Weisheit des Herzens

Von der Herrschaft des Herzens und der Macht seiner BeraterEs macht uns stark und erfolgreich, denn dank ihm wissen wir immer, was zu tun ist. Nachdem er die Bauchgefühleentschlüsselt hat, widmet sich der…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Raphael M. Bonelli
Männlicher Narzissmus

Ein Psychogramm des selbstverliebten MannsMännliche Narzissten sind Menschen, die mit ihrem Selbstbewusstsein und Charme beeindrucken, doch ihr Charisma wärmt nicht. Ihre Geltungssucht ist ein Gefängnis, …

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Buch

Michael Bordt
Was in Krisen zählt

Krisen hinterlassen Spuren in unserem Leben. Sie fordern uns heraus. Was können wir ihnen entgegensetzen? Was hilft uns, gestärkt aus Krisenzeiten hervorzugehen? Und vor allem: Was können wir aus den Kris…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Kate Bowler
Joyful, Anyway

'A deeply moving everyday masterpiece. I loved it' Elizabeth Gilbert, author of Eat, Pray, Love 'A delight from start to finish, Joyful, Anyway embodies the mix of pleasure and aching that makes us human'…

lieferbar ab 9.4.2026.

Buch

Kate Bowler
Joyful, Anyway

'A deeply moving everyday masterpiece. I loved it' Elizabeth Gilbert, author of Eat, Pray, Love 'A delight from start to finish, Joyful, Anyway embodies the mix of pleasure and aching that makes us human'…

lieferbar ab 9.4.2026.

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Schmerzen selbst behandeln, Erkrankungen

Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ä…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

David Breuer
Auf Erfolg programmiert - Mentale Updates im Sport

Worauf kommt es in unserem digitalen Zeitalter wirklich an? Auf Erfolg programmiert stellt deutlich heraus: Mentale Updates sind wichtiger als Updates für deine technischen Geräte. David Breuer warnt vor …

sofort lieferbar

Buch

Janus Brodersen,
Table of Illnesses

Emotionen machen das Leben bunt, aber auch chaotisch. In "Table of Illnesses" nehme ich die Leser*innen mit auf eine intime Reise durch die Tiefen des Geistes und die Höhen der Kreativität. Zwis…

sofort lieferbar

Buch

John Brogden
Profiles in Hope

Fifteen Australians tell their stories of surviving suicide and finding the way back to a better life.Every day, nine Australians take their own lives. Nineteen years ago, John Brogden came very close to …

sofort lieferbar

Buch

Bernadette Bruckner,
Health Framing - Selbstfürsorge

Selbstfürsorge verstehen und leben: Impulse, Übungen und persönliche Geschichten von Expert:innen laden ein, gut für sich selbst zu sorgen und neue Kraft zu schöpfen.

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefan Bukacek
Sag es achtsam

Für ein verständnisvolles Miteinander - mit Gewaltfreier Kommunikation¿ Kompakte Inhalte und erklärende Schaubilder ¿ Mit Infokästen zur Wissensvertiefung und Übungen für einen leichten Transfer ¿ Die pra…

sofort lieferbar

Buch

Birgit Bulla,
Wenn die Blase nervt

Blase gut, alles gutWussten Sie, dass die Harnblase ein Spiegel der Seele ist ähnlich wie die Haut? Dass die männliche Harnröhre zwanzig Zentimeter lang ist, die weibliche hingegen nur fünf bis sieben? Ab…

sofort lieferbar

Buch

Claudio Butticè
What You Need to Know about Headaches

There are numerous types of headaches, each with a unique cause, pain profile, and set of treatment options. This book offers readers a broad introduction to this common, yet often misunderstood, group of…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch