Selfcare – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

Monica Meier-Ivancan
Shine on

Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spiele…

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Buch

Donna Lancaster
Sei ganz du

"Dieses Buch ist Wörtermedizin - ein großer Schatz steckt darin. Es ist ein Privileg, es zu besitzen." - Emma Watson, Schauspielerin und AktivistinSei ganz du ist ein wunderschönes Geschenkbuch …

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Buch

Miriam Hain, Rahel Hanke
Alma Calma

Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pauline Réage

Gentle Destruction

Lyrik auf die zwölf! Was mit dem Blick aufs Cover auch eine Indieband der Nuller Jahre sein könnte, erweist sich als jazzgeladenes Powerhouse, das vor Ideenreichtum und Spielfreude nur so blitzt. Das …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Süß und flauschig: Japan - das bezaubernde Ausmalbuch

45 süße Malvorlagen: Mit Corgi, Capybara, Katze und Bärchen durch JapanTiercafés, Maskottchen, Kawaii-Zeichnungen, blühende Kirschbäume, Restaurants voller Retro-Charme - in Japan bekommt man leicht den C…

sofort lieferbar

Buch

Süß und flauschig: Am Kamin - das bezaubernde Ausmalbuch

45 süße & knuffige Malvorlagen: Wohlfühlstunden mit Corgi, Capybara, Katze und BärchenEin lauschiger Abend am Kamin kann das Herz erwärmen! In diesem Ausmalbuch kannst du super cute Tierchen in heimel…

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Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

lieferbar ab 12.5.2026.

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

sofort lieferbar

Buch

Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst - Das Kartenset zum SPIEGEL Bestseller

Selfcare-Reminder für alle, die sich mehr Wohlfühlmomente wünschen!Hast du heute schon an dich gedacht? Ab sofort sorgt dieses wunderschöne Kartenset dafür, dass du das nie mehr vergisst! Basierend auf de…

sofort lieferbar

Buch

Tis L

Subversiver Untergrund

Offizielles Debütalbum des Berliner Underground-Beatproduzenten und Rappers als Vinyl-Only (17 Tracks, inklusive der fünf von der digitalen »Seitenhieb«-EP) auf Audiolith. Seit 2016 taucht Tis L als B…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Martina Helfrich, Christine Schlitt
In my Girly Era - Dein Journal

Just a girl with goalsLerne dich jetzt noch besser kennen. Dieses Eintragebuch bietet den perfekten Start dafür. Durch viel Platz zum Eintragen, vielen inspirierenden Fragen, aber auch vielen Infos rund u…

sofort lieferbar

Buch

Anselm Grün, Hsin-Ju Wu
Wer bin ich?

Wer bin ich? Diese Frage beschäftigt uns alle immer wieder. Häufig beantworten Menschen diese Frage nach ihrer Identität allerdings nicht mit dem, was sie wirklich im Innersten ausmacht, sondern mit der R…

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Buch

Petra Orzech, Meike Streker
Feel your Skin

GU Gesundheit

Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Leah Vanderveldt
Essential Self-Care

Discover the WELLNESS tools and practices that work for you in this FEEL-GOOD GUIDE, which explores the different ways you can honor your BODY, MIND, and SPIRIT to cultivate a KINDER relationship with YOU…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Alyson K Spurgas, Zoë C Meleo-Erwin,
Decolonize Self-Care

For radical twentieth-century feminists, it was a rallying cry for bodily autonomy and political power. For influencers and lifestyle brands, it's buying fancy nutrition and body products at a premium. An…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anders Hansen, Mats Wänblad,
Brainpower - Warum du fühlst, was du fühlst

Müssen wir ständig so viel fühlen? Ein Sachbuch über Ängste, Depressionen und unser Gehirn für Jugendliche ab 13 JahrenIm Laufe eines Tages erleben wir Hunderte von verschiedenen Gefühlen. Teils sind sie …

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Danielle Facey
Breastfeeding Self-Care

'This is the book I wish I'd had during my own breastfeeding journey.' - Sophie Harris, postpartum and motherhood therapist @looking_after_mum'This book is a great resource for expectant parents and paren…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Journal: Das Museum meiner Erfolge

Herzlich Willkommen im Museum der Erfolge, deinem Journal für Selbstbestärkung!In diesem einzigartigen Journal widmest du dich all den kleinen und großen Erfolgsmomenten , die du erlebst. Jeder Teil des J…

lieferbar ab 21.1.2026.

Buch

Leslie Forde
Repair with Self-Care

Reclaim your energy and restore balance with help from an expert and mother who's been in your shoesRepair with Self-Care: Your Guide to the Mom's Hierarchy of Needs by Leslie Forde is a transformative gu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich

Ideen, die das Leben bereichern

Inspirierender Aufsteller mit 50 Anregungen für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Me-Timewunderschön gestalteter Aufsteller mit 50 Anregungen, Tipps und InspirationenHochwertiges Geschenk für Mama, Kol…

sofort lieferbar

Buch