Stressor – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Ryser Daniel

179 Seiten Stress

In seinem neusten Buch zeichnet Autor Daniel Ryser das Leben von Andres Andrekson nach. Was Rapper Stress ihm erzählt, ist «krasser als vieles, was ich als Reporter bisher gehört habe». Schlag auf Schlag …

Andrea Dixius, Eva Möhler

START-Kids - Stress-Arousal-Regulation-Treatment for Kids

Das START-Kids-Programm ("Stress-Arousal-Regulation-Treatment for Kids") vermittelt Kindern im Alter von 6 bis 12 Jahren altersentsprechend und spielerisch Strategien zur Stressregulation, Gefühlswahrnehm…

Andrea Dixius, Eva Möhler

START-Kids - Stress-Arousal-Regulation-Treatment for Kids

Das Arbeitsheft mit den Handouts richtet sich an die am Programm "START-Kids - Stress-Arousal-Regulation-Treatment for Kids" teilnehmenden Kinder und ist somit unerlässlich für die Anwendung des Manuals. …

Elissa Epel,

Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress

Wie es gelingt, in nur 7 Tagen mit weniger Stress im Alltag zu leben! Stress kann krank machen und das Leben verkürzen. Aber bereits einfache Veränderungen in unserem Alltag und in unserer Denkweise verm…

Lara Emily Lekutat

Bestnoten ohne Stress

Bist du gestresst von der Schule? Wie wäre es, wenn du effizienter lernen könntest und so mit weniger Aufwand deutlich bessere Noten bekämst? Lara Emily Lekutat war einst in der gleichen Lage wie viele Sc…

Carola Kleinschmidt

Achtsam leben: Raus aus dem Stress

Viel zu tun - und trotzdem gelassen Mit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. …

Matthijs Steeneveld

Stress bewältigen, Herausforderungen meistern

Sie schaffen es gerade so, die vielen Dinge auf der To-do-Liste zu erledigen, fühlen sich aber ständig gestresst? Sie würden eigentlich gerne dieses eine Projekt verfolgen, machen aber doch einen Rückzieh…

Michael Birkenbihl

Erfolg ohne Stress

Fühlen Sie sich oft von Stress überwältigt und suchen nach einem Weg, Ihre Karriere mit Ihrem Leben in Einklang zu bringen? Michael Birkenbihl bietet Ihnen mit ERFOLG OHNE STRESS die revolutionären Techni…

Jan Hauke Hahn

Stress, lass nach!

Stress lass nach! richtet sich an alle, die in den Bereichen Gesundheitsförderung, Resilienzförderung oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement beratend tätig sind, sich mit Resilienz und Stresskompeten…

Gwenno

Tresor

Das dritte Album der walisischen Musikerin Gwenno richtet den Blick nach Innen und geht auf weltweite Isolation von Menschen.

Hans Brunswig

Bloß keinen Stress vermeiden

Dieses Buch erzählt in meist kurzen Geschichten, wie Menschen mit Stresssituationen umgehen und diese mehr oder weniger erfolgreich meistern. Die Geschichten beginnen meist harmlos und nehmen erst langsam…

Bank- und Finanzwirtschaft im Stress

Dieses Buch fokussiert die mannigfaltigen Herausforderungen, mit denen die Bank- und Finanzwirtschaft aktuell konfrontiert ist. Digitalisierung, Sustainable Development Goals/Nachhaltigkeit (Green Finance…

Strasser & Stipsits: Gemischtes Doppel

Frech, humorvoll und politisch nicht immer ganz korrekt: Die ORF-Serie »Gemischtes Doppel« mit Katharina Strasser und Thomas Stipsits besteht aus zahlreichen satirischen Minidramen, die einen durchaus sch…

Monika Equit, Sarah K. Schäfer, Christian Günter Schanz

Kein Stress ist nicht genug

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu reduzieren, kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Echtes Wohlbefinden entsteht aber nur, wenn es uns gel…

Lydia Bettermann

Stress ist kein Familienmitglied

Wie du den Stress-Kreislauf endgültig durchbrichst und die liebevolle und entspannte Mama wirst, die du immer sein wolltest Fühlst du dich am Ende des Tages einfach nur noch erschöpft und fragst dich, wi…

Mike Huckaby

Tresor

Georg Endres, Gerhard Bergmann

Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis

Globale Entwicklungen und Ereignisse in der Umwelt aktivieren immer häufiger existenzielle Reaktionen im menschlichen Organismus. Was können wir dagegen tun? Wie können wir unser Stresslevel reduzieren? -…

Vier Frauen und ein Todesfall Staffel 8

Acht brandneue, spannende und unterhaltsame Folgen der beliebten Krimiserie: - Fluchtwelle - Aufgetaucht - Zweiundsiebzig - Handkuss - Wahnwitz - Kälteschlaf - Schmachtfetz - Schandgold

Helga Christiane Strasser

Ein Virus stiehlt die Show. Life is a Story - story.one

Plötzlich hält das Virus die Welt in Atem. Die anfängliche Schockstarre der Menschen löst sich auf. Begebenheiten aus dem Alltag der Jahre 2020/2021, sowie Erinnerungen, sind in kurzweiligen Geschichten g…