Resilienz Stärken – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Jana Steinmaier
15x Achtsamkeit für die Grundschule

15 achtsame Unterrichtsideen für mehr Resilienz, Konzentration & Gelassenheit - inklusive aller benötigten MaterialienDie Zahl psychischer Erkrankungen unter Kindern und Jugendlichen ist in den vergan…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Daniel Seiler
Abenteuer(l)Ich

Inspirationskarten für die Jugendarbeit

Bildkarten für Jugendliche: Stress und psychische Belastung abbauen durch NaturerfahrungIm hektischen Alltag fällt es Jugendlichen oft schwer, innere Ruhe zu finden und die vielen Veränderungen dieser Leb…

lieferbar ab 11.2.2026.

Buch

Mirriam Prieß
Resilienz

Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und gene…

sofort lieferbar

Buch

Christina Christiansen
Den Winter der Welt überleben

Politische Orientierung ohne Alarmismus. Ein Anker in stürmischen Zeiten. Fühlen Sie sich von der Weltlage überwältigt? Haben Sie das Gefühl, dass jede Nachricht nur noch eine weitere Krise ankündigt und …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daniel Duddek, Jana Dibbern
Familienglück ist kein Zufall

Glückliche Familien -- gibt es nicht nur in der Werbung!Der Alltag von Familien gleicht heute oftmals einem Marathon: Fordernde Jobs, Schule, Kindergarten, Freundschaften und Hobbys -- all das will täglic…

sofort lieferbar

Buch

Volker Busch
Kopf frei!

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

lieferbar ab 2.3.2026.

Buch

Jennifer Wagner
Kita aktiv Projektmappe Selbstbewusstsein stärken

Resilienz und Mut sind nicht zu unterschätzende Eigenschaften und die Grundsteine für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben. Grund genug, schon Kindergartenkinder resilient und stark zu machen!Diese Proje…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sophia Thalmann
Depression und Burnout besie-gen

Stress, Überlastung und emotionale Erschöpfung - die Herausforderungen der modernen Welt führen immer mehr Menschen an ihre Grenzen. Doch was, wenn der Schlüssel zur Heilung in uns selbst liegt? Sophia Th…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sophia Thalmann
Depression und Burnout besie-gen

Stress, Überlastung und emotionale Erschöpfung - die Herausforderungen der modernen Welt führen immer mehr Menschen an ihre Grenzen. Doch was, wenn der Schlüssel zur Heilung in uns selbst liegt? Sophia Th…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Antje Heimsoeth
111 Leadership Hacks

Welches ist die wichtigste Eigenschaft, die eine Führungskraft heute braucht? Die Antwort der Autorin lautet: mentale Stärke! Ihr neues Buch richtet sich speziell an Führungskräfte und Teamleiter und ist …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Repkowsky
Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen!Hochsensibi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sabine Kainz
21 Resilienz Booster

ENTFALTE DEINE RESILIENZ Stell dir vor, du hast nicht nur ein Buch in der Hand, sondern gleich 21 Coaching-Sessions mit mir - jederzeit griffbereit. In 21 wirksame Resilienz Booster für mehr innere Stärke…

sofort lieferbar

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Stefanie Klaßen
Das neue Vorlesebuch für starke Kinder

Geschichten für Jungen und Mädchen, die stark machen. Von Kirsten Boie, Otfried Preußler, Ralph Caspers, Martina Baumbach, Dagmar Geisler u. v. m. . Werteorientierte Erzählungen über Freundschaft, Familie…

lieferbar ab 27.4.2026.

Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

sofort lieferbar

Buch

Sami Duymaz, Samuel Samiris,
Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz

Buchbeschreibung:In mentale Stärke: Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz teilt Samuel Samiris seine beeindruckende Geschichte über den Weg aus tiefem seelischem Schmerz und traum…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christian Redl
Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

Vom Weltrekordhalter im Freitauchen den Atem kontrollieren lernenAtmen passiert automatisch -- ein und aus, immer wieder. Dessen sind Sie sich vermutlich nur dann bewusst, wenn etwas anders ist als sonst:…

sofort lieferbar

Buch

Sami Duymaz, Samuel Samiris,
Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz

Buchbeschreibung:In mentale Stärke: Wege aus der Krise, Heilung von Traumata und zu mehr Resilienz teilt Samuel Samiris seine beeindruckende Geschichte über den Weg aus tiefem seelischem Schmerz und traum…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Claudia Mannheims
Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tom Percival,
Milo und das Eifersuchtsmonster (Die Reihe der starken Gefühle)

Milo und Jonah sind die besten Freunde ... ... bis ein neues Mädchen in ihre Straße zieht. Auf einmal ist Jonah ständig bei ihr, ohne Milo! In Milos Bauch wächst ein grummeliges Gefühl, das stärker und st…

sofort lieferbar

Buch