Psychologische Lebenshilfen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Marko C. Lorenz
Verflixt im Kopf!

Gedankenstille statt Gedankenkarussell - mit dem ClearMindCode zu innerer Stärke und GelassenheitKennst du das? Die Gedanken rasen , die innere Stimme plappert unaufhörlich - und raubt dir Schlaf, Energie…

lieferbar ab 10.6.2026.

Buch

Susanne Fricke, Iver Hand
Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

BALANCE ratgeber

'Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft. Bewährte verhaltenstherapeutische Methoden…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Steiner Roth
Muttersein und Essstörung

Damit die Essstörung nicht weitergegeben wirdEssstörungen sind nicht nur individuelle Herausforderungen - sie sind oft Teil eines generationenübergreifenden Musters. Kinder von Müttern mit Essstörungen tr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Lukas Maher
Trigger, Trauma, toxisch

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Täglich benutzen wir ganz selbstverständlich Therapie-Sprech, leider oft nicht ganz korrekt. Psychotherapeut Lukas Maher räumt mit unserem psyc…

sofort lieferbar

Buch

Sora Pazer
Wenn Beziehungen schwierig werden

Viele Partnerschaften scheitern nicht an fehlender Liebe, sondern an unsicherer Nähe. Konflikte eskalieren, obwohl beide verstanden werden wollen. Rückzug und Klammern, Kritik und Abwehr, Misstrauen, sexu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Heinz-Peter Röhr
Schwierige Geschwisterbeziehungen und wie man sie bewältigt

Zu allen Zeiten gab es Geschwisterrivalität, wie schon die biblische Geschichte von Kain und Abel zeigt. Auch heute sind schwierige Geschwisterbeziehungen sehr häufig. Wer selbst nicht betroffen ist, kenn…

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Buch

Sora Pazer
Wenn Beziehungen schwierig werden

Viele Partnerschaften scheitern nicht an fehlender Liebe, sondern an unsicherer Nähe. Konflikte eskalieren, obwohl beide verstanden werden wollen. Rückzug und Klammern, Kritik und Abwehr, Misstrauen, sexu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alex Korb,
Aufwärtsspirale

Was tun, wenn der Antrieb fehlt, das Gedankenkarussell nicht stillsteht und selbst kleine Aufgaben plötzlich wie unüberwindbare Hürden wirken? Depressionen können sich wie eine Abwärtsspirale anfühlen, di…

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Buch

Peter Bartning
Das Innere Kind in der Paarbeziehung

HERDER spektrum

Erfahrungen aus der Kindheit können das Leben und insbesondere das Liebesleben im Erwachsenenalter belasten. Oft wirken unbewusste Muster und Verletzungen in unseren Beziehungen weiter. Peter Bartning zei…

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Buch

Catherine Mccarthy, Heather Tedesco, Jennifer Weaver,
Was Kinder für ein glückliches Leben in unsicheren Zeiten wirklich brauchen

10 Prinzipien für glückliche und starke KinderEltern wollen das Beste für ihre Kinder - aber was ist das Beste? Welche Fähigkeiten werden unsere Kinder in der Welt von morgen brauchen? Was hilft ihnen, ge…

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Buch

Wenn Der Körper Spricht

Wenn der Körper spricht - Wie Trauma sich in Schmerzen, Erschöpfung und Krankheit zeigtEs beginnt oft leise. Ein Ziehen im Nacken. Schlaf, der nicht mehr erholt. Ein Herz, das rast, ohne Grund. Ein Bauch,…

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Buch

Tim Seldin,
Kinder fördern nach Montessori

Montessori: Praktischer Erziehungsratgeber macht Kinder stark! Gut verständliche Einführung in diePrinzipien der Montessori-Pädagogik Einfache Umsetzung der beliebten Montessori-Methode im Alltag Zeitg…

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Buch

Katharina Wengert
Beziehungsstatus: Hopp oder top

Der erste 2-in-1-Ratgeber für eine liebevolle Entscheidung aus ehrlichem HerzenEine perfekte Beziehung? Gibt es das überhaupt? Ja, absolut! Eine Trennung kann aber ebenfalls perfekt sein. Es kommt einzig …

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Buch

Was Alle Eltern Vor Dem 6. Lebensjahr Wissen Sollten

Die ersten sechs Jahre entscheiden alles - und du bist der wichtigste Einfluss.Vielleicht hältst du gerade ein Baby im Arm. Vielleicht schaust du auf ein Kind, das wild, laut, neugierig und manchmal vollk…

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Buch

Cathryn Tobin,
Von Wut, Streit und Tränen

Kleinkinderziehung mit Herz und Empathie Von Wutanfällen bis Trennungsschmerz : Ein praktischer Erziehungsratgeber für Eltern mit Kindern von 1 - 4 Jahren Was tun, wenn Kinder nicht zuhören wollen? Typi…

sofort lieferbar

Buch

Kianimus
Unser Journal

Wenn Nähe leise wird und Worte fehlen..Irgendwann redet man weniger. Nicht, weil man nichts mehr fühlt - sondern, weil man nicht mehr weiß, wie man's sagen soll. Zwischen Terminen, Nachrichten und Alltags…

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Buch

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Psychologie 5/2025 Mama im Schleudergang

Liebe Leserinnen und Leser, Mutter zu sein, ist manchmal ganz schön herausfordernd. Das weiß ich als Mama eines Kleinkindes nur zu gut. Manchmal kann es sogar überfordern. Vor allem, wenn Frauen bei der E…

sofort lieferbar

Buch

Gundi Mayer, Carina Manutscheri
Oma werden, Oma sein

Für Großmütter und alle, die es werden wollen!Die Freude über das Enkelkind ist riesengroß, und gerne möchtest du die neue Familie unterstützen. Andererseits ist da das Bedürfnis, dein eigenes Leben unabh…

sofort lieferbar

Buch

Amir Levine,
Secure. Der Schlüssel zu echter Verbundenheit

Nachdem er unser Verständnis von Bindungsstilen revolutioniert hat, kehrt der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine mit einem brillanten, paradigmenverändernden Werk über die Wissenschaft de…

lieferbar ab 30.4.2026.

Buch

Claudia Steinacker
Gedächtnistraining für Senioren XXL: Das große Rätselbuch mit 450 Aufgaben - 20+ Rätselarten von leicht bis knifflig, große Schrift, auch solo spielbar - inkl. Lösungen, 7-Tage-Gehirnjogging-Plan uvm

Gedächtnistraining für Senioren: Mit 450 unterhaltsamen, spaßigen und spannenden Rätseln aus über 20 Kategorien die grauen Zellen spielerisch-aktiv in Schwung haltenSie möchten im Alter fit im Kopf bleibe…

sofort lieferbar

Buch