Phobien – LPs, CDs, Bücher und mehr, Seite 4

Eva Habermann, Ida von Wegen
Lampenfieber lieben lernen

Das Herz rast, die Knie werden weich, die Stimme versagt und plötzlich ist der Kopf wie leergefegt.Wer kennt sie nicht: solche Momente vor einer Präsentation, beim ersten Date oder auf der Bühne? Selbst e…

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Buch

Mervyn Schmucker, Rolf Köster
Praxishandbuch IRRT (Leben Lernen, Bd. 351)

Leben lernen - Band 351

Das erfolgreiche Standardwerk - komplett überarbeitet'Ein tolles, lesenswertes und ausgesprochen anregendes Psychotherapie-Lehrbuch' ¿Martin HautzingerImagery Rescripting & Reprocessing Therapy ist …

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Buch

Joe Greisser,
Gefahr! Gefahr?

Burggemeinschaft

Wie können Kinder einen gesunden Umgang mit Angst entdecken? Dieses Kinderbuch rund um die Burggemeinschaft vermittelt, worum es bei der Angst wirklich geht: Sie dient der Sicherheit.Auf seiner Morgenrund…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Owen O'Kane,
Addicted to Anxiety

Angst gehört zum Menschsein dazu und erfüllt eine wichtige Funktion für uns. Doch wenn sie unser Leben bestimmt, entsteht ein gefährlicher Teufelskreis: Denn dieselben Verhaltensweisen und Denkmuster, die…

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Eduard Hobein
Ueber Klaus Groth und seine Dichtungen: Zum Theil aus ungedruckten Quellen

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1865. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ruediger Dahlke
Die Notfallapotheke für die Seele

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische …

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Susanne Droste, Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

Angst und Blockaden sind sehr häufig Teil des Sportalltags. Dabei wirkt der Druck auf Athlet*innen von vielen Seiten - ob von Trainer*innen, Coaches, Eltern, Sponsoren oder aus den (sozialen) Medien.Die b…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Barbara Schmidt
Angst? Frag doch einfach!

Angst vor Spinnen, Höhe, Zahnbehandlung? Alle Menschen kennen das Gefühl der Angst. Bei manchen steigert es sich bis zur Angststörung. Wie kommt es dazu und was hilft in Angstsituationen? Diese und weiter…

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Buch

Sebastian Keck
Der Coach aus dem Kinderzimmer

In unserer hektischen, durchgeplanten Welt verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. So erging es auch Sebastian Keck, dessen Leben in einem Strudel aus Ängsten und Depressionen gefangen war - bis …

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Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbe…

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Buch

Karl Die Große

Aufgehoben

Karl die Große veröffentlicht ihr drittes Album »Aufgehoben« via Backseat. Deutschsprachiger Pop zwischen Singer-Songwriter, Liedermacher-Tradition und Beats. Das Album beschreibt den Versuch, Angst …

Artikel am Lager

CD

Cornelia Boese,
Probier heut mal das Töpfchen!

Das kann ich schon!

Töpfchentraining leicht gemachtOje, es zwickt im Bauch! Der Panda rennt los, der kleine Bär hat's fast vergessen und beim Tiger geht schon was daneben. Die Tierkinder müssen dringend - und trauen sich heu…

lieferbar ab 14.1.2026.

Buch

Katharina Domschke, Peter Zwanzger
Das Alphabet der Angst

Faszinierend und Respekt einflößend zugleich - die Angst. Jeder kennt sie. Sie ist lebenswichtig, weil sie uns vor Gefahr schützt. Allerdings fühlt sie sich alles andere als gut an, weshalb sie meist verd…

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Buch

Verena Hambauer
Islamophobie, Islamfeindlichkeit oder Islamkritik

Im vorliegenden Buch wird die Validität von Items zur Erfassung von Islam- und Muslim*innenfeindlichkeit geprüft. Hierfür wurden im Rahmen eines Mixed-Methods-Ansatzes 30 Kognitive Interviews durchgeführt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marcus Täuber
Das Ende der Angst

Jeder hat sie. Jeder kennt sie. Die Angst.Empfindest du die heutige Zeit manchmal als Belastung? Fühlst du dich unsicher? Du bist damit nicht allein!Die Welt ist im Krisenmodus -- und wir mittendrinKriege…

sofort lieferbar

Buch

Matt Haig,
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

>>Weise, komisch, lebensbejahend.<< Joanne HarrisEin Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit gerade mal 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfal…

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Buch

Alexander Huber
Die Angst, dein bester Freund

'Ein wirklich spannendes und kluges Buch.' AlpinKann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem erfolgr…

sofort lieferbar

Buch

Karl Die Große

Aufgehoben

Karl die Große veröffentlicht ihr drittes Album »Aufgehoben« via Backseat. Deutschsprachiger Pop zwischen Singer-Songwriter, Liedermacher-Tradition und Beats. Das Album beschreibt den Versuch, Angst …

Artikel am Lager

LP

Caroline Sprott, Marianne Jouanneaux
Emotional frei mit Lipödem

Raus aus der negativen Gedankenspirale - und rein in ein liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper: Gar nicht so einfach, weiß Lipödem-Patientin und Healthfluencerin Caroline Sprott. Mit diesem Buch gibt …

lieferbar ab 16.2.2026.

Buch

Muho
Alles, was du denkst, sind nur Gedanken

Es ist nie zu spät für eine glückliche VergangenheitDer in Japan lebende Zen-Meister Muhô zeigt, wie wir uns von der Last der Vergangenheit befreien können. Mithilfe buddhistischer Psychologie und persönl…

sofort lieferbar

Buch