Selbstbewusstsein Und Innere Ruhe Finden – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Tina Wagenknecht
Resilienz im modernen Leben

Wie du mit Achtsamkeit und Resilienz jede Herausforderung meisterst:Hast du das Gefühl, dein Leben könnte besser und einfacher laufen - doch du kommst nicht wirklich voran, so als ob du einen Sack voller …

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Buch

Clara Neumann
ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen

ADHS fühlt sich oft an wie zu viel - zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert.Vielleicht kennst du d…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

A Certain Ratio

It All Comes Down To This (Limited Edition) (Neon Pink Bio Vinyl)

Das neue Album, das fast genau ein Jahr nach ihrem gefeierten Album 1982 erscheint , ist ein weiterer Beweis für die Mentalität, die A Certain Ratio ausmacht und die sie schon immer von ihren Mitstreitern…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Ulrike Hirsch
Traumhafte Ausmalwelten

Ausmalen und zu sich selbst finden - Mit den Abstrakten Ausmalwelten einzigartige Bilder gestalten und die eigene Kreativität entdecken!Achtsamkeit und innere Ruhe sind in unserer heutigen Zeit schwer zu …

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Buch

Tamara Habbach,
Punkt, Linie, Halt.

Kommunikationsdesign als Unterstützung bei Trauma, Dissoziation und Flashbacks.Dieses Buch verbindet Elemente des Kommunikationsdesigns mit traumasensiblen Übungen zur Selbstwahrnehmung. Es richtet sich a…

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Buch

Inspirations Lounge
Das XXL Mandala Malbuch für Erwachsene - die große Mandala Sammlung mit fesselnden und inspirierenden Sprüchen

Tauche ein in deine kreative Auszeit - und finde Ruhe zwischen Linien und Worten.Dieses XXL Mandala Malbuch für Erwachsene bietet dir 55 kunstvoll gestaltete Mandalas, begleitet von inspirierenden Sprüche…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jasmin Mittag
Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben

Veränderung beginnt mit einem Atemzug: Fang an, dir selbst zu vertrauen!Weltenbummlerin Jasmin Mittag nimmt dich in diesem Buch mit auf eine ehrliche und berührende Reise . Zusammen mit ihrer Familie ist …

lieferbar ab 11.3.2026.

Buch

Nhat Hanh Thich,
Stille, die aus dem Herzen kommt

Wir verbringen so viel Zeit mit dem Streben nach Glück - aber erreichen wir es auch? Meist betäubt uns der Lärm der Welt so sehr, dass wir die leise innere Stimme der Freude und der Liebe nicht mehr hören…

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Buch

Petra Silberbauer
40 Fantasiereisen im Wandel der Jahreszeiten

40 Fantasiereisen im Wandel der Jahreszeiten - Deine Auszeit für die SeeleStell Dir vor, Du gehst barfuß am Strand, feiner Sand umschmeichelt Deine Füße, während das sanfte Meeresrauschen Dich einhüllt un…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daughter Of Swords

Alex

Daughter of Swords ist das Soloprojekt der Singer-Songwriterin Alex Sauser-Monnig aus North Carolina (they/she), die auch mit den Bands wie Mountain Man und The A's Musik veröffentlicht hat. Ihr Solodebüt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

SML

How You Been

SML ist das Quintett bestehend aus Bassistin Anna Butterss, Synthesizer-Spieler Jeremiah Chiu, Saxophonist Josh Johnson, Schlagzeuger Booker Stardrum und Gitarrist Gregory Uhlmann. Auf ihrem zweiten Album…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Torres

What An Enormous Room (Limited Indie Edition) (Blue Jay & White Vinyl)

Torres ist das Pseudonym von Mackenzie Scott. Sie wurde am 23. Januar 1991 geboren und lebt mit ihrer Frau Jenna, Stiefsohn Silas und Welpe Sylvia in Brooklyn, New York. Seit 2013 veröffentlicht sie Alben…

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LP

Anke Elisabeth Ballmann,
Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

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Sonstige Artikel

Christine Sing
Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!

Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Birgit Fazis
Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit

Starte die Fastenkur der anderen Art!Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Autorin…

sofort lieferbar

Buch

Lars Danielsson (geb. 1958)

Trio

Dies ist die zweite Ausgabe der Zusammenarbeit zwischen ACT und Château Palmer - einem der legendärsten Grands Crus des linken Ufers von Bordeaux. Dieses Mal wurde Château Palmer selbst zum exklusiven Auf…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Emma Heming Willis,
Eine ganz besondere Reise

Ein Mut-mach-Buch für alle, die demenzkranke Angehörige begleitenAn dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenzdiagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fü…

sofort lieferbar

Buch

Ulrike Knuth,
Gefühle in Balance mit Kinderyoga

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Umgang mit Gefühlen: Wütend wie ein Vulkan oder neugierig wie ein Forscher?Wenn ein Kind vor Freude strahlt oder wütend das Gesicht verzieht, zeigt sich schon im Ausdruck, wie stark Emotionen sind und wie…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Alan Vega

Alan Vega (Remastered) (Magenta Vinyl)

Alan Vegas selbstbetiteltes Debüt-Soloalbum kam 1980 raus, zur gleichen Zeit, als Suicide ihr zweites Album »Suicide: Alan Vega and Martin Rev« veröffentlichten. Während Suicides Plattenlabel ZE Records d…

lieferbar ab 23.1.2026.

LP

SML

How You Been

SML ist das Quintett bestehend aus Bassistin Anna Butterss, Synthesizer-Spieler Jeremiah Chiu, Saxophonist Josh Johnson, Schlagzeuger Booker Stardrum und Gitarrist Gregory Uhlmann. Auf ihrem zweiten Album…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP