Thema Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen – alle Bücher, Seite 3

Meg Jay
The Twentysomething Treatment

Most twentysomethings don't have disorders that need to be treated; they have problems that need to be solved.In the face of an unknown future and a challenging present, our twentysomethings are strugglin…

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Buch

Eva Knöpfler, Renate Alf
Mein DBT-Journal to go!

Journal, Skills und Timer in einem!Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr. Du kannst deine Termine im Blick behalten Du hast deine DIARY-Cards immer dabei Du wächst durch monatliche Chal…

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Buch

Anne Krause
krause Gedanken

"krause Gedanken" ist eine Sammlung autobiografischer Texte. Der Autorin gelingt es auf beeindruckende Weise, ihre persönliche Entwicklung und Identitätsfindung nach traumatischen Erfahrungen in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Claas Lahmann, Kerstin Kropac
Wie Arbeit glücklich macht

Wie Arbeit glücklich macht - und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln, das erklärt der Ärztliche Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Prof. Dr. Claas Lahm…

sofort lieferbar

Buch

Julika Lee
Bipolaras Glassprünge

Die bipolare Lara steht mitten im Leben. Sie hat einen gut bezahlten Job als Webdesignerin und ist gerade dabei, ihr Traumhaus zu bauen. Doch plötzlich bricht sie zusammen. Angst und Erschöpfung überschwe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Julika Lee
Bipolaras Glassprünge

Die bipolare Lara steht mitten im Leben. Sie hat einen gut bezahlten Job als Webdesignerin und ist gerade dabei, ihr Traumhaus zu bauen. Doch plötzlich bricht sie zusammen. Angst und Erschöpfung überschwe…

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Buch

Joanna "JoJo" Levesque
Over the Influence

'I just needed something to take me out of my mind. And the pattern of telling myself I was going to stop but not being able to eroded any sliver of self-trust I still had . . . I felt ashamed. I couldn't…

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Buch

Robin Logie
Explaining EMDR

An authoritative, science-based guide to the fundamentals of EMDR.The accessible, expert-led guide to understanding how this revolutionary therapy could help you.EMDR (Eye Movement Desensitisation and Rep…

lieferbar ab 18.8.2026.

Buch

Al Mennie,
Schwimmen im Mondlicht

Finde Ruhe, innere Stärke und neue Selbstwahrnehmung im Wasser In Schwimmen im Mondlicht nimmt Al Mennie dich mit auf nächtliche Schwimmgänge im Meer und zeigt dir, wie schwimmen in der Nacht für ihn mehr…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Monino,
Goodbye to Inflammation

"What if you could resolve the root factor that exacerbates weight gain, bloat, stress, and and aging? What if you could reduce and prevent the underlying condition at the base of every chronic healt…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anna Nave
Tintensee

"Die Stille drückte auf jede Stelle ihres Körpers, quetschte ihren Kopf zusammen, legte sich um ihr Herz, presste auf ihre Brust. Sie konnte nicht mehr atmen, nicht mehr sprechen, nichts mehr. Wie in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anna Nave
Tintensee

"Ein einsames, goldenes Glitzerkörnchen wirbelte durch die Luft. Eine Drehung nach links, dann bergauf, ein Looping. Weiter und weiter flog es, vorbei an grauen Wänden, an einer fahlen, farblosen Hol…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anna Nave
Tintensee

"Die Stille drückte auf jede Stelle ihres Körpers, quetschte ihren Kopf zusammen, legte sich um ihr Herz, presste auf ihre Brust. Sie konnte nicht mehr atmen, nicht mehr sprechen, nichts mehr. Wie in…

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Buch

Sinéad O'Connor,
Erinnerungen

Sinéad O'Connor ist zurück: schmerzvolle Kindheit, gigantischer Welthit, ergreifende Niederlagen und Siege - die schonungslos offene AutobiografieSie ist die Frau mit dem kahl rasierten Kopf, die >>…

sofort lieferbar

Buch

Shirley Porter
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Depression

People with depression often struggle with intense and painful emotions. Grounded in evidence-based dialectical behavior therapy (DBT)--the gold standard for emotion dysregulation--this workbook offers pr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Tina Rae,
Nicht okay ist auch okay

So geht's dir besser! Werden wir gefragt, wie es uns geht, antworten wir meistens mit "Gut". Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene psychische …

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Buch

Bernhard Ritter
Depression und Wirklichkeit

Dieses Buch thematisiert die depressiv machende Wirkung einer verzerrten Wahrnehmung der Wirklichkeit. Im ersten Teil analysiert der Autor auf Basis naturwissenschaftlicher Erkenntnisse, warum wir überhau…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Aviva Romm
Hormone Intelligence

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER • WALL STREET JOURNAL BESTSELLER • #1 GLOBE AND MAIL BESTSELLER • USA TODAY BESTSELLERYou are not broken. Being a woman is not a diagnosis. Take your body back with the g…

lieferbar ab 26.5.2026.

Buch

Bendis A. I. Saage - English
Brain Nutrition: Mental Well-being Through Nutritional Medicine

Discover how nutrition directly influences your brain health and mental well-being in this comprehensive guide to brain nutrition and nutritional medicine. This practical handbook bridges the gap between …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Josi Saefkow,
Vestriell - Die Stadt der Hexen. Band 1: Illustrierte Urban Fantasy aus den Alpen - mit über 150 Zeichnungen, emotional und unverwechselbar

Eine magische, mittelalterlich anmutende Stadt, verborgen in den Alpen, von Hexen gegründet und behütet von zauberhaften Wesen. Nur gute Seelen dürfen sie betreten. Die 17-jährige Sceya erfährt von dieser…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch