Selbstbestimmtes-Leben – LPs, CDs, Bücher und mehr, Seite 4

Wie Brüder im Wind

Der zwölfjährige Lukas erlebt vor dem grandiosen Bergpanorama keine glückliche Kindheit, denn er und sein Vater verstehen sich nicht. Als Lukas einen aus dem Nest gefallenen jungen Adler findet, zieht er …

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Charité Staffel 1 (Blu-ray)

Die mittellose Ida wird als Patientin an der Charité operiert und muss anschließend als Hilfswärterin unter dem bigotten Regiment der Diakonissenoberin Martha ihre Behandlungskosten abarbeiten. Dabei entd…

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Svenja Sörensen
Offen lieben

Über offene Beziehungen gibt es etliche Vorurteile. Svenja Sörensen lebt in einer solchen und kann die Befürchtungen ausräumen: Die eigene Sexualität als Paar oder in Solo-Abenteuern zu erweitern kann ein…

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Buch

Katharina Charissé, Rieke Hermann
Die Beckenboden-Revolution

Starker Beckenboden - stark im LebenWusstest du, dass jede zweite Frau während oder nach ihrer Schwangerschaft von Beckenbodenproblemen betroffen ist? Häufig zeigt sich dies durch Symptome wie Inkontinenz…

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Buch

Valerie Kruppa
Herz-Gesundheit einfach erklärt

Eine unterhaltsame Herz-Sprechstunde, die viele Aha-Momente bietet und zum Nachmachen und Mitreden einlädt. Hier gibt es Rezepte für einen herzgesunden Lebensstil mit praktischen Tipps für Ihre Gesundheit…

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Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Für ein langes, aktives und gesundes LebenNährstoffe sind elementar für den Körper, denn sie sind an lebenswichtigen Prozessen beteiligt. Sie helfen dabei, Organe, Knochen, Muskeln und alle damit verbunde…

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Buch

Luu Hoang,
Finanzielle Ängste besiegen

Jetzt bestellen und entdecken, wie Frugalismus dir finanzielle Freiheit & innere Ruhe schenkt!Für alle, die weniger Stress und mehr Kontrolle über ihr Geld wollenStrategien für ein einfaches, aber erf…

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Buch

300 Worte Deutsch (Blu-ray)

Köln ist für Migranten ein heißes Pflaster geworden, seit der unerbittliche Dr. Ludwig Sarheimer vom Ausländeramt die „illegalen Schmarotzer und Ziegenhirten“ mit Abschiebung bedroht. Erbittert wehrt sich…

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Anna Brodersen
Schwanger ohne Schwurbel

"Schwanger ohne Schwurbel" passt in deine Handtasche und unterstützt dich ganz ohne erhobenen Zeigefinger, Romantisierung oder Angstmacherei während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochen…

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Buch

Anja Constance Gaca, Carolina Fink,
Deine Bauchgeburt

Meine Schwangerschaft - meine Geburt!Der Kaiserschnitt wird bei rund einem Drittel aller Geburten durchgeführt und gilt dennoch als weniger wünschenswerter Geburtsmodus. Schwangere finden dazu selten umfa…

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Marie Curie - Elemente des Lebens (Blu-ray)

Sie veränderte die Welt: Marie Curie, visionäre Wissenschaftlerin und zweifache Nobelpreisträgerin, entdeckte die Radioaktivität und ebnete den Weg zur Moderne. Paris, Ende des 19. Jahrhunderts: In der a…

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Gerd Ehrmann
Erfolg ist geil!

Ratgeber für Erfolgssuchende. Gibt Orientierung für wichtige Entscheidungen bei der beruflichen Entwicklung. Basierend auf meiner Lebensgeschichte.

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Buch

Gianna Bacio, Mira Dönges
Die unverschämte Kunst, zu lieben, wie man will

Unlearn Sexuality: Finde heraus, was du wirklich willstSexualpädagogin Gianna Bacio macht Schluss mit Druck, Mythen und dem Vergleich mit irgendeinem angeblich 'normalen' Liebesleben. Stattdessen sagt sie…

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Buch

Björn Retter
Sexueller Übergriff ohne Zwang?

Sexualität in Recht und Gesellschaft - Band 7

Menschen handeln in sexuellen Interaktionen aus Gründen. Doch nicht jede Handlung ist freiwillig, z.B. wenn sich eine Person unter dem Eindruck einer Drohung auf Sex einlässt. In diesem Fall wird sie gezw…

lieferbar ab 24.8.2026.

Buch

Michael Kolberger
Der Alte Pfad

In diesem Buch zeige ich dir, wie ich aus Angst und Fremd- bestimmtheit ausbrechen und zurück zu meinem wahren Selbst finden konnte, zu meinen Wurzeln, meinem Urvertrauen und einem selbst- bestimmten, ang…

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Buch

Stephan Schenk,
Das Eigenheim im Alter

Dieser Ratgeber ist für alle, die ihren Weg selbst bestimmen möchten. Er hilft Ihnen herauszufinden: Ist das Bleiben die beste Lösung? Oder würde ein neues Zuhause Ihre Lebensqualität deutlich verbessern?…

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Marie Curie - Elemente des Lebens

Sie veränderte die Welt: Marie Curie, visionäre Wissenschaftlerin und zweifache Nobelpreisträgerin, entdeckte die Radioaktivität und ebnete den Weg zur Moderne. Paris, Ende des 19. Jahrhunderts: In der a…

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Christian Jäkel
Zukunft made in Europe

Europa steht vor einer historischen Weggabelung und vor einer doppelten Transformation: Digitalisierung und Nachhaltigkeit sind die beiden Kräfte, die unsere Industrie, Gesellschaft und Politik in den kom…

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Julia Henchen
Lust - Macht - Begehren

Ein feministischer Blick auf Sexualität, der mit Mythen bricht und echte Nähe ermöglichtSexualität, Lust und Begehren stehen im Zentrum vieler Beziehungskonflikte. Auffällig ist, dass sich diese Konflikte…

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Judith Bildau
Stark, frei und ganz sie selbst

· Verstehen statt bewerten: Entwicklungsphasen von Mädchen fundiert erklärt und mit konkreten Lösungsstrategien für den Familienalltag verbunden· Starke Töchter, entspannte Eltern: Praxisnahe Unterstützun…

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