Selbstbestimmt – LPs, CDs, Bücher und mehr, Seite 2

Michael De Ridder
Der Patientenwegweiser

Von Alternativmedizin bis Überversorgung: Ein praktischer Leitfaden für den selbstbestimmten PatientenIn seinem neuen Buch gibt der erfahrene Arzt Michael de Ridder dem Patienten Wissen und Wege an die Ha…

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Buch

Timothy Speed
Radical Worker

Timothy Speed - neurodivergenter Künstler, Armutsforscher und unermüdlicher Störenfried - stellt sich mit Haut, Verstand und Kamera zwischen Fließband, Vorstandsetage und Jobcenter. Als Radical Worker leb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Helena Wehner,
Glorious Menopause

Gesund und gelassen durch die Wechseljahre Die Menopause aus ganzheitlicher Sicht: profundes Wissen und individuelle Strategien für die neue Lebensphase Emotionen, Hitzewallungen, Libidoverlust: von den…

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Buch

Katharina Pommer
Das werd ich wohl noch fühlen dürfen

Befreie dich von der Angst, deine Gefühle zu fühlen! Wut, Angst, Trauer, Enttäuschung -- unsere wahren Gefühle sind oft unerwünscht, doch sie verschwinden nicht einfach. Stattdessen brodeln sie unter der …

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Buch

Christiane Wotzka
Halbehalbe

verlag am park

Christiane Wotzka führt seit 2008 ein Kaffeehaus am Schiffbauerdamm in Berlin. Davor leitete sie eine Eventagentur, eröffnete Autohäuser, organisierte Partys und Trommelkurse. Die erste Hälfte ihres Leben…

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Buch

Luu Hoang,
Finanzielle Ängste besiegen

Steigende Lebenshaltungskosten, unsichere Rentensysteme und wachsende Zukunftsängste prägen den wirtschaftlichen Alltag vieler Menschen. Finanzielle Unsicherheit ist längst kein individuelles, sondern ein…

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Buch

Magdalena Sporkmann, Anne Wolf
Wer heiratet, muss nicht zu allem Ja sagen

Von Brautkleid bis Gästeliste, von Ehevertrag bis Steuervorteil: Dein umfassender Begleiter für die HochzeitsvorbereitungenEhrliche Antworten für moderne Bräute: Die Brautmodendesignerin und Bridal Coach …

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Buch

Cynthia Zak,
Die Freude am Alleinschlafen

Schlaf als Kraftquelle der weiblichen EnergieDie Anforderungen des täglichen Lebens zehren an unserer Energie und der Fähigkeit, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Schlaf ist zu einer leeren Routine g…

lieferbar ab 17.6.2026.

Buch

Anke Doreen Klinghammer
Die heilende Kraft der Gefühle - Eine Reise zu dir selbst

Gefühle sind keine Schwäche - sie sind der Weg. In einer Welt, in der wir funktionieren statt fühlen, erinnert dich dieses Buch daran, was du längst in dir trägst: Liebe, Klarheit und Frieden. Anke Doreen…

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Buch

Anna Brodersen
Schwanger ohne Schwurbel

"Schwanger ohne Schwurbel" passt in deine Handtasche und unterstützt dich ganz ohne erhobenen Zeigefinger, Romantisierung oder Angstmacherei während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Judith Bildau
Stark, frei und ganz sie selbst

Mädchen im Vor- und Grundschulalter stellen ihre Eltern regelmäßig vor Herausforderungen: Gerade noch ängstlich und zurückhaltend, explodieren sie im nächsten Moment schon im heftigsten Wutanfall. Dazu ko…

lieferbar ab 27.8.2026.

Buch

Gianna Bacio, Mira Dönges
Die unverschämte Kunst, zu lieben, wie man will

Unlearn Sexuality: Finde heraus, was du wirklich willstSexualpädagogin Gianna Bacio macht Schluss mit Druck, Mythen und dem Vergleich mit irgendeinem angeblich 'normalen' Liebesleben. Stattdessen sagt sie…

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Buch

Gerlinde Debus, Anja Maria Engelsing, Gabriele Pröll
Myome gebärmuttererhaltend behandeln

Myome sind gutartige Wucherungen der Gebärmutterwand, die jedoch erhebliche Beschwerden verursachen und zu starken Beeinträchtigungen, insbesondere bei Kinderwunsch, führen können. Betroffen sind hauptsäc…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Jan Kiesewetter
Diagnose ADHS - Was nun?

Fachratgeber Klett-Cotta

Der neue Wegweiser bei ADHS im ErwachsenenalterModularer Aufbau, klare Sprache, intuitive Struktur 120 in der Praxis bewährte Übungen speziell für den Alltag mit ADHS Zusatzkapitel zu 'Masking' und Strate…

lieferbar ab 16.5.2026.

Buch

Pasqualina Perrig-Chiello
Own your Age

Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist geprägt von Herausforderungen, aber auch voller Chancen. Wir alle wünschen uns, dass die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend wird - Pr…

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Buch

Wolf Lütje
Dein Geburtscoach

Worauf es bei der Geburt deines Kindes wirklich ankommtNach 40 Jahren als gefragter Geburtshelfer und einem Erfahrungsspektrum von 60.000 Geburten weiß Dr. med. Wolf Lütje: Nichts ist so individuell wie G…

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Buch

Cloudy Zakrocki
You Manifest You

Selbsterkenntnis als Booster für deine ManifestationskraftWenn du glaubst, Manifestieren ist ein Wunsch, den man ans Universum schickt, lass dich von Cloudy Zakrocki in ihre Welt mitnehmen. Denn sie zeigt…

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Buch

Svenja Sörensen
Offen lieben

Über offene Beziehungen gibt es etliche Vorurteile. Svenja Sörensen lebt in einer solchen und kann die Befürchtungen ausräumen: Die eigene Sexualität als Paar oder in Solo-Abenteuern zu erweitern kann ein…

sofort lieferbar

Buch

Irene Genzmer, Ulrike Scheffer
Erben für Anfängerinnen

DU HAST GEERBT UND JETZT TAUCHEN VIELE FRAGEN AUF? Von emotionalen Herausforderungen bis zu konkreten Finanzstrategien: Dieser Ratgeber gibt Orientierung und zeigt, wie du dein Erbe nachhaltig verwalten u…

sofort lieferbar

Buch

Christian Jäkel
Zukunft made in Europe

Europa steht vor einer historischen Weggabelung und vor einer doppelten Transformation: Digitalisierung und Nachhaltigkeit sind die beiden Kräfte, die unsere Industrie, Gesellschaft und Politik in den kom…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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