Stoffwechsel – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Jürgen Gießing
Reverse Aging

Es beginnt schleichend. Erst wird das Treppensteigen mühsam, dann fühlt sich der Einkauf schwerer an als früher. Doch was viele als normales Altern abtun, ist ein alarmierendes Warnsignal: Muskelschwund -…

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Buch

Bikini Workout

Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abges…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Aerobe Atmung

Please note that the content of this book primarily consists of articles available from Wikipedia or other free sources online. Als aerobe Atmung (Zellatmung, innere Atmung) werden Stoffwechselprozesse in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Günther Plamenig
Gesundheit ab 50

Viele Menschen erleben ab 50, dass sie sich trotz bewusster Ernährung, Bewegung und Gesundheitswissen nicht mehr wirklich stabil fühlen. Energie schwankt, Verdauung reagiert sensibler, Regeneration dauert…

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Buch

Sybille Freund
Der unterschätzte Cofaktor B6

Vitamin B6 ist weit mehr als ein simpler Mikronährstoff - vor allem in seiner aktiven Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) spielt es eine zentrale Rolle im menschlichen Körper. Dieses Buch zeigt eindrucksvoll,…

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Buch

Julia Seiderer-Nack
Fettleber, was nun?

Lebergesund leben!Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren in den westlichen Industrienationen betroffen - Tendenz steigend. Und zunehmend triff…

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Buch

Christopher M. Palmer,
Psychische Erkrankungen neu verstehen

Wir befinden uns mitten in einer globalen Gesundheitskrise - und vor allem psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu beha…

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Buch

Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber

Fettleber heilen - Dr. Matthias Riedls ErfolgsrezepteFühlen Sie sich oft müde und antriebslos? Eine Fettleber bleibt oft lange unbemerkt, ist aber ein unterschätztes Risiko für Ihre Gesundheit - und das n…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Kerstin Eickes
Hormonbalance statt Hormonbauch

Viele Frauen in den Wechseljahren kämpfen mit ihrer Figur - besonders der Bauch wird zur Problemzone. Der Grund: Veränderungen im Hormonhaushalt wirken sich direkt auf den Stoffwechsel aus. Das dadurch en…

lieferbar ab 8.12.2026.

Buch

Catharina Messmer
Die Teflon-Diät

Die Teflon-Diät ist einer der jüngsten Trends im Ernährungsdschungel. Mit der griffigen Metapher der "nicht haftenden Kalorien" hat sie in sozialen Netzwerken binnen kürzester Zeit enorme Aufmer…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefan Wöhrer
GENial abnehmen

Kalorien zählen, Low Carb, Intervallfasten -- Sie haben alles probiert, doch die Waage bleibt stur? Dann liegt die Antwort vielleicht in Ihren Genen! >>GENial abnehmen<< zeigt, warum Standardd…

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Buch

Barbara Simonsohn
Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber

Löwen(zahn)kraft für Körper und SeeleÄrgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pfl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Claudia Ritter
Bitterstoffe

Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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Buch

Bernhard Dickreiter
Raus aus der Insulin-Falle

Insulinresistenz ... das ist doch sowas wie Diabetes, oder? Falsch, denn während letztere bereits seit der Antike dokumentiert ist und heute zu den weitverbreitetsten Volksleiden der westlichen Zivilisati…

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Buch

Daniela Kielkowski, Thorsten Dargatz
Der stille Dickmacher

Der große Stoffwechsel-Irrtum!Warum nehmen wir trotz guter Vorsätze nicht dauerhaft ab? Dauerstress hält den Körper im Alarmmodus, erhöht den Cortisolspiegel, löst Heißhunger aus und fördert Bauchfett -- …

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Buch

Ari Whitten
Red Light Therapy. Der ultimative Guide zur Anwendung von Rotlicht

Gesund durch Licht!Die Kraft des Lichts als Schlüssel zu Gesundheit und Regeneration: Rotlicht- und Nahinfrarottherapie gehören zu den spannendsten Entwicklungen der modernen Gesundheitsförderung. Ari Whi…

lieferbar ab 20.10.2026.

Buch

rer. nat. Martin Smollich, Bettina Dreschl
Nährstoff-Kompass Perimenopause

Der Nährstoff-Kompass für die Perimenopause - Was Ihr Körper jetzt wirklich brauchtNach dem Bestseller Der Nährstoff-Kompass widmet sich Prof. Martin Smollich gemeinsam mit Co-Autorin Dr. Dreschl einem Th…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

rer. nat. Johannes Coy, Judith Finlayson
Die Zucker-Revolution

GU Ernährungsmedizin

Zucker ist mehr als leere Kalorien - er ist Treibstoff der Evolution, Motor der Gehirnentwicklung und Schlüssel zur Zellgesundheit. Hinter diesem Effekt steckt das Supergen TKTL1, ein echter Süßschnabel: …

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Astrid Nöhring
Neustart für die Hormone

Back to Balance!Hormone beeinflussen den gesamten Organismus und immer häufiger kann die Forschung unterschiedlichste Beschwerden auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückführen. Die Folgen reichen dann …

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Buch

Ulrich Strunz
Der Hormon-Code

Der Homontrick - für Männer und FrauenGewichtszunahme, Schlafstörungen, Schilddrüsenprobleme, Gelenkschmerzen, Migräne, depressive Verstimmungen - viele unterschiedliche Beschwerden werden durch unsere Ho…

lieferbar ab 21.10.2026.

Buch

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