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    Shiv Khera
    Live While You're Alive

    You can live every day.... provided you know how to live.Bestselling author Shiv Khera is back with a new book, this time turning his focus on stress, a destabilising condition that can impact anyone, at …

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    Simone Laubscher
    The 30-Day Gut Reset

    Heal your gut, heal your lifeThe 30-Day Gut Reset is a science-backed and highly practical guide, offering a tangible plan for optimum gut health, energy and vitality. This empowering book focuses on the …

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    Buch
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    Juliet Schor
    Four Days a Week

    Bestselling author, leading sociologist and economist Juliet Schor makes the case for a four-day work week, persuasively showing how this model can address major challenges such as burnout, AI and the cli…

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    Courtney Carver
    Gentle

    "Grounded in self-compassion and a fierce commitment to less, becoming the gentle you isn't about taking the easy road. It's a practice of real self-care that, over time, will soothe your nervous sys…

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    Buch
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    Moritz-Benjamin Tellmann
    MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

    Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

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    Buch
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    Bendis A. I. Saage - English
    Burnout in Women: A Modern Mom's Guide to Stress Recovery

    Are you a working mother feeling overwhelmed, exhausted, and struggling to maintain balance in your life? This practical guide addresses the unique challenges that lead to burnout in women, particularly w…

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    Buch
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    Sophia Simone
    Stress-Free Communication Skills for Couples

    Do you want to strengthen your relationship while staying calm, confident, and connected-even during tough conversations?Stress-Free Communication Skills for Couples provides the tools to create a deeper,…

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    Ramit Sethi
    Money For Couples

    Yellow Kite

    ***NEW YORK TIMES BESTSELLER*** What if talking about money with your partner felt good ? Ramit Sethi, bestselling author and host of Netflix's How to Get Rich has written the definitive book on money and…

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    Aktueller Preis: EUR 19,15

    Ramit Sethi
    Money for Couples

    "From personal finance juggernaut Ramit Sethi, here is the definitive book about a defining challenge for millions of people: navigating the tricky waters of money in a serious relationship. Drawing …

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    Buch
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    Werner Tiki Küstenmacher, Ruth Drost-Hüttl
    365 Tage simplify your life

    Ja, dieses Buch ist von Tiki Küstenmacher, dem Originalautor des Weltbestsellers simplify your life. Und von Dr. Ruth Drost-Hüttl, Chefredakteurin der gleichnamigen Zeitschrift. Aber es ist keine Neuaufla…

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    Emma Grace Williams
    The Stress-Free Holiday Wellness Guide

    Rediscover joy, peace, and balance this holiday season with The Stress-Free Holiday Wellness Guide!Designed for those seeking a more intentional, mindful approach to the festivities, this guide offers pra…

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    Sheri van Dijk
    The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Cptsd

    People suffering from complex post-traumatic stress disorder (CPTSD) have endured not just one traumatic event, but several--often spanning their entire lives and leading to symptoms as varied and severe …

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    Debby Friday
    The Starrr Of The Queen Of Life (Limited Edition) (Light Blue Vinyl)

    Auf ihrem kaleidoskopischen zweiten Album »The Starrr Of The Queen Of Life« definiert Debby Friday den Erfolg auf ihre Weise. »Ich will ein Star sein, diesen Wunsch kann ich nicht verbergen«, sagt sie. »A…

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    Debby Friday
    The Starrr Of The Queen Of Life

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    Rockos modernes Leben (Komplette Serie) (SD on Blu-ray)

    Das australische Jung-Känguru Rocko hat es in die typisch amerikanische Großstadt O-Town verschlagen. Wenn Rocko nicht gerade im Comicladen arbeitet und von seinem cholerischem Chef tyrannisiert wird oder…

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    Sarah Connor
    Christmas In My Heart (180g) (Limited Edition)

    Wenn ab September zum ersten Mal Lebkuchen und Spekulatius in deutschen Supermärkten in den Einkaufskörben der Menschen landen, weiß man es ist bald wieder so weit - die Vorweihnachtszeit ist da. Für eini…

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    Atmosphere
    So Many Other Realities Exist Simultaneously

    In den 25 Jahren ihres Bestehens haben Atmosphere ein Vermächtnis aufgebaut, das Ehrlichkeit, Demut und Verletzlichkeit in den Vordergrund ihrer Musik stellt. Das aus Minneapolis stammende Alt-Rap-Duo…

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    Oscar A Barbarin
    Building Emotional Resilience in Black Boys

    Black boys and youth face significant risks to their physical and emotional health as a consequence of racism and poverty. Some are able to be resilient in the face of such adversity, while some boys don'…

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    Hilary Bernstein
    The Tension of Tidy

    "Discover peace in imperfection through God's grace. Busy moms trying to juggle work and family life need a resource to gently remind them that their homes don't need to look like the perfectly stage…

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    Julia Matallana Freedman
    Sanctuary of Healing

    A timely and compassionate resource that equips religious leaders to engage with the reality of trauma within their congregations.Grounded in both lived experience and theological depth, this guide sheds …

    lieferbar ab 7.10.2025.
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