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    Trefferliste "Ratgeber Psychische Gesundheit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Andreas Jopp
    Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.

    ++ Neue Forschung: Ernährung verändert Psyche und Gehirn.++ Mehr Energie, Stress besser vertragen, stabilere Stimmungdurch gezielte Biostoffe.++ Starke Psyche: Essen gegen Depressionen.Fühlen Sie sich oft…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Nina Brach
    Ein Hoch auf deine Sensibilität

    Die laute Straße um die Ecke, die permanente Erreichbarkeit übers Smartphone oder die unendliche Liste selbstauferlegter To-Dos - als wäre unser Alltag nicht komplex genug, wird er begleitet von einem per…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Silja Mahlow
    Wechseljahre - Befreiungsjahre

    Die Zeit des hormonellen Umbruchs - die Wechseljahre - trifft eine Vielzahl von Frauen abrupt und unvorbereitet. ÄrztInnen behandeln die Symptome fast wie eine Erkrankung und erleichtern den Übergang auf …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Anja Görtz-Dorten, Celina Müller, Franz Petermann, Manfred Döpfner
    Ratgeber Aggressives Verhalten bei Kindern

    Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie - Band 3

    Dieser Ratgeber richtet sich an Eltern, Lehrkräfte und weitere Bezugspersonen, die im Alltag mit herausforderndem Verhalten von Kindern konfrontiert sind. Ob aggressive Ausbrüche wie Beleidigen oder Schla…

    lieferbar ab 31.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Martin Bohus, Markus Reicherzer
    Ratgeber Borderline-Störung

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -  Band 24

    Etwa drei von hundert Erwachsenen erleben einmal in ihrem Leben eine längere Borderline-Episode: Heftige Schwankungen der Gefühle, suizidale Krisen, Selbstverletzungen und tiefe Verzweiflung gehen einher …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Sigrun Schmidt-Traub
    Selektiver Mutismus

    Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit selektivem Mutismus haben eine psychisch bedingte Sprech- und Kommunikationsstörung. In bestimmten Situationen, in Gegenwart von bestimmten Menschen oder bei bestimm…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,95

    Bernhard Voss
    Körperspuren

    Was Erkrankungen und Symptome wirklich über uns sagenViele körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Tinnitus oder Migräne sind ein Ausdruck seelischer Belastungen und Verletzungen. Sie alle können Spu…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Philipp Ruland
    Schuld, Scham und der ganze Scheiß

    Kindheitstrauma aufarbeiten und anderen helfen lernen: eine AutobiografiePhilipp Ruland hat ein bewegtes Leben hinter sich: Als Kind und Jugendlicher erlebte er Gewalt, Missbrauch und ein transgenerationa…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Georg Weidinger
    Raus aus der Depression durch die Heilung der Mitte

    TCM mit Georg Weidinger - Band 3

    Depression hat körperliche Wurzeln - und genau dort setzt dieses Buch an. Dr. med. Georg Weidinger verbindet Traditionelle Chinesische Medizin mit westlicher Schulmedizin und zeigt, wie die Stärkung der M…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Martin Hautzinger
    Ratgeber Depression

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 13

    Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Atlan Anaris Koteij
    Heilschlüssel für psychische Belastungen

    Immer mehr Menschen geraten in unserer Zeit an die Grenzen ihrer seelischen Belastbarkeit. Angst, Stress, Depressionen, innere Leere oder Erschöpfung prägen das Leben vieler. Dieses Buch zeigt einen neuen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Gaby Bleichhardt, Alexandra Martin
    Krankheitsängste erkennen und bewältigen

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 36

    Über Hypochondrie gibt es Witze, Komödien und haufenweise Klischees. Weniger bekannt ist, dass Hypochondrie aber eine ernstzunehmende psychische Störung ist, die zu erheblichen Einschränkungen im Alltag f…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Jürgen Hoyer, Katja Beesdo-Baum, Eni S. Becker
    Ratgeber Generalisierte Angststörung

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -  Band 15, Fortschritte der Psychotherapie - Band 15

    Übermäßige Sorgen und Befürchtungen sowie eine erhöhte psychische und körperliche Anspannung, die sich z.B. in ausgeprägter Ruhelosigkeit, leichter Ermüdbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafst…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Bernhard Metzger
    Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld

    Das Buch "Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld" beleuchtet die verborgenen Mechanismen, die in vielen Organisationen zu chronischer Überforderung, innerer…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Bernhard Metzger
    Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld

    Das Buch "Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld" beleuchtet die verborgenen Mechanismen, die in vielen Organisationen zu chronischer Überforderung, innerer…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,99

    Patrick C. Nehmzow
    Das Faszien-Antistress-Programm

    Mit gezieltem Faszientraining Stress reduzieren? Inzwischen weiß man: Das geht! Denn das feine Gewebenetzwerk ist nicht nur empfänglich für mechanische Reize. Es reagiert auch auf Hormonausschüttungen unt…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
    Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

    Durch Trauma wachsenTraumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Janina Rogoll, Andreas Ströhle
    Anders ist auch normal

    Kinderpsychologie einfach erklärt: Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit den eigenen Kindern'Anders ist auch normal?' ist ein psychologischer Ratgeber für Eltern, die verstehen wollen, was in den Köpfen ihr…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,00

    Ulrike Bartholomäus
    Zwischen TikTok und Therapie

    Wenige Themen sind so tabuisiert, wie die psychische Krankheit des eigenen Kindes. Dabei haben psychische Erkrankungen bei Jugendlichen rasant zugenommen: Depressionen, ADHS, Gaming, Handysucht, Zwangserk…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Harms Veronika
    Globuli von A bis Z: Das Selbsthilfebuch im Steckbriefformat zur einfachen Anwendung bei körperlichen und psychischen Beschwerden bei Erwachsenen und Kindern - inkl. Aufbau der eigenen Hausapotheke

    Globuli-Buch: Sanfte, vielfältige und unkomplizierte Heilung mit dem Superstar der HomöopathieIhr Kind wird nachts von Husten geplagt, Sie leiden an Hämorrhoiden oder kämpfen mit Magen-Darm-Beschwerden? S…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90
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